請問一下。我是一名體育生,我的右腳痛了一個月了。開始腳走路痛但是跑步搞訓(xùn)練就不痛了,但在上個月跑完速度后,腳走路顛簸,休息了兩周,但是還是要搞訓(xùn)練,跑步是感覺腳著想針一樣痛平時走路感覺腳背痛??赡芘懿匠3D_后跟跑步姿勢不對。感謝你的回答
ask_821599
,請問一下。我是一名體育生,我的右腳痛了一個月了。開始腳走路痛但是跑步搞訓(xùn)練就不痛了,但在上個月跑完速度后,腳走路顛簸,休息了兩周,但是還是要搞訓(xùn)練,跑步是感覺腳著想針一樣痛平時走路感覺腳背痛。可能跑步常常腳后跟跑步姿勢不對。感謝你的回答
梁波
您好
梁波
考慮還是有損傷的
梁波
與強(qiáng)度活動有關(guān)系
ask_821599
不知道
梁波
現(xiàn)在主要是得休息
梁波
可以做做熱敷
ask_821599
沒太作用
梁波
用點(diǎn)活血止痛膠囊
梁波
關(guān)鍵不能劇烈活動
ask_821599
我去年是左腳
梁波
練體育容易受傷
ask_821599
是??!
梁波
這個慢慢調(diào)理
ask_821599
但是明年四月要考體育考試了
ask_821599
急?。?p>
梁波
目前休養(yǎng)一段時間
ask_821599
我一起吃三七沒用
梁波
單純的這個效果不好
ask_821599
感覺作用不大
梁波
關(guān)鍵還得休息
ask_821599
還擦了三七的藥
梁波
治療著,繼續(xù)訓(xùn)練是沒有效果的
ask_821599
這只是肌肉拉傷嗎?
梁波
韌帶損傷
ask_821599
謝謝
梁波
不客氣
梁波
祝您早日康復(fù)
ask_821599
感謝
梁波
不客氣
梁波
再見!
ask_821599
拜拜
展開全部內(nèi)容