身體鎂含量1.92,較之正常含量上線1.02嚴(yán)重超標(biāo) 鈉含量146.9逼近正常值上限147,想問下這兩者超標(biāo)對身體有什么傷害,我目前應(yīng)該怎么做來緩解這種情況
ask_mYjWSM
身體鎂含量1.92,較之正常含量上線1.02嚴(yán)重超標(biāo) 鈉含量146.9逼近正常值上限147,想問下這兩者超標(biāo)對身體有什么傷害,我目前應(yīng)該怎么做來緩解這種情況
張建
你好
張建
剛看見
張建
鎂含量偏高沒有什么臨床意義。
張建
少吃含鎂過高的食物,粗糧堅(jiān)果類食物。
張建
在于沒有拮抗作用可以補(bǔ)充鈣劑?;蛘呤浅院}高的食物
張建
鈣與鎂有拮抗作用。
ask_mYjWSM
但是我的鈣含量并不偏偏屬于正常值范圍的中間
ask_mYjWSM
是不是鎂高,鈣就會低
張建
不是。你可以吃點(diǎn)兒鈣片來拮抗便高的鎂
張建
對抗鎂
張建
鎂離子偏高,沒什么臨床意義,不用太擔(dān)心。
張建
平時多喝點(diǎn)水促進(jìn)鎂離子排泄。
ask_mYjWSM
好的
張建
嗯,喝點(diǎn)鈣片后過幾天再復(fù)查下
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