在哺乳期吃完就餓是怎么回事??？

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• ask_831324

  女，23歲。您好，請問吃完就餓是怎么回事啊??？？？？？？在哺乳期

• 張建立

  你好，哺乳期的時候需要能量高，所以容易餓。

• ask_831324

  但是剛吃完飯就餓

• 張建立

  你原來有血糖高沒有？

• ask_831324

  沒有

• ask_831324

  坐月子沒有出了月子才有這種感覺的

• ask_831324

  一直往多吃東西

• 張建立

  現(xiàn)在的情況，你最好先檢查一下血糖和甲狀腺功能

• 張建立

  排除一下糖尿病和甲亢。

• ask_831324

  不可能有這病

• 張建立

  如果沒有這兩種情況的話，那需要考慮就是孩子需要的營養(yǎng)多，你吃進(jìn)去的高熱量的東西不夠了。

• ask_831324

  我吃的多就是面條燒餅菜

• ask_831324

  難道沒營養(yǎng)

• ask_831324

  我要是吃飯就不感覺餓

• 張建立

  多吃點高蛋白高脂肪的。

• ask_831324

  反正我要是吃大米飯炒餅什么的就不感覺餓

• 張建立

  這些都是碳水化合物，碳水化合物在胃里排空就比較快。

• ask_831324

  吃面條小米粥就可餓了

• 張建立

  如果是炒餅的話，那里面加油多，胃的排空會比較慢。

• 張建立

  所以如果吃高蛋白高脂肪的飲食，這種情況應(yīng)該會好轉(zhuǎn)

• ask_831324

  我說呢

• 張建立

  所以如果沒有糖尿病或者甲亢的話，這個應(yīng)該沒問題。

• ask_831324

  什么是高蛋白高脂肪的呢

• 張建立

  肉類，雞蛋。

• ask_831324

  你說的這兩種病應(yīng)該會有身體不舒服吧

• ask_831324

  我除了餓沒別的

• 張建立

  應(yīng)該沒問題

• 張建立

  因為你光喝小米粥，吃面條這里面高熱量的東西少，會容易餓。

• ask_831324

  那燒餅饅頭呢

• ask_831324

  那也不能吃完過一會就餓吧

• 張建立

  含油脂含肉的東西會減慢胃排空。

• 張建立

  而且熱量高，因為你現(xiàn)在需要高熱量的。

• ask_831324

  好的那就是我吃的東西的過

• 張建立

  你可以調(diào)整一下飲食，再觀察一下。

• ask_831324

  可是我也沒消耗體重沒變化

• ask_831324

  我吃米飯餅就不餓

• ask_831324

  還有胸老是不硬是奶水少嗎

• 張建立

  自己覺得奶水少嗎？

• ask_831324

  還可以啊

• 張建立

  那不就行了

• 張建立

  不用管他

• ask_831324

  但是她們都說胸不硬就是沒奶

• ask_831324

  我就沒硬過

• ask_831324

  喝水能增加乳汁嗎

• 張建立

  多喝點兒肉湯或者魚湯吧

• ask_831324

  喝水多少沒影響是吧

• ask_831324

  胸不硬也不代表奶水不多是嗎

• 張建立

  是滴

• 張建立

  不喝湯可以既補水又加強營養(yǎng)。

• 張建立

  多喝湯可以既補水又加強營養(yǎng)。

• ask_831324

  那就行我以為喝水少奶水就少呢

• ask_831324

  雞湯能喝嗎

• 張建立

  可以

• ask_831324

  胸硬是證明奶水太充足了是吧

• 張建立

  這個關(guān)系不大的，奶水充足不充足，你自己會有感受。

• ask_831324

  我每天和牛奶很多喝水很少

• 張建立

  這個也可以增加奶水量

• ask_831324

  需要忌嘴嗎

• ask_831324

  什么回奶

• ask_831324

  能加你微信嗎

• 張建立

  目前不支持其他方式咨詢，只能在窗口文字指定我提問或者簽約我的私人醫(yī)生（健康顧問）進(jìn)行電話咨詢

• 張建立

  這個平臺不允許。

• ask_831324

  什么回奶

• 張建立

  一般不需要忌嘴。

• ask_831324

  我不愛喝水沒關(guān)系吧

• 張建立

  那就多喝湯，喝奶。

• ask_831324

  那什么會導(dǎo)致回奶

• 張建立

  麥芽

• 張建立

  正常的食物一般都不會的

• ask_831324

  含麥芽糖，麥芽糊精韭菜會回奶嗎

• ask_831324

  巧克力

• 張建立

  不會的

• ask_831324

  好的謝謝

• 張建立

  還有問題嗎，如果沒有我關(guān)閉對話了。

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