體內(nèi)濕氣重該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_487959

  男, 25歲。有沒有內(nèi)科或者中醫(yī)在？我想咨詢一些事情……

• 車彥勇

  你好朋友

• ask_487959

  你好

• ask_487959

  體內(nèi)濕氣重該怎么辦

• 車彥勇

  你現(xiàn)在都有什么癥狀

• 車彥勇

  你怎么確定的濕氣重

• ask_487959

  我每天都感覺累，沒有力氣

• ask_487959

  鼻子有紅色痘痘還癢

• 車彥勇

  你現(xiàn)在多大年齡

• ask_487959

  小肚子大

• 車彥勇

  有沒有手淫的情況

• ask_487959

  胸悶有時候，之前還悶的很厲害，去醫(yī)院檢查也沒查出來任何問題

• ask_487959

  25

• 車彥勇

  平時休息好嗎

• ask_487959

  我之前拔過一次罐，說我的濕氣重

• ask_487959

  老中醫(yī)也看過說肺陰虛

• ask_487959

  不干

• ask_487959

  不好

• ask_487959

  平時休息不規(guī)律，熬夜多

• ask_487959

  我怕熱怕冷

• ask_487959

  夏天就算坐著也一直流汗，稍微一運(yùn)動就大汗淋漓

• 車彥勇

  你現(xiàn)在首先要改變生活習(xí)慣

• ask_487959

  像水一樣

• 車彥勇

  胖不胖

• ask_487959

  一百三十多斤，不到一百四

• ask_487959

  但是肚子大

• ask_487959

  身高170

• 車彥勇

  平時運(yùn)動量大嗎

• ask_487959

  不怎么運(yùn)動

• ask_487959

  幾乎沒有

• 車彥勇

  現(xiàn)在建議你平時多運(yùn)動

• 車彥勇

  規(guī)律休息

• 車彥勇

  暫時可以不用藥，改變一下生活習(xí)慣。

• ask_487959

  體內(nèi)濕氣如何去除？

• ask_487959

  哦

• 車彥勇

  這個是中醫(yī)的說法

• ask_487959

  哪個

• 車彥勇

  可以吃點(diǎn)參苓白術(shù)散

• ask_487959

  這個是排濕氣的嗎

• 車彥勇

  是的

• 車彥勇

  但主要是改善生活習(xí)慣

• ask_487959

  在藥房買的嗎？

• ask_487959

  平時需要注意什么嗎

• 車彥勇

  多運(yùn)動

• 車彥勇

  多喝開水

• 車彥勇

  注意休息

• ask_487959

  參苓白術(shù)散是沖劑嗎

• 車彥勇

  是的

• ask_487959

  需要喝多酒

• ask_487959

  多久

• ask_487959

  用薏米和紅豆沖茶喝可以嗎？

• 車彥勇

  也可以

• 車彥勇

  很多去濕氣的東西

• ask_487959

  超市買的能行嗎？

• 車彥勇

  完全可以

• ask_487959

  超市買的薏米不是粉也可以是嗎

• 車彥勇

  你可以上網(wǎng)查一下，方法很多

• ask_487959

  哦

• 車彥勇

  薏米仁就可以

• ask_487959

  直接用開水沖就行吧

• 車彥勇

  要是自己買是薏米

• 車彥勇

  最好是煮一下

• ask_487959

  煮了后在泡茶嗎？

• 車彥勇

  直接和水就可以

• ask_487959

  用不用吃掉？

• ask_487959

  煮過的再拿出來泡水會不會沒有了效果

• 車彥勇

  扔點(diǎn)就可以了

• 車彥勇

  薏米扔掉就行

• 車彥勇

  喝水就可以

• ask_487959

  用冷水鍋煮，然后喝煮開的水是嗎？

• 車彥勇

  是的

• ask_487959

  如果用家里的電壺放進(jìn)去薏米燒開能行嗎？

• 車彥勇

  最好是養(yǎng)生壺

• ask_487959

  或者說用電壺?zé)_的水直接放進(jìn)杯子里把生薏米，是不是同樣有效果

• ask_487959

  為什么要用養(yǎng)生壺？

• 車彥勇

  養(yǎng)生壺能控制時間

• ask_487959

  煮水的時間嗎，

• 車彥勇

  是啊

• ask_487959

  哦

• 車彥勇

  時間短了效果不好

• ask_487959

  煮多久最好

• 車彥勇

  怎么也得10分鐘左右

• ask_487959

  好謝謝你

• 車彥勇

  不客氣，再見

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