慢性勞損導(dǎo)致的疼痛該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1n1I0I

  二胎產(chǎn)后17個月，生第一胎以后腰就有些疼了，我覺得是抱孩子抱的，二胎后疼的厲害了

• 許之柱

  您好！很高興能夠幫到您！我是許之柱醫(yī)生。

• ask_1n1I0I

  腰脊椎痛，后面中間的地方

• ask_1n1I0I

  二胎產(chǎn)后17個月，生第一胎以后腰就有些疼了，我覺得是抱孩子抱的，二胎后疼的厲害了

• 許之柱

  腿有什么不舒服么？

• ask_1n1I0I

  沒有

• ask_1n1I0I

  站立的時候習(xí)慣性的肚子腰前傾

• ask_1n1I0I

  抱孩子抱的

• 許之柱

  您這是棘突上棘突間韌帶炎，是慢性勞損導(dǎo)致的疼痛。

• ask_1n1I0I

  我站著像前下腰彎腰不疼，向后一點(diǎn)也不行，疼

• ask_1n1I0I

  其他沒問題，就是那里疼

• 許之柱

  過度勞累導(dǎo)致的。

• ask_1n1I0I

  平躺著也不太舒服，屁股墊上會好些

• ask_1n1I0I

  嗯，我害怕腰間盤突出了

• ask_1n1I0I

  這種情況怎么治療呢，平時要注意什么呀

• 許之柱

  1.多注意休息。建議您平時，避免久坐久站。久坐半小時到一小時呢。盡量起身活動一下。平時坐姿要正確，保持上身直立。 2.腰部疼痛的部位,可以選擇每日熱敷兩次，或是電磁波治療儀每日理療兩次。配合使用一些膏藥，或是扶他林軟膏。能明顯緩解疼痛的癥狀。 3.建議您平時盡量臥硬床，睡軟床容易引起腰部的疼痛。

• ask_1n1I0I

  好的

• 許之柱

  不是腰椎間盤突出，避免過度疲勞就好了。

• ask_1n1I0I

  平躺睡還是側(cè)躺睡呀

• ask_1n1I0I

  謝謝您啦

• 許之柱

  怎么舒服怎么睡。

• ask_1n1I0I

  好的

• 許之柱

  沒事的，抱孩子都會這樣。

• ask_1n1I0I

  嗯嗯

• ask_1n1I0I

  安心了

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