右臉發(fā)麻 發(fā)熱 頭皮發(fā)麻 右眼皮有時(shí)也跳 心慌一跳一跳的手能看到在晃 三四天了
ask_0mceBI
右臉發(fā)麻 發(fā)熱 頭皮發(fā)麻 右眼皮有時(shí)也跳 心慌一跳一跳的手能看到在晃 三四天了
周冰
血壓血糖血脂血粘度控制的正常嗎
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正常的
周冰
睡眠質(zhì)量怎么樣
ask_0mceBI
不大好 晚上要醒兩次 早晨醒了就睡不著
周冰
最近有無(wú)生活應(yīng)激事件
周冰
就是特別不開(kāi)心的事情
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胸口一陣陣疼 噎得慌 吃不進(jìn)東西
ask_0mceBI
沒(méi)有不開(kāi)心的事 就是身體總不舒服
周冰
有無(wú)反酸燒心胃脹呢
ask_0mceBI
脹氣打嗝后緩解 然后又開(kāi)始噎得慌
ask_0mceBI
不燒心反酸
周冰
做過(guò)胃鏡嗎
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沒(méi)有
周冰
你有無(wú)焦慮緊張情緒波動(dòng)大失眠呢
ask_0mceBI
偶爾會(huì)失眠
ask_0mceBI
但大部分時(shí)間就是晚上總醒
周冰
考慮你的種種不適
周冰
應(yīng)該和你情緒波動(dòng)大焦慮失眠交感神經(jīng)興奮有關(guān)
周冰
睡眠也沒(méi)有進(jìn)入深睡眠
周冰
所以總是驚醒
ask_0mceBI
這些癥狀都是睡眠引起的?
周冰
身體緊張:焦慮癥患者常常覺(jué)得自己不能放松下來(lái),全身緊張。他面部繃緊,眉頭緊皺,表情緊張,唉聲嘆氣。? 自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過(guò)強(qiáng):焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作?;颊叱龊?、暈眩、呼吸急促、心跳過(guò)快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過(guò)頻、喉頭有阻塞感。
周冰
這都是焦慮情緒導(dǎo)致
周冰
為啥你睡眠不好
周冰
因?yàn)槟闵窠?jīng)緊繃
周冰
沒(méi)有徹底放松
ask_0mceBI
那怎么調(diào)整
ask_0mceBI
體溫最低也36.7,以前都是36.3
周冰
.驚恐發(fā)作 表現(xiàn)為突如其來(lái)的恐懼感和無(wú)助感,常持續(xù)幾分鐘,伴隨呼吸困難、手腳麻木、大汗淋漓、頭暈乏力等。
周冰
這種情況出現(xiàn)過(guò)嗎
周冰
特別難受有瀕死感
周冰
持續(xù)時(shí)間不超過(guò)半個(gè)小時(shí)
周冰
突發(fā)突止
ask_0mceBI
會(huì)感覺(jué)晃 心慌 心跳快 幾分鐘就好了
ask_0mceBI
以為是地震了 其實(shí)是自己晃
周冰
總之焦慮情緒是不良體驗(yàn)會(huì)波及身體各個(gè)系統(tǒng)
周冰
引起心臟神經(jīng)官能癥,胃腸道功能紊亂
周冰
恩,你這種情況多久呢
ask_0mceBI
半年了 但是臉麻是這一周的事情
ask_0mceBI
體溫升高有兩個(gè)月了
周冰
通常伴有多種軀體癥狀:心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛,心跳和呼吸次數(shù)加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,簡(jiǎn)單的日常家務(wù)工作變得困難不堪,無(wú)法勝任,如此癥狀反過(guò)來(lái)又加重患者的擔(dān)憂和焦慮。還有失眠、早醒、夢(mèng)魘等睡眠障礙,而且頗為嚴(yán)重和頑固。此外,還可有消化功能紊亂癥狀等。
ask_0mceBI
要怎么治療
周冰
絕大多數(shù)焦慮癥病人還有手抖、手指震顫或麻木感、陣發(fā)性潮紅或冷感,月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、尿意頻急
周冰
很正常
周冰
腎上腺素分泌物增多
周冰
交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致血管收縮
周冰
雖然你臉部麻木
周冰
但是沒(méi)有伴隨口眼歪斜
周冰
對(duì)啊
周冰
體溫沒(méi)有大問(wèn)題
ask_0mceBI
我基礎(chǔ)體溫就是36.7,排卵期能達(dá)到37.2-37.3
周冰
主要表現(xiàn)為口角歪斜、眼瞼閉合不全、鼻唇溝消失、患側(cè)面部運(yùn)動(dòng)功能喪失
周冰
這種才是病理性的
周冰
你不伴隨功能障礙
周冰
恩,目前首先需要自我認(rèn)知
ask_0mceBI
嗯嗯,明白
周冰
明白自己沒(méi)有器質(zhì)性病變大的問(wèn)題
周冰
要改變心態(tài)
周冰
不要總覺(jué)得惶惶不可終日
ask_0mceBI
可是每天都很難受
周冰
自己得了不治之癥
周冰
你越擔(dān)心焦慮
周冰
軀體不適越明顯
ask_0mceBI
天天查***也不知道該怎么辦
周冰
其實(shí)每次你轉(zhuǎn)移注意力放松心態(tài)規(guī)律作息多運(yùn)動(dòng)
ask_0mceBI
的確是這樣的 可是我該怎么解決呢
ask_0mceBI
的確是這樣的 可是我該怎么解決呢
周冰
你的軀體癥狀可能就會(huì)不知不覺(jué)消失
周冰
難道你種種不適
周冰
不是安靜狀態(tài)下明顯活動(dòng)后反而減輕嗎
ask_0mceBI
對(duì)的
ask_0mceBI
要是有事情或者出去玩就不會(huì)注意到
周冰
恩。其次我們可以服用谷維素,九味鎮(zhèn)心顆粒半個(gè)月
ask_0mceBI
但是胃的確是不舒服 噎得慌也是真實(shí)的 有的時(shí)候輕些有的時(shí)候重些
ask_0mceBI
谷維素是不是鎮(zhèn)定的,影響開(kāi)車(chē)和工作嗎?
周冰
谷維素是可以從食物里提取的
ask_0mceBI
什么意思
周冰
不會(huì)有依賴性和副作用的
周冰
很安全
ask_0mceBI
吃完會(huì)困嗎?
周冰
谷維素存在于米糠油中,系以三萜(烯)醇為主體的阿魏酸酯的混合物。主要作用于間腦的自主神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌中樞,能調(diào)整自主神經(jīng)功能,減少內(nèi)分泌平衡障礙,改善精神神經(jīng)失調(diào)癥狀。還同時(shí)具有降低血脂、降低肝臟脂質(zhì)、防止脂質(zhì)氧化、抗氧化等多種生理功能。此外, 還有抵抗心律失常的作用,可以通過(guò)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,使心肌興奮性降低。谷維素的降脂作用也可改善心肌的血液供應(yīng),起
周冰
可以改善睡眠
周冰
不會(huì)有太多殘留效應(yīng)
周冰
不影響你第二天工作生活
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晚上吃白天不吃?
周冰
一次兩片一天三次
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要吃兩種藥嗎?
ask_0mceBI
我這胃口天天還難受呢
周冰
九味鎮(zhèn)心顆粒 本品養(yǎng)心補(bǔ)脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息
周冰
這個(gè)和谷維素搭配
周冰
兩個(gè)小時(shí)后服用達(dá)喜
ask_0mceBI
這個(gè)也一天三次?
ask_0mceBI
我現(xiàn)在這種情況如果不吃藥靠自己是不是不好恢復(fù)?
周冰
口服(咀嚼后服用)。一次1-2片,一日3次。餐后1-2小時(shí),
周冰
可以保護(hù)胃粘膜
周冰
減輕飽脹不適
ask_0mceBI
我現(xiàn)在這種情況如果不吃藥靠自己是不是不好恢復(fù)?
周冰
是的
ask_0mceBI
這是病嗎?
ask_0mceBI
還是心?。?p>
周冰
這是情緒導(dǎo)致的軀體不適
ask_0mceBI
那我自己調(diào)節(jié)情緒不行嗎?我還想要寶寶呢……
ask_0mceBI
特別矛盾
周冰
可以啊,前面說(shuō)了自我認(rèn)知自我突破
周冰
多運(yùn)動(dòng)
周冰
多培養(yǎng)興趣愛(ài)好
周冰
轉(zhuǎn)移注意力
周冰
試試
周冰
如果這些都不行或者你自己心有余而力不足
周冰
改變不了
ask_0mceBI
總想轉(zhuǎn)移注意力但是總愛(ài)走神
周冰
那么就得藥物調(diào)理
周冰
藥物是比較安全的
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一走神就開(kāi)始難受
周冰
沒(méi)有太多的副作用的
周冰
藥店都有售
周冰
如果你自己控制不佳
周冰
建議藥物調(diào)理同時(shí)加生活行為干預(yù)
ask_0mceBI
明白了 那個(gè)鎮(zhèn)心顆粒也是一天三次嗎?
周冰
溫開(kāi)水沖服。早、中、晚各服1袋,一日3次
ask_0mceBI
好的,吃半個(gè)月是吧
ask_0mceBI
谷維素買(mǎi)哪個(gè)牌子
周冰
認(rèn)準(zhǔn)國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)就可以
ask_0mceBI
好的,謝謝大夫了
周冰
心態(tài)越好恢復(fù)越好
周冰
放松心態(tài)規(guī)律作息多運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵
ask_0mceBI
明白
周冰
祝你早日康復(fù)
ask_0mceBI
謝謝
周冰
還有問(wèn)題需要幫助的嗎
ask_0mceBI
沒(méi)有了
周冰
不要沉溺于患者角色,盡量去忽略軀體不適
周冰
把自己當(dāng)正常人一樣去生活去工作
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