男, 24歲。,最近一直犯困,晚上睡得也不少,白頭發(fā)也變多了
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男, 24歲。,最近一直犯困,晚上睡得也不少,白頭發(fā)也變多了
陳美燕
你好
陳美燕
在嗎
陳美燕
這種情況原因很多
陳美燕
一般是血虛或氣血不足引起的
陳美燕
和身體健康狀況,勞累過度,飲食習慣有關(guān)
陳美燕
建議你加強營養(yǎng),多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,注意休息,保持良好情緒,服用中藥調(diào)理一下
陳美燕
按時作息,避免勞累過度
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