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慢性勞損導(dǎo)致的疼痛該怎么治療?

二胎產(chǎn)后17個(gè)月,生第一胎以后腰就有些疼了,我覺得是抱孩子抱的,二胎后疼的厲害了

ask_1n1I0I 2019-06-14 21:27:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

許之柱 主治醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院   骨關(guān)節(jié)科

主治疾病:運(yùn)動(dòng)損傷,膝半月板與交叉韌帶損傷,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)脫位,肩周炎,骨折,頸肩腰腿痛,股骨頭壞死,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良

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  • ask_1n1I0I

    二胎產(chǎn)后17個(gè)月,生第一胎以后腰就有些疼了,我覺得是抱孩子抱的,二胎后疼的厲害了

  • 許之柱

    您好!很高興能夠幫到您!我是許之柱醫(yī)生。

  • ask_1n1I0I

    腰脊椎痛,后面中間的地方

  • ask_1n1I0I

    二胎產(chǎn)后17個(gè)月,生第一胎以后腰就有些疼了,我覺得是抱孩子抱的,二胎后疼的厲害了

  • 許之柱

    腿有什么不舒服么?

  • ask_1n1I0I

    沒有

  • ask_1n1I0I

    站立的時(shí)候習(xí)慣性的肚子腰前傾

  • ask_1n1I0I

    抱孩子抱的

  • 許之柱

    您這是棘突上棘突間韌帶炎,是慢性勞損導(dǎo)致的疼痛。

  • ask_1n1I0I

    我站著像前下腰彎腰不疼,向后一點(diǎn)也不行,疼

  • ask_1n1I0I

    其他沒問題,就是那里疼

  • 許之柱

    過度勞累導(dǎo)致的。

  • ask_1n1I0I

    平躺著也不太舒服,屁股墊上會(huì)好些

  • ask_1n1I0I

    嗯,我害怕腰間盤突出了

  • ask_1n1I0I

    這種情況怎么治療呢,平時(shí)要注意什么呀

  • 許之柱

    1.多注意休息。建議您平時(shí),避免久坐久站。久坐半小時(shí)到一小時(shí)呢。盡量起身活動(dòng)一下。平時(shí)坐姿要正確,保持上身直立。 2.腰部疼痛的部位,可以選擇每日熱敷兩次,或是電磁波治療儀每日理療兩次。配合使用一些膏藥,或是扶他林軟膏。能明顯緩解疼痛的癥狀。 3.建議您平時(shí)盡量臥硬床,睡軟床容易引起腰部的疼痛。

  • ask_1n1I0I

    好的

  • 許之柱

    不是腰椎間盤突出,避免過度疲勞就好了。

  • ask_1n1I0I

    平躺睡還是側(cè)躺睡呀

  • ask_1n1I0I

    謝謝您啦

  • 許之柱

    怎么舒服怎么睡。

  • ask_1n1I0I

    好的

  • 許之柱

    沒事的,抱孩子都會(huì)這樣。

  • ask_1n1I0I

    嗯嗯

  • ask_1n1I0I

    安心了

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