手指甲裂縫為什么啊，手指甲都是豎紋

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_6PBFPs

  手指甲裂縫為什么啊，手指甲都是豎紋，嚴(yán)重

• 郝艷春

  您好

• 郝艷春

  能發(fā)個(gè)圖片看一下嗎？

• ask_6PBFPs

  你好

• 郝艷春

  晚上好

• ask_6PBFPs

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_6PBFPs

  白天拍的

• 郝艷春

  平時(shí)飲食有規(guī)律嗎？

• ask_6PBFPs

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_6PBFPs

  有

• ask_6PBFPs

  手指甲都是豎紋

• 郝艷春

  平時(shí)飲食有忌口嗎。

• 郝艷春

  消化功能如何，有胃腸不適的癥狀嗎？

• ask_6PBFPs

  手指甲沒光度

• ask_6PBFPs

  腹部偶爾癮痛

• ask_6PBFPs

  沒忌口

• 郝艷春

  身體胖瘦如何，您的身高體重是多少？

• ask_6PBFPs

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_6PBFPs

  190斤

• 郝艷春

  嗯嗯

• 郝艷春

  身高是多少？

• ask_6PBFPs

  米

• 郝艷春

  體重是190斤，身高是多少？

• ask_6PBFPs

  178厘米

• 郝艷春

  好的，您稍等，給您評(píng)估一下體重狀態(tài)。

• 郝艷春

  根據(jù)您的身高體重測(cè)算體質(zhì)指數(shù)，您目前身體屬于肥胖狀態(tài)，您的理想體重是73公斤。

• ask_6PBFPs

  嗯

• 郝艷春

  通過圖片顯示，您身體目前有胃腸功能減弱，或者有胃腸炎等表現(xiàn)，消化不好可能導(dǎo)致維生素，礦物質(zhì)缺乏。

• 郝艷春

  腹部疼，有檢查過嗎？

• ask_6PBFPs

  沒有

• ask_6PBFPs

  就是偶爾

• 郝艷春

  平時(shí)吃寒涼、辛辣等食物嗎。

• ask_6PBFPs

  偶爾

• ask_6PBFPs

  感覺手指甲有點(diǎn)壓迫感

• ask_6PBFPs

  大便沒光黯淡

• ask_6PBFPs

  大便像細(xì)沙那種感覺

• 郝艷春

  有便秘情況嗎？大便成形嗎？

• ask_6PBFPs

  不

• 郝艷春

  吃不成型嗎？有便秘情況嗎？

• 郝艷春

  是

• 郝艷春

  糾正一下。大便是不成形嗎？

• ask_6PBFPs

  不成型，

• ask_6PBFPs

  很軟

• ask_6PBFPs

  怎么了

• 郝艷春

  脾胃功能較弱，容易引起大便不成形。

• ask_6PBFPs

  那怎么辦

• 郝艷春

  除了保持一日三餐有規(guī)律，食物多樣化外?？蛇m量補(bǔ)充復(fù)合維生素。

• 郝艷春

  平時(shí)肉類都吃嗎？

• ask_6PBFPs

  吃豬肉

• ask_6PBFPs

  羊肉很少吃

• ask_6PBFPs

  天天都能吃點(diǎn)豬肉

• ask_6PBFPs

  手指甲有豎紋可嚴(yán)重了，看著要裂的感覺

• 郝艷春

  瘦肉類保證手掌心大小，配合含vc豐富的蔬果，加上復(fù)合維生素。如果裂紋逐漸增加。有必要可以看一下消化道內(nèi)科。

• 郝艷春

  如果方便制作，每天吃點(diǎn)山藥，可以在蒸飯煮粥時(shí)放一點(diǎn)去皮食用，幫助調(diào)節(jié)脾胃，增強(qiáng)胃腸功能。如果不方便，可以購買磨好的山藥粉，每天沖泡一點(diǎn)。

• ask_6PBFPs

  與癌癥有關(guān)系嗎

• 郝艷春

  您最近體重有消瘦嗎？是不是一直保持這樣的體重或者有增無減呢。如果沒有，問題不大的。親別太擔(dān)心。

• 郝艷春

  平時(shí)注意不吃寒涼辛辣等刺激性食物，減少油炸油煎，燒烤類食物。

• ask_6PBFPs

  感覺手指甲有壓迫感，有點(diǎn)癮疼

• ask_6PBFPs

  體重有增無減

• 郝艷春

  親問題不大的，別太擔(dān)心哦。抽空有必要檢查一下血液，除了排除胃腸道毛病，看是否有貧血癥狀？年輕血液循環(huán)末梢，不暢通，也會(huì)導(dǎo)致這種壓迫感有點(diǎn)隱隱痛。

• 郝艷春

  您平時(shí)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣嗎？

• ask_6PBFPs

  血液檢查什么

• ask_6PBFPs

  不運(yùn)動(dòng)

• 郝艷春

  檢查一下血常規(guī)?？匆幌卵t蛋白等指標(biāo)。

• ask_6PBFPs

  哦

• ask_6PBFPs

  不用吃藥嗎

• 郝艷春

  建議您平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，并且有利于減重，降低身體患慢性疾病的幾率。

• ask_6PBFPs

  脾胃不好用吃藥嗎

• 郝艷春

  一般的不建議自行服用藥物。可以適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素這種膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

• ask_6PBFPs

  擔(dān)心

• 郝艷春

  如果確診脾胃不好，可以考慮吃點(diǎn)健脾丸等。

• 郝艷春

  建議你每天適量有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，逐漸增加量，如果想快速燃燒脂肪，需要逐漸增加量，到40-60分鐘以上。

• ask_6PBFPs

  都說指甲不好，與癌癥有關(guān)

• ask_6PBFPs

  跑步啊

• 郝艷春

  指甲不好出現(xiàn)這種豎紋，裂紋，多數(shù)與胃腸道疾病，身體營養(yǎng)素缺乏，消化不良，貧血等有關(guān)。

• 郝艷春

  建議你一直堅(jiān)持，一周至少運(yùn)動(dòng)五天。

• ask_6PBFPs

  要是寒氣重怎么辦

• ask_6PBFPs

  有關(guān)系嗎

• ask_6PBFPs

  濕氣重

• 郝艷春

  如果體內(nèi)濕氣重，需要，排除濕氣，一是飲食方式，不吃寒涼辛辣等刺激性食物，每天適量喝赤小豆薏仁湯。二是通過運(yùn)動(dòng)方式，適當(dāng)增加快走慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。

• ask_6PBFPs

  山藥粉要房有賣嗎

• 郝艷春

  濕氣重與不當(dāng)?shù)娘嬍撤绞?，和環(huán)境有關(guān)。注意防寒保暖，運(yùn)動(dòng)后注意不要著涼。

• 郝艷春

  山藥粉一般在超市就可以買到。

• 郝艷春

  超市里如果沒有，再到藥房選購。

• ask_6PBFPs

  復(fù)合維生素是鈣片嗎

• 郝艷春

  一般超市里的五谷磨坊都有賣。

• ask_6PBFPs

  嗯

• 郝艷春

  復(fù)合維生素是包括各種維生素，鈣，鐵，鋅等礦物質(zhì)的多種維生素。

• 郝艷春

  在正規(guī)藥房，可以購買得到，比如善存，21金維他，或湯臣倍健多維片的。

• ask_6PBFPs

  還用配別的嗎

• ask_6PBFPs

  維生素Abc

• ask_6PBFPs

  嗎

• 郝艷春

  其他的不用，復(fù)合維生素里邊還有維生素，a，b，c，d，e等，還含有多種礦物質(zhì)。除了適量運(yùn)動(dòng)，平時(shí)最好是不熬夜，不晚睡，保證充足的睡眠，平時(shí)注意適量休息，不要過度疲勞。

• ask_6PBFPs

  好的

• ask_6PBFPs

  知道了

• ask_6PBFPs

  謝謝

• 郝艷春

  不客氣，您還有其他問題嗎？

• ask_6PBFPs

  沒有了，

• ask_6PBFPs

  嗯

• 郝艷春

  祝你身體盡快康復(fù)

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