男, 28歲。預(yù)防冠心病要注意哪些?要做什么運(yùn)動(dòng)對預(yù)防冠心病最有效
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男, 28歲。預(yù)防冠心病要注意哪些?要做什么運(yùn)動(dòng)對預(yù)防冠心病最有效?
包隨平
你好,預(yù)防冠心病主要是藥物干預(yù),其次低鹽低質(zhì)飲食,適量運(yùn)動(dòng),
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低質(zhì)飲食是什么?
包隨平
鹽平時(shí)少吃,不要油膩,多吃新鮮蔬菜,
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早上幾點(diǎn)起來比較適合?
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人很瘦,沒有高血壓
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28歲
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心臟不好
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