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因為體虛心慌感覺呼吸困難的治療方法有哪些?

醫(yī)生,我之前因為體虛心慌暈過幾次,現(xiàn)在老是覺得自己呼吸有問題,感覺呼吸困難,其實沒有呼吸困難,老是覺得下一秒就呼吸不了了,有點恐懼焦慮,注意力老是在自己的呼吸上,有點痛苦

ask_975808 2017-12-21 16:20:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔蘭香 主治醫(yī)師

濱州市第二人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,精神分裂癥,強迫癥,心境障礙,原發(fā)性高血壓,睡眠障礙

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  • ask_975808

    醫(yī)生,我之前因為體虛心慌暈過幾次,現(xiàn)在老是覺得自己呼吸有問題,感覺呼吸困難,其實沒有呼吸困難,老是覺得下一秒就呼吸不了了,有點恐懼焦慮,注意力老是在自己的呼吸上,有點痛苦

  • 崔蘭香

    這是焦慮的表現(xiàn),你想得到怎樣的幫助呢

  • 崔蘭香

    服用藥物嗎?

  • ask_975808

    不服用藥物

  • ask_975808

    想靠自己調(diào)節(jié)

  • ask_975808

    希望醫(yī)生幫幫我

  • 崔蘭香

    分散注意力了

  • 崔蘭香

    放松放松

  • ask_975808

    請問醫(yī)生我這個構(gòu)成焦慮癥了嗎

  • 崔蘭香

    可以跑跑步

  • 崔蘭香

    練練瑜伽

  • ask_975808

    可是我覺得這些治標不治本啊

  • 崔蘭香

    那就服用點藥物吧

  • 崔蘭香

    你這是焦慮

  • 崔蘭香

    要么就是強迫

  • ask_975808

    我也覺得

  • 崔蘭香

    你是不是對自己要求很高啊,凡事都做到最好

  • ask_975808

    不是

  • ask_975808

    我就是之前因為氣短暈到過

  • ask_975808

    然后就開始關(guān)注呼吸

  • 崔蘭香

    這件事嚇到你了

  • ask_975808

    可能有點強迫

  • ask_975808

  • 崔蘭香

    你多大年齡了?

  • ask_975808

    20女大三

  • 崔蘭香

    吃點抗抑郁的藥物吧

  • 崔蘭香

    能減輕你現(xiàn)在的癥狀

  • 崔蘭香

    快考試了,是不是也緊張啊

  • 崔蘭香

    是不是緊張時加重啊

  • ask_975808

    之前沒有緊張

  • ask_975808

    但現(xiàn)在因為身體狀態(tài)太差沒辦法好好復(fù)習(xí)

  • 崔蘭香

    潛意識的,你自己也不一定能感覺出來

  • ask_975808

    現(xiàn)在有點緊張看

  • 崔蘭香

    吃點藥物吧

  • 崔蘭香

    鹽酸帕羅西汀

  • ask_975808

    我看網(wǎng)上說這些藥物很可怕的,吃完瞳孔放大,像個死人一樣,我有點不敢啊醫(yī)生

  • 崔蘭香

    不會的

  • 崔蘭香

    沒那么嚴重

  • ask_975808

    那我應(yīng)該怎么才能徹底治愈呢

  • 崔蘭香

    先吃藥吧

  • 崔蘭香

    后期再做心理疏導(dǎo)

  • ask_975808

    去看心理醫(yī)生嗎

  • 崔蘭香

    可以的

  • ask_975808

    醫(yī)生如果吃藥的話就不會用這種感覺了是嗎

  • 崔蘭香

    是的,會減輕的

  • ask_975808

    那醫(yī)生如果不吃藥的話靠自己慢慢可以好嗎

  • 崔蘭香

    不吃藥的話,你得去做專門的心理治療

  • 崔蘭香

    好轉(zhuǎn)很慢的

  • ask_975808

    好吧謝謝醫(yī)生

  • 崔蘭香

    不客氣

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