現(xiàn)在3天才可能大便一次
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現(xiàn)在3天才可能大便一次
劉云鳳
你好
劉云鳳
以前多久排便呢
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以前不便秘就每天早上起床都要大便
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用蹲便器還好,坐便器大便更困難
劉云鳳
嗯嗯
劉云鳳
最近是不是吃的食物不容易消化呢
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每天中午米飯菜,晚上湯面
劉云鳳
平時(shí)要多喝水
劉云鳳
多吃粗纖維的食物
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我喝不下去水,除非特別渴
劉云鳳
如果經(jīng)常便秘。可以喝些蜂蜜水
劉云鳳
最好能多喝水
劉云鳳
養(yǎng)成好習(xí)慣
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好
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嚴(yán)重嗎?
劉云鳳
這樣其他病也不容易得
劉云鳳
不嚴(yán)重
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是不是現(xiàn)在的年輕人大多都有這癥狀
劉云鳳
運(yùn)動(dòng)比較少的話也可能便秘
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就是很少運(yùn)動(dòng),除非逛街,不然每天都走不了幾百步
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老是躺著坐著
劉云鳳
是的
劉云鳳
最好多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果
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水果有什么講究嗎?最好吃那些水果
劉云鳳
柿子黑棗最好不吃
ask_583756
嗯嗯
劉云鳳
是的
劉云鳳
芹菜菠菜多吃一些
ask_583756
好的,謝謝醫(yī)生!
劉云鳳
不客氣的
劉云鳳
您還有其他問(wèn)題嗎
劉云鳳
吃些容易消化,清淡的食物
劉云鳳
還有其他問(wèn)題嗎
劉云鳳
沒(méi)有問(wèn)題我就先關(guān)掉了,以后有問(wèn)題再幫您解答
劉云鳳
祝您健康,再見(jiàn)
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