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體內(nèi)濕氣重該怎么辦?

男, 25歲。有沒有內(nèi)科或者中醫(yī)在?我想咨詢一些事情……

ask_487959 2018-10-17 22:40:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

車彥勇 醫(yī)師

博瑞醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。盒穆墒С?高血壓,冠心病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_487959

    男, 25歲。有沒有內(nèi)科或者中醫(yī)在?我想咨詢一些事情……

  • 車彥勇

    你好朋友

  • ask_487959

    你好

  • ask_487959

    體內(nèi)濕氣重該怎么辦

  • 車彥勇

    你現(xiàn)在都有什么癥狀

  • 車彥勇

    你怎么確定的濕氣重

  • ask_487959

    我每天都感覺累,沒有力氣

  • ask_487959

    鼻子有紅色痘痘還癢

  • 車彥勇

    你現(xiàn)在多大年齡

  • ask_487959

    小肚子大

  • 車彥勇

    有沒有手淫的情況

  • ask_487959

    胸悶有時候,之前還悶的很厲害,去醫(yī)院檢查也沒查出來任何問題

  • ask_487959

    25

  • 車彥勇

    平時休息好嗎

  • ask_487959

    我之前拔過一次罐,說我的濕氣重

  • ask_487959

    老中醫(yī)也看過說肺陰虛

  • ask_487959

    不干

  • ask_487959

    不好

  • ask_487959

    平時休息不規(guī)律,熬夜多

  • ask_487959

    我怕熱怕冷

  • ask_487959

    夏天就算坐著也一直流汗,稍微一運(yùn)動就大汗淋漓

  • 車彥勇

    你現(xiàn)在首先要改變生活習(xí)慣

  • ask_487959

    像水一樣

  • 車彥勇

    胖不胖

  • ask_487959

    一百三十多斤,不到一百四

  • ask_487959

    但是肚子大

  • ask_487959

    身高170

  • 車彥勇

    平時運(yùn)動量大嗎

  • ask_487959

    不怎么運(yùn)動

  • ask_487959

    幾乎沒有

  • 車彥勇

    現(xiàn)在建議你平時多運(yùn)動

  • 車彥勇

    規(guī)律休息

  • 車彥勇

    暫時可以不用藥,改變一下生活習(xí)慣。

  • ask_487959

    體內(nèi)濕氣如何去除?

  • ask_487959

  • 車彥勇

    這個是中醫(yī)的說法

  • ask_487959

    哪個

  • 車彥勇

    可以吃點(diǎn)參苓白術(shù)散

  • ask_487959

    這個是排濕氣的嗎

  • 車彥勇

    是的

  • 車彥勇

    但主要是改善生活習(xí)慣

  • ask_487959

    在藥房買的嗎?

  • ask_487959

    平時需要注意什么嗎

  • 車彥勇

    多運(yùn)動

  • 車彥勇

    多喝開水

  • 車彥勇

    注意休息

  • ask_487959

    參苓白術(shù)散是沖劑嗎

  • 車彥勇

    是的

  • ask_487959

    需要喝多酒

  • ask_487959

    多久

  • ask_487959

    用薏米和紅豆沖茶喝可以嗎?

  • 車彥勇

    也可以

  • 車彥勇

    很多去濕氣的東西

  • ask_487959

    超市買的能行嗎?

  • 車彥勇

    完全可以

  • ask_487959

    超市買的薏米不是粉也可以是嗎

  • 車彥勇

    你可以上網(wǎng)查一下,方法很多

  • ask_487959

  • 車彥勇

    薏米仁就可以

  • ask_487959

    直接用開水沖就行吧

  • 車彥勇

    要是自己買是薏米

  • 車彥勇

    最好是煮一下

  • ask_487959

    煮了后在泡茶嗎?

  • 車彥勇

    直接和水就可以

  • ask_487959

    用不用吃掉?

  • ask_487959

    煮過的再拿出來泡水會不會沒有了效果

  • 車彥勇

    扔點(diǎn)就可以了

  • 車彥勇

    薏米扔掉就行

  • 車彥勇

    喝水就可以

  • ask_487959

    用冷水鍋煮,然后喝煮開的水是嗎?

  • 車彥勇

    是的

  • ask_487959

    如果用家里的電壺放進(jìn)去薏米燒開能行嗎?

  • 車彥勇

    最好是養(yǎng)生壺

  • ask_487959

    或者說用電壺?zé)_的水直接放進(jìn)杯子里把生薏米,是不是同樣有效果

  • ask_487959

    為什么要用養(yǎng)生壺?

  • 車彥勇

    養(yǎng)生壺能控制時間

  • ask_487959

    煮水的時間嗎,

  • 車彥勇

    是啊

  • ask_487959

  • 車彥勇

    時間短了效果不好

  • ask_487959

    煮多久最好

  • 車彥勇

    怎么也得10分鐘左右

  • ask_487959

    好謝謝你

  • 車彥勇

    不客氣,再見

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