男, 20歲。請問腎虛怎么辦?吃哪些東西可以補一補,平時做哪些運動?還有需要注意什么?
泊頭市中醫(yī)醫(yī)院 檢驗科
主治疾?。荷瞄L化驗結(jié)果的解讀分析,免疫結(jié)果的解答分析。
ask_166455
李玉雙
你好
很高興認識你
在嗎
多吃黑色食物
黑色食物補腎
黑豆黑米黑芝麻
平時注意休息不要熬夜
適當運動鍛煉增強體質(zhì)
不要有手淫的習慣
展開全部內(nèi)容
金水寶膠囊
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六味地黃丸
功能主治:滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳...