我覺得我有點抑郁癥怎么辦？

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• ask_994978

  醫(yī)生，我覺得我有點抑郁癥

• 彭冬根

  你好

• 彭冬根

  具體有什么癥狀呢？

• 彭冬根

  是否有去醫(yī)院檢查過?

• ask_994978

  我做什么事都提不起精神來，睡眠也不好，經(jīng)常莫名其妙的悲觀情緒，身邊朋友覺得我全身的負能量，然后感覺記憶力減退了，腦子就很懵的那種，反應也變慢好多，有時候都不知道自己在講什么

• ask_994978

  沒有

• 彭冬根

  壓力大嗎

• ask_994978

  但是周圍人有建議我去看心理醫(yī)生

• ask_994978

  大

• 彭冬根

  一個人的時候耳邊是否出現(xiàn)過特別的聲音？

• ask_994978

  但是家里人沒給什么壓力，就是自己給自己的

• ask_994978

  這個倒沒有

• 彭冬根

  有沒有覺得不安全感，或者覺得別人針對你或者害你的想法？

• ask_994978

  對！因為我以前有很信任的人傷害過我

• ask_994978

  我經(jīng)常沒有安全感，無時無刻

• ask_994978

  我總覺得別人對我是不是真的，懷疑

• 彭冬根

  家人對你好嗎？

• ask_994978

  爸爸對我蠻負責，但是有暴力傾向，以前總愛打我，昨天回去看到他說我媽媽，我媽媽向我傾訴，哭了一晚上

• ask_994978

  我是女生

• 彭冬根

  有特別高興，覺得思維特別活躍，興奮的一段時間嗎？

• ask_994978

  以前有，就是像神經(jīng)病一樣，一會特別高興，甚至一晚上都可以不睡覺，失眠，現(xiàn)在想無時無刻躺在床上什么都不做，就睡覺，不想出去跟人交流，感覺蠻累

• 彭冬根

  根據(jù)你描述的癥狀，初步分析，你現(xiàn)在的心理處于一種亞健康狀態(tài)，建議通過精神心理科門診就診，通過心理行為治療，必要時用藥物調(diào)整過來

• ask_994978

  情緒起伏大，反復無常

• ask_994978

  亞健康？嚴重嗎？

• 彭冬根

  建議去精神心里科就診，做心理量表測驗

• ask_994978

  我有抑郁癥嗎

• 彭冬根

  抑郁的可能性大

• 彭冬根

  建議你自我調(diào)節(jié)：一、放松心情，轉移注意力。二、多與家人溝通，傾訴。三、多做些有意義的事情，不要讓自己總是去想其他事。四、多鍛煉身體，通過運動可以釋放情緒

• ask_994978

  嚴重嗎

• 彭冬根

  有點嚴重

• ask_994978

  我不想告訴其他人，自己可以治療好嗎

• ask_994978

  我打算自己回家休息一段時間

• 彭冬根

  自己調(diào)整的可能性小，但是可以嘗試一下

• ask_994978

  我有時候經(jīng)常想喝酒，感覺喝了酒心情會變好

• ask_994978

  好

• 彭冬根

  喝酒可以成癮，不建議使用

• 彭冬根

  到時依賴了會影響你的情緒

• ask_994978

  做什么都提不起精神，跟以前不一樣了，我就感覺越來越嚴重

• 彭冬根

  這就好比是一種心靈的感冒，不要過分著急，早期治療是可以很好的改善的。

• ask_994978

  所以我就蠻怕，但是我沒有自殺傾向

• 彭冬根

  嗯嗯

• 彭冬根

  一定要重視

• ask_994978

  好吧

• 彭冬根

  還有其他疑問嗎

• ask_994978

  沒有了

• 彭冬根

  以后有問題，或者檢查后可以聯(lián)系我，為你指導下

• ask_994978

  還是不想告訴其他人

• ask_994978

  好

• 彭冬根

  希望可以幫助到你

• ask_994978

  謝謝醫(yī)生

• ask_994978

  嗯

• 彭冬根

  不客氣，祝早日康復。

• 彭冬根

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