被診斷為焦慮癥,就是很害怕心跳快,坐著心跳也有90多,然后晚上睡不著就覺(jué)得心跳快
ask_825631
被診斷為焦慮癥,就是很害怕心跳快,坐著心跳也有90多,然后晚上睡不著就覺(jué)得心跳快
ask_825631
是不是心臟太弱了,我怎么在短時(shí)間內(nèi)把增強(qiáng)
ask_825631
降低心率
郗洪光
你好,從你描述的情況來(lái)看,你患有焦慮癥,心率快一點(diǎn)是焦慮緊張導(dǎo)致的,建議你可以適當(dāng)服用一點(diǎn)谷維素,維生素B1,小劑量的鎮(zhèn)靜藥物如阿普唑侖等,已經(jīng)心得安,心率會(huì)減慢的,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用;也可以找網(wǎng)上搜搜肌肉放松訓(xùn)練,自己學(xué)著做做,學(xué)會(huì)主動(dòng)放松了,焦慮緊張也可以恢復(fù)的,心率也會(huì)恢復(fù)正常的
ask_825631
運(yùn)動(dòng)呢
ask_825631
想開(kāi)始堅(jiān)持慢跑
郗洪光
你好,運(yùn)動(dòng)是可以的,但要循序漸進(jìn),并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持
ask_825631
haode
ask_825631
謝謝醫(yī)生
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容