懷孕一個(gè)半月了,最近總是感覺(jué)全身酸痛從內(nèi)到外。請(qǐng)問(wèn)是缺什么嗎
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懷孕一個(gè)半月了,最近總是感覺(jué)全身酸痛從內(nèi)到外。請(qǐng)問(wèn)是缺什么嗎。
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在嗎
王智煥
你好
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懷孕一個(gè)半月了最近總是感覺(jué)全身酸痛從內(nèi)到外。請(qǐng)問(wèn)是缺什么嗎。
王智煥
渾身酸痛,無(wú)力,全身困倦,屬于懷孕的正?,F(xiàn)象,還可以出現(xiàn)一系列的早孕反應(yīng)停經(jīng)胃口的變化,乳房的變化尿頻尿急尿頻尿急
王智煥
懷孕早期很容易出現(xiàn)的癥狀,懷孕前三個(gè)月可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸
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每天都吃葉酸的
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就是最近感覺(jué)骨頭都疼
王智煥
葉酸從備孕開(kāi)始就應(yīng)該服用的是預(yù)防胎兒畸形的
王智煥
請(qǐng)問(wèn)疼痛的厲害嗎?
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嗯
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特別上半身
王智煥
是局部的疼痛,還是全身疼痛的厲害
ask_oHybKQ
感覺(jué)就是從骨頭疼到外面一樣全身都不舒服
王智煥
這種情況應(yīng)該是懷孕后血液循環(huán),不好
王智煥
適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),吃一些有營(yíng)養(yǎng)的,多吃蔬菜水果
王智煥
有必要的話,化驗(yàn)激素
王智煥
檢查一下雌激素孕激素和孕酮的情況
ask_oHybKQ
也是屬于懷孕后的正常反應(yīng)嗎
ask_oHybKQ
有營(yíng)養(yǎng)的是指哪些呀肉內(nèi)嗎
王智煥
對(duì)你屬于懷孕后的正常反應(yīng)
王智煥
肉蛋奶
王智煥
以及蔬菜水果
王智煥
蔬菜水果是及時(shí)補(bǔ)充維生素的,肉蛋奶是補(bǔ)充體內(nèi)能量的,所以至懷孕后不可缺少的
王智煥
渾身酸痛,無(wú)力,屬于正?,F(xiàn)象,一般會(huì)出現(xiàn)在懷孕,早期懷孕中期的時(shí)候,這點(diǎn)癥狀完全消失
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那有哪些是不能吃的嗎
王智煥
盡量不吃辛辣刺激寒涼性食物
王智煥
1.飲食管理:飲食宜清淡,避免辛辣刺激飲食,避免甜食、貪食或過(guò)度節(jié)食,戒煙、減少飲酒。2.合理安排工作和學(xué)習(xí)的時(shí)間,避免過(guò)度緊張,壓力過(guò)大,保證充足的睡眠,保持良好的心理狀態(tài)。3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意勞逸適度。
ask_oHybKQ
好的謝謝醫(yī)生
王智煥
不客氣,再見(jiàn)
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