趙醫(yī)生,!我是一名軍人,工作原因一年沒(méi)有訓(xùn)練了,近期開始冬訓(xùn),一套組合練習(xí)(蛙跳,鴨子步,百米沖刺,折返跑)后右腿開始疼痛,不是平時(shí)肌肉酸痛的感覺(jué),感覺(jué)筋拉著疼或筋打結(jié)一樣,走平路還好,一旦上樓疼痛非常強(qiáng)烈,我休息了大約一周,慢慢參加長(zhǎng)跑,長(zhǎng)跑都幾天了沒(méi)事,今天跑步后右腿又跟以前一樣疼了,右腿前后沒(méi)有磕碰,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是什么情況
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趙醫(yī)生,!我是一名軍人,工作原因一年沒(méi)有訓(xùn)練了,近期開始冬訓(xùn),一套組合練習(xí)(蛙跳,鴨子步,百米沖刺,折返跑)后右腿開始疼痛,不是平時(shí)肌肉酸痛的感覺(jué),感覺(jué)筋拉著疼或筋打結(jié)一樣,走平路還好,一旦上樓疼痛非常強(qiáng)烈,我休息了大約一周,慢慢參加長(zhǎng)跑,長(zhǎng)跑都幾天了沒(méi)事,今天跑步后右腿又跟以前一樣疼了,右腿前后沒(méi)有磕碰,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是什么情況?
趙存躍
你好
趙存躍
請(qǐng)問(wèn)腿有麻木嗎
趙存躍
腰痛嗎
趙存躍
不好意思,剛才掉線了
趙存躍
腿是一條線似得疼痛麻木
趙存躍
嗎
趙存躍
軍人體育鍛煉比較重容易腰椎間盤突出
趙存躍
建議去醫(yī)院骨科檢查一下是否腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的
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你好,醫(yī)生
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我腰不怎么疼,頸椎不太好
趙存躍
你好
趙存躍
腿是一條線似得疼痛嗎
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腿疼的特別難受
趙存躍
臥床休息,熱敷后能緩解嗎
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自己也不知道怎么形容,就說(shuō)是筋疼一樣
趙存躍
訓(xùn)練前做熱身了嗎
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做了熱身
趙存躍
訓(xùn)練期間感覺(jué)有拉傷嗎
ask_VFO2Ws
我休息一周疼痛好了,跟著慢跑了幾天沒(méi)事,今天訓(xùn)練又疼了
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沒(méi)有拉傷
趙存躍
嗯
趙存躍
這種情況多見(jiàn)于坐骨神經(jīng)痛
趙存躍
不排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的
趙存躍
建議去醫(yī)院骨科就診,做腰椎間盤ct或磁共振檢查確診一下
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核磁共振檢查腿部嗎醫(yī)生?
趙存躍
檢查腰椎間盤
趙存躍
只要不是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的話就問(wèn)題不大
ask_VFO2Ws
腿部用不用檢查
趙存躍
排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)后屬考慮肌肉拉傷
趙存躍
肌肉拉傷一般需要三四周恢復(fù)
趙存躍
最近一個(gè)月盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)
趙存躍
腿部讓醫(yī)生檢查一下就可以
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腿部用不用拍片之類呢,醫(yī)生
趙存躍
沒(méi)扭傷外傷可以不用
ask_VFO2Ws
嗯,上次去看醫(yī)生說(shuō)了情況只給我開了點(diǎn)止疼藥,我休息了一周以為好了,后期跟著訓(xùn)練今天又疼了
趙存躍
嗯
趙存躍
軍人很容易得腰椎間盤突出
趙存躍
檢查排除一下就問(wèn)題不大
趙存躍
單純肌肉拉傷需要三四周恢復(fù)
趙存躍
所以一個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)
趙存躍
不然容易再次疼痛
ask_VFO2Ws
醫(yī)生,你剛說(shuō)了兩個(gè)檢查,那兩個(gè)只做一個(gè)就可以吧
趙存躍
嗯
趙存躍
是的
ask_VFO2Ws
好了,醫(yī)生謝謝你,我明白了
趙存躍
不客氣
趙存躍
祝早日恢復(fù)
趙存躍
請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢的嗎
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醫(yī)生我頸椎不太舒服
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頸椎好不好治療
趙存躍
平時(shí)低頭多嗎
趙存躍
頸椎不好治療
趙存躍
主要是長(zhǎng)時(shí)間低頭有關(guān)
ask_VFO2Ws
開機(jī)械時(shí)間久了頭脖子比較緊張
趙存躍
嗯
趙存躍
可以熱敷按摩理療
趙存躍
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng)
趙存躍
平時(shí)緩慢做頸椎保健操
趙存躍
口服洛索洛芬鈉片和頸復(fù)康顆粒
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開機(jī)械時(shí)間久了頭脖子比較緊張
ask_VFO2Ws
還有手操作手柄比較單一,所以頸肩不舒服
趙存躍
嗯
趙存躍
這種情況推拿按摩理療效果不錯(cuò)
趙存躍
可以緩解肌肉僵硬痙攣
ask_VFO2Ws
我是軍人,平時(shí)看病很不方便,只有休假才能理療之類
趙存躍
那就可以請(qǐng)假
趙存躍
自己去藥店購(gòu)買藥也可以
趙存躍
主要是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭和受涼
ask_VFO2Ws
以前手沒(méi)事,現(xiàn)在手也有輕微麻木
ask_VFO2Ws
胳膊目前還沒(méi)事
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是不是頸椎引起的
趙存躍
是的
趙存躍
去醫(yī)院檢查腰椎的時(shí)候一起檢查一下頸椎吧
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去年我檢查頸肩跟腰了
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今年沒(méi)檢查
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去年檢查結(jié)果腰沒(méi)事,頸椎曲度變直
趙存躍
嗯
趙存躍
現(xiàn)在病情有變化,建議再檢查一下
ask_VFO2Ws
嗯
趙存躍
祝早日恢復(fù)
ask_VFO2Ws
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
趙存躍
這種只能看骨頭
趙存躍
建議做頸椎腰椎間盤ct平掃或者磁共振
ask_VFO2Ws
謝謝
趙存躍
不客氣
趙存躍
請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢的嗎
ask_VFO2Ws
沒(méi)有了醫(yī)生,謝謝你
趙存躍
不客氣
趙存躍
祝身體健康如意,有問(wèn)題隨時(shí)咨詢即可,再見(jiàn)
ask_VFO2Ws
好的
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