頸椎側(cè)彎壓迫神經(jīng)怎么辦啊？

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• ask_646847

  男，15歲。15歲，一個月前查出勁椎生理性曲度變直，勁椎側(cè)彎，壓迫神經(jīng)吃了一個月的藥一療程不吃了，近三天脖子兩側(cè)酸疼，眼鏡腫脹痛，惡心，頭痛兩個個小時前到現(xiàn)在左手微麻，求助。

• 周峰

  你好

• 周峰

  建議你戴個頸托，保持脖子輕度后仰。

• ask_646847

  片子在爺奶屋他們睡覺了，不方便拿，就是曲度變直

• 周峰

  你這是長期姿勢不當引起的

• 周峰

  枕頭低一點

• 周峰

  買個頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個小時，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。

• 周峰

  枕頭不要太大太高，高度要適合自己，保持枕頭中間對應(yīng)脖子中間，睡覺仰面朝天姿勢。

• 周峰

  有空雙手抱頭，脖子和胳膊同時用力，邊用力邊后仰到最大范圍。早晚做兩次，一次做十個。

• ask_646847

  牽引器我要給你拍一下嗎?

• 周峰

  我看看

• ask_646847

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_646847

  就是這種

• 周峰

  可以

• 周峰

  充氣的

• 周峰

  你以后適當鍛煉身體

• 周峰

  做做引體向上或者吊單杠

• ask_646847

  嗯，要中考了必須低頭，大約多長時間休息一下，休息的時候可以干什么放松勁椎。

• 周峰

  半個小時左右

• 周峰

  做好，不要太低頭

• 周峰

  坐好

• ask_646847

  嗯

• 周峰

  現(xiàn)在的孩子太苦了

• 周峰

  沒時間鍛煉身體

• 周峰

  都在拼搏學習

• ask_646847

  天天慢跑半小時可以嗎

• 周峰

  可以

• ask_646847

  還好吧，沒辦法，疼也要忍

• 周峰

  我覺得你做做吊單杠也有好處

• ask_646847

  可是。。做不上去啊

• 周峰

  嗯，主要是睡覺枕頭要合適

• 周峰

  保持仰面朝天睡覺

• 周峰

  枕頭不要太高

• ask_646847

  大約多長時間可以好啊

• 周峰

  慢慢恢復(fù)

• 周峰

  至少半個月

• 周峰

  需要再來咨詢我

• ask_646847

  那個。

• ask_646847

  我還沒說完QWQ

• 周峰

  怎么了

• ask_646847

  我現(xiàn)在坐姿腰板挺直，脖子向后仰，仰到勁椎突出沒有會有影響嗎

• ask_646847

  每次仰都會頭暈

• 周峰

  慢慢后仰

• 周峰

  不要太厲害

• 周峰

  后仰頭部有助于恢復(fù)

• ask_646847

  脖子下面的勁椎骨快突出來了，

• 周峰

  就是后仰加鍛煉頸部肌肉

• ask_646847

  會恢復(fù)嗎

• ask_646847

  正常曲度

• 周峰

  可以恢復(fù)

• ask_646847

  天天晚上都把啤酒瓶放在頸椎骨處葛半個小時

• 周峰

  不用

• 周峰

  就用合適枕頭就可以

• 周峰

  把脖子放枕頭中央

• ask_646847

  我駝背以為可以把勁椎壓回來。。

• ask_646847

  沒有什么問題，打擾醫(yī)生了，謝謝醫(yī)生。

• 周峰

  駝背戴個背背佳

• 周峰

  自己注意姿勢

• ask_646847

  嗯嗯

• 周峰

  需要再來咨詢我

• ask_646847

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• 周峰

  嗯

• ask_646847

  再見

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