2-4腰間盤膨出怎樣治療最好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_WFKiGE

  ct顯示腰2-4間盤膨出，4/5間盤膨突出，2-5邊緣輕度唇樣增生，做過一次按摩和針灸當(dāng)時(shí)有所緩解,現(xiàn)在還是有些不舒服，想請(qǐng)問我的腰嚴(yán)重嗎，需要注意什么，怎樣治療最好

• 許之柱

  您好！很高興能夠幫到您！

• 許之柱

  從您的報(bào)告單描述上看，是有腰間盤突出的，但是具體是否嚴(yán)重，要看您現(xiàn)在有什么不舒服的癥狀，還要從片子上看腰間盤突出的程度。

• 許之柱

  對(duì)于腰間盤突出的治療，首先建議保守治療半年，半年以上，保守治療無效，癥狀嚴(yán)重才考慮手術(shù)治療。

• ask_WFKiGE

  那平時(shí)多做什么運(yùn)動(dòng)比較好

• 許之柱

  1.建議您平時(shí)，避免久坐久站。久坐半小時(shí)到一小時(shí)呢。盡量起身活動(dòng)一下。平時(shí)坐姿要正確，保持上身直立。 2.腰部疼痛的部位,可以選擇每日熱敷兩次，或是電磁波治療儀每日理療兩次。配合使用一些膏藥，或是扶他林軟膏。能明顯緩解疼痛的癥狀。 3.建議您平時(shí)盡量臥硬床，睡軟床容易引起腰部的疼痛。 4.平時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉。加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，做小燕飛運(yùn)動(dòng)和仰臥起坐。這樣腰痛就會(huì)明顯的減少了。

• ask_WFKiGE

  中醫(yī)推拿可以嗎

• 許之柱

  可以試試。中醫(yī)不太了解了，一般都只是緩解癥狀，不能根治

• 許之柱

  在么？您現(xiàn)在都有社么癥狀？

• 許之柱

  大病多久了？

• 許之柱

  發(fā)病多久了？

• ask_WFKiGE

  之前都是不定時(shí)腰酸休息一下就好了，最近幾天一直疼

• 許之柱

  腿麻木疼痛么

• ask_WFKiGE

  按壓腰不疼，就是彎腰時(shí)候疼

• ask_WFKiGE

  腿沒事

• ask_WFKiGE

  有時(shí)候開車久了屁股會(huì)疼

• 許之柱

  那很輕，按照我為您提供的治療方案，保持病情不發(fā)展，沒大事。

• ask_WFKiGE

  就靠平時(shí)自己注意嗎，不需要具體治療嗎

• 許之柱

  看看前面為您提供的四條自我治療方案，如果能嚴(yán)格做到就沒問題。

• ask_WFKiGE

  小飛燕我飛不起來啊

• ask_WFKiGE

  腿抬不起來

• 許之柱

  慢慢練。

• 許之柱

  腰背肌練強(qiáng)了，有利于控制病情。

• 許之柱

  這很關(guān)鍵

• ask_WFKiGE

  嗯啊

• ask_WFKiGE

  平時(shí)坐著的時(shí)候就保持姿勢(shì)端正就行嗎

• 許之柱

  不要做太久

• ask_WFKiGE

  嗯嗯

• ask_WFKiGE

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 許之柱

  多運(yùn)動(dòng)，少坐著。問題不大。

• ask_WFKiGE

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• ask_WFKiGE

  嗯啊，這樣問一下感覺放心多了，就不去推拿了

展開全部?jī)?nèi)容