明明很困，但是睡不著怎么辦？

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• ask_TgSC6k

  ！***

• ask_TgSC6k

  我最近有心事不管白天還是晚上都睡不著覺，但是我也是很困的可是就是睡不著該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這樣多長時間了

• ask_TgSC6k

  因為跟男朋友鬧分手所以有心事

• 在線醫(yī)生

  年齡多大了

• ask_TgSC6k

  27

• 在線醫(yī)生

  睡眠不好是受這件事情影響的啊

• ask_TgSC6k

  是的

• 在線醫(yī)生

  分手多長時間了

• ask_TgSC6k

  我想問下吃安眠藥可以的嘛

• ask_TgSC6k

  一個禮拜了

• 在線醫(yī)生

  每天晚上睡幾個小時

• ask_TgSC6k

  幾乎不睡

• ask_TgSC6k

  一天一夜也就差不多三四個小時

• 在線醫(yī)生

  可以先吃刺五加片和維生素b1

• 在線醫(yī)生

  先吃這兩種

• ask_TgSC6k

  刺五加片是干嘛的

• ask_TgSC6k

  直接吃安眠藥不行么

• 在線醫(yī)生

  以前沒有失眠的情況

• 在線醫(yī)生

  暫時不要吃

• 在線醫(yī)生

  刺五加片是中成藥

• 在線醫(yī)生

  調(diào)理睡眠的

• ask_TgSC6k

  我是屬于心里不能裝事的人，不管有什么事都是失眠

• ask_TgSC6k

  沒事的時候睡眠挺好的

• ask_TgSC6k

  如果吃安眠藥會有啥影響嗎

• 在線醫(yī)生

  這個會有依賴性

• ask_TgSC6k

  偶爾吃也會有嗎

• 在線醫(yī)生

  這個藥效比較強

• 在線醫(yī)生

  可以先吃別的調(diào)理睡眠的

• ask_TgSC6k

  我的意思是我都好久沒休息好了，調(diào)理的藥吃了效果也很慢

• ask_TgSC6k

  能不能先吃幾次安眠藥，好好休息下

• ask_TgSC6k

  吃了安眠藥是肯定可以睡著的嗎

• 在線醫(yī)生

  這樣可以的

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  偶爾吃一次可以

• ask_TgSC6k

  安眠藥是去藥店買呢，還是醫(yī)院

• ask_TgSC6k

  吃多少

• 在線醫(yī)生

  一次兩片就可以

• ask_TgSC6k

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  正規(guī)藥店購買就可以

• ask_TgSC6k

  好的

• ask_TgSC6k

  這樣吃個兩三天應該沒什么影響吧

• 在線醫(yī)生

  先吃兩天

• 在線醫(yī)生

  調(diào)理好心態(tài)

• ask_TgSC6k

  是的

• ask_TgSC6k

  我先吃兩天休息下

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  心情盡量放松

• ask_TgSC6k

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_TgSC6k

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  好的

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