右側(cè)后腰前天開始酸疼是什么原因？

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• ask_XemwYo

  右側(cè)后腰前天開始酸疼，睡覺時候不疼，在右側(cè)的胯骨上面，想問下是什么原因？怎么治療

• 許之柱

  您好。

• ask_XemwYo

  嗯嗯，您好

• 許之柱

  您有受到外傷了么？有過度疲勞運動么？有久坐么？

• ask_XemwYo

  外傷沒有，就是上班的時候一直久坐，就是前天掃完地晚上回去就開始疼了

• 許之柱

  腿有麻木疼痛么？

• ask_XemwYo

  沒有

• 許之柱

  那還好。您這種情況考慮是腰肌勞損引起的疼痛。

• ask_XemwYo

  那怎么治療呢

• ask_XemwYo

  稍微一動就疼

• ask_XemwYo

  喘不過氣的那種損疼

• 許之柱

  1.建議您平時，避免久坐久站。久坐半小時到一小時呢。盡量起身活動一下。平時坐姿要正確，保持上身直立。 2.腰部疼痛的部位,可以選擇每日熱敷兩次，或是電磁波治療儀每日理療兩次。配合使用一些膏藥，或是扶他林軟膏。能明顯緩解疼痛的癥狀。 3.建議您平時盡量臥硬床，睡軟床容易引起腰部的疼痛。 4.平時還要加強體育鍛煉。加強腰背肌的鍛煉，這樣腰痛就會明顯的減少了。

• ask_XemwYo

  好的

• ask_XemwYo

  那不會是腎上的問題吧

• 許之柱

  您說的位置不是腎區(qū)。

• ask_XemwYo

  腎是在肋骨下面嗎？

• 許之柱

  是的，腎在肋脊角區(qū)。

• ask_XemwYo

  我疼的地方是右胯上面靠近脊柱的地方

• 許之柱

  這里首先考慮是肌肉筋膜的勞損引起的疼痛。

• ask_XemwYo

  那休息就行了嗎？

• 許之柱

  看到我前面給你提供的治療方案了嗎？您試試。

• ask_XemwYo

  看到了，謝謝，我晚上回去試試

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