女, 29歲。哺乳期兩個(gè)月一直奶可以 這一陣奶很多每天都倒200-300毫升 這兩天奶突然很少 兩個(gè)半小時(shí)感覺(jué)不太漲什么原因
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女, 29歲。哺乳期兩個(gè)月一直奶可以 這一陣奶很多每天都倒200-300毫升 這兩天奶突然很少 兩個(gè)半小時(shí)感覺(jué)不太漲什么原因
郭盼盼
您好
郭盼盼
頭胎還是二胎?
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投胎
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頭
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一直奶可以
郭盼盼
嗯
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每天都倒不少
郭盼盼
這幾天吃什么特殊食物了嗎
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但是我也沒(méi)生氣沒(méi)怎么滴
郭盼盼
辛辣類的
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昨天喝了點(diǎn)豆?jié){
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但是昨天比今天多啊
郭盼盼
嗯嗯這個(gè)不影響
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吃了一種黃豆做的糖
郭盼盼
我教您個(gè)辦法吧
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香菜
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菜花
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什么辦法
郭盼盼
喝點(diǎn)鯽魚(yú)湯,豬腳湯,或者是用王不留行泡水
郭盼盼
奶水就上來(lái)了
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多喝湯倍
郭盼盼
很快的
郭盼盼
對(duì)
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我跳健身操來(lái)的
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有影響嗎
郭盼盼
有
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不能運(yùn)動(dòng)啊
郭盼盼
盡量少劇烈運(yùn)動(dòng)
郭盼盼
減少,不禁止
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早上跳了一次40分鐘
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晚上跳一次
郭盼盼
可以運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量得控制
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我這算多嗎
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之前我一天跳一次
郭盼盼
因?yàn)槟纳眢w一運(yùn)動(dòng)就會(huì)神經(jīng)緊張,有可能導(dǎo)致奶水減少
郭盼盼
控制在十分以內(nèi)
郭盼盼
別太長(zhǎng)了
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之前跳一次也沒(méi)事啊
郭盼盼
減少運(yùn)動(dòng)量,喝點(diǎn)湯水類的,很快就補(bǔ)上來(lái)了
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想減肥啊
郭盼盼
放心
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我這是什么原因
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兩個(gè)半小時(shí)不太漲
郭盼盼
考慮是運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的
郭盼盼
這只是暫時(shí)的
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以前也跳過(guò)啊
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蔬菜湯可以嗎
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那怎么瘦身啊
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我生氣都不回奶
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給我愁壞了
郭盼盼
嗯,當(dāng)身體的不適應(yīng)達(dá)到一個(gè)量才會(huì)出現(xiàn)癥狀,不是某一次導(dǎo)致的
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睡不著覺(jué)
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奧
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運(yùn)動(dòng)量大了
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那我做一次吧
郭盼盼
喝點(diǎn)湯補(bǔ)補(bǔ)吧
郭盼盼
很快就上來(lái)了
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蔬菜湯行嗎
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我冰箱里很多奶還撇
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現(xiàn)在用吸奶器擠擠的少了mllll
郭盼盼
蔬菜湯也可以
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這幾天沒(méi)喝湯
郭盼盼
魚(yú)湯或者豬腳湯效果好
郭盼盼
嗯嗯調(diào)整一下吧
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豬腳湯喝不下去
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我今天不運(yùn)動(dòng)
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奶能上來(lái)嗎
郭盼盼
會(huì)有緩解
郭盼盼
慢慢就上來(lái)了
郭盼盼
多喝湯水
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好 我試試吧
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那我怎么減肥啊
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收身
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這十來(lái)斤一直不掉
郭盼盼
稍等我告訴您不運(yùn)動(dòng)的辦法
郭盼盼
很有效果
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好
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坐等
郭盼盼
您看看能理解嗎
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能
郭盼盼
哪里不理解我在解釋
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這個(gè)有用啊
郭盼盼
對(duì)
郭盼盼
燃脂效果很好
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應(yīng)該不好喝
郭盼盼
很安全
郭盼盼
酸甜
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我有點(diǎn)便秘
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多少水
郭盼盼
這個(gè)可以通便的
郭盼盼
一碗水就行
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能瘦啊
郭盼盼
肯定的
郭盼盼
效果很好
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我現(xiàn)在就這10斤非常頑固
郭盼盼
需要堅(jiān)持服用
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之前瘦30斤可快了
郭盼盼
不能停
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多長(zhǎng)時(shí)間有效果
郭盼盼
一個(gè)月大概8-10不成問(wèn)題
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白醋蜂蜜放多少
郭盼盼
第一句話就是計(jì)量
郭盼盼
按照比例放就行
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好
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我現(xiàn)在一天兩頓飯
郭盼盼
吃飯的勺子
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也是分三次喝嗎
郭盼盼
嗯嗯
郭盼盼
兩次
郭盼盼
吃幾次飯就吃幾次
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堅(jiān)持一個(gè)月有效果被
郭盼盼
通便潤(rùn)腸,減肥養(yǎng)顏
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多長(zhǎng)時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)
郭盼盼
很安全
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謝謝
郭盼盼
寶寶添加輔食了在運(yùn)動(dòng)
郭盼盼
6個(gè)月左右
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那那時(shí)候不就不好受了
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可以做一些無(wú)氧運(yùn)動(dòng)吧
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現(xiàn)在
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拉伸什么的
郭盼盼
可以盡量控制時(shí)間
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好
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可能太勞累了
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就昨天跳了兩次
郭盼盼
嗯
郭盼盼
按照我說(shuō)的調(diào)理吧
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那我試試
郭盼盼
沒(méi)有問(wèn)題我關(guān)閉了。有問(wèn)題隨時(shí)咨詢快問(wèn)醫(yī)生 快問(wèn)醫(yī)生隨時(shí)為您服務(wù)?。。?p>
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羊排湯
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好
郭盼盼
有問(wèn)題隨時(shí)找我
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好
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容