戒煙會不會導致煩惱會來是怎么了？

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• ask_NKPQec

  大夫您好，以前我是個開朗，什么都不想的一個人，我不知道從什么時候開始，自己對好多事都小心翼翼，好多事情總往壞處想，比如出門后忘記空調暖風是不是沒關，如果沒關可能會引起火災，然后回家看，結果空調關著的，總是想萬一如何會帶來什么，并有時總想會不會做一件事會連鎖另一件事變壞，比如戒煙會不會導致煩惱會來，特別的煩惱，請問大夫我是怎么了？

• ask_NKPQec

  還有開車的時候會想會不會剛才蹭到人自己不知道呢？

• 張麗華

  你好

• ask_NKPQec

  您好

• ask_NKPQec

  半年吧

• ask_NKPQec

  大夫這是什么原因呢

• ask_NKPQec

  大夫我可以插耳機聽，但是說話不方便，

• ask_NKPQec

  30

• ask_NKPQec

  男

• ask_NKPQec

  就是文職工作

• ask_NKPQec

  但是平時喜歡看新聞

• ask_NKPQec

  新聞看多了有時喜歡對號入座

• ask_NKPQec

  不知道是否有影響

• ask_NKPQec

  大夫我們的談話是保密的吧

• ask_NKPQec

  也不是太多，就是有時想多了可能睡眠質量差，回家感覺累，沒力氣。

• ask_NKPQec

  對工作影響不大

• ask_NKPQec

  就是回家閑下來想多了有些恐懼

• ask_NKPQec

  你比如說如果著火了是要賠償?shù)摹?p>

• ask_NKPQec

  因為空調沒關

• ask_NKPQec

  就是想負面的東西

• ask_NKPQec

  害怕事情的結果會導致自己失去一些

• ask_NKPQec

  所以就這樣亂聯(lián)想

• ask_NKPQec

  比如說上學時如果考不好，可能大家的情緒都不好，所以每次考試都或多或少擔心考不好，不過當時我覺得是正常的現(xiàn)象。

• ask_NKPQec

  對，和父母長大的。

• ask_NKPQec

  他們給予的希望很大，自己也不想讓他們失望，有時候會有一些壓力

• ask_NKPQec

  以前是個樂觀開朗愛笑的，就是脾氣稍微大點，最近覺得笑的少，想的太多。

• ask_NKPQec

  感覺我有些變化

• ask_NKPQec

  沒有

• ask_NKPQec

  他們善良，淳樸，為了孩子可以付出一切，但是他們對自己疼愛不多。

• ask_NKPQec

  指的是他們對他們自己疼愛不夠

• ask_NKPQec

  比如吃飯，我不在家他們隨便湊合，我回家就大魚大肉，囑咐我多穿衣，自己卻很少買衣服。生活條件還行吧，但也不是那種鋪張浪費，就是想為了孩子也要勤儉節(jié)約。他們自己不舒服不跟我說也不去看，我不舒服他們很著急。

• ask_NKPQec

  我接觸過一些家長，我為我生在這樣的家庭感到非常幸運。

• ask_NKPQec

  所以我對親情以及愛情的理解就是付出全部，當然自己也經歷過失敗的戀愛，起初認識感覺很好，覺得自己自卑，全心全意對這個女孩，到后來才發(fā)現(xiàn)她越來越多的事情，感覺讓我挺受傷害，后來漸漸覺得可能愛情和親情還是不一樣的。

• ask_NKPQec

  但是他們的疼愛并不是溺愛，我有錯他們也會引導我

• ask_NKPQec

  如果自己做不好的確會引來愧疚感

• ask_NKPQec

  我的生活就是希望他們開心我就開心

• ask_NKPQec

  自責，然后就總結為什么會這樣，今后如何去避免，然后盡量去做到。

• ask_NKPQec

  至于怎么處理，我沒辦法，只能自己消化這種感覺，我的朋友還算有一些，但是能讓我談心的，不多

• ask_NKPQec

  也并不是所有事情都做到最好，只是恐懼有大的影響。

• ask_NKPQec

  他們其實對我并沒有太高要求，目前就是希望我快樂健康就好了

• ask_NKPQec

  因為他們看到我想的事情太多了。

• ask_NKPQec

  有些事他們都覺得沒必要

• 張麗華

  嗯

• ask_NKPQec

  我是不是太在意別人的看法了

• ask_NKPQec

  有時候感覺活給別人看。但是現(xiàn)實生活的確需要這樣，要不會被別人奚落

• ask_NKPQec

  對，其他事也會在意別人看法。

• ask_NKPQec

  工作做不好領導會不會不滿意，談戀愛的時候擔心付出不夠多會不會愛人不高興，朋友找我?guī)兔Σ粠蜁粫Ψ綍桓吲d

• ask_NKPQec

  但是我恐懼也會考慮到自己，因為也是擔心自己會失去東西，有的時候我在網上查查，您說我是不是有被迫害妄想癥呢。

• ask_NKPQec

  沒有躲閃，您繼續(xù)

• ask_NKPQec

  可是我也不知道我需要什么

• ask_NKPQec

  我需要的就是穩(wěn)定

• ask_NKPQec

  比如說我擔心空調沒關會起火，那么他會給我的生活帶來大的變動，那么我就恐懼，我就會回去看清楚，讓自己心安。我不知道和您說的是不是一樣。

• ask_NKPQec

  感情上我的控制欲特別強，因為我想對方跟著我，如果不在掌控可能會分開，然后就不安，然后就吵架希望對方能聽我的。

• ask_NKPQec

  會引起身體疾病嗎

• ask_NKPQec

  那我該如何變回去

• ask_NKPQec

  可是無法通過檢查的呢

• ask_NKPQec

  我好像沒什么太多感悟

• ask_NKPQec

  好的大夫那我有時間再來咨詢您

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