前天早上起來感覺腰特別疼,小幅度的也疼,一直到現(xiàn)在都很僵硬,坐,蹲一會起來就直不起來腰
ask_986314
前天早上起來感覺腰特別疼,小幅度的也疼,一直到現(xiàn)在都很僵硬,坐,蹲一會起來就直不起來腰
劉艷芹
你好
劉艷芹
沒有著涼吧
劉艷芹
近期有劇烈運動嗎
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腰疼的前兩天去爬比較平緩的山
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第二天也沒感覺
劉艷芹
考慮勞累引起的
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怎么能緩解呢
劉艷芹
可以局部熱敷一下
劉艷芹
也可以口服止痛藥物
劉艷芹
注意多休息
ask_986314
好的
劉艷芹
按摩也會有好的效果
ask_986314
非常感謝
劉艷芹
祝早日康復
劉艷芹
不客氣,再見
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