腳沒有外傷就腫了是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_710942

  男, 22歲。男, 21歲。醫(yī)生 幫我看看我的腳是怎么了 我也沒有外傷什么的就腫起來了。自己不疼 走路 去用手掰 扭腳踝 有點(diǎn)點(diǎn)疼

• ask_710942

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_710942

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_710942

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_710942

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王金源

  發(fā)現(xiàn)多久了？

• 王金源

  每天走多遠(yuǎn)？你多重？

• 王金源

  這個(gè)位置腓骨長(zhǎng)短肌肌肉止點(diǎn) 腫脹明顯疼痛不明顯 首先還是考慮肌肉止點(diǎn)慢性勞損增生可能性大。局部可以熱敷烤電，適量活動(dòng)促進(jìn)吸收，不過估計(jì)恢復(fù)正常需要時(shí)間很久。

• ask_710942

  240斤

• ask_710942

  發(fā)現(xiàn)6天

• 王金源

  以前是沒發(fā)現(xiàn)還是沒有？

• 王金源

  最近走路走的多？

• ask_710942

  是

• ask_710942

  在減肥

• ask_710942

  一天7.8公里

• ask_710942

  6天前睡覺起來就感覺有點(diǎn)疼 不知道是不是空調(diào)對(duì)腳吹還是怎么樣

• ask_710942

  這幾天一直也在運(yùn)動(dòng) 也沒有消

• 王金源

  走的太多，你得身體適應(yīng)不了這么大的負(fù)荷

• 王金源

  這就是原因

• 王金源

  慢慢增加公里數(shù)

• ask_710942

  那會(huì)不會(huì)是痛風(fēng)

• 王金源

  看著不像

• ask_710942

  是嗎 醫(yī)生

• ask_710942

  痛風(fēng)是不是 自己會(huì)疼

• ask_710942

  不需要?jiǎng)右矔?huì)

• 王金源

  本身你這個(gè)體型估計(jì)尿酸就高

• ask_710942

  是不是還年輕

• ask_710942

  還沒有開始

• 王金源

  但是這個(gè)腫脹 跟你活動(dòng)有關(guān)系

• ask_710942

  要快點(diǎn)減肥

• ask_710942

  不然就很有可能痛風(fēng)

• 王金源

  欲速則不達(dá) 可以換個(gè)方案減肥 別走這么多路，用器械

• ask_710942

  游泳呢

• ask_710942

  可以嗎

• ask_710942

  醫(yī)生

• 王金源

  悠著點(diǎn)吧 別到時(shí)候體重下來了 腳啥的開始疼你就得不償失了

• 王金源

  很好

• ask_710942

  醫(yī)生 我想您建議一下

• 王金源

  建議什么

• ask_710942

  我這種體重

• ask_710942

  吃什么

• ask_710942

  三餐

• ask_710942

  希望您給我建議

• ask_710942

  量多少之類的 才會(huì)健康減肥

• 王金源

  我是干骨科的 你這種問題問營(yíng)養(yǎng)科更專業(yè)一點(diǎn) 我只能給你簡(jiǎn)單的建議 多吃青菜 減少油脂淀粉攝入 最主要的是改變不良生活習(xí)慣 早睡早起勤加鍛煉

• ask_710942

  米飯呢

• ask_710942

  能吃嗎

• 王金源

  他們會(huì)根據(jù)你每天需求的熱量調(diào)整攝入量 發(fā)到控制體重目的 可以吃 控制量

• ask_710942

  好

• ask_710942

  減肥一定要吃早餐我嗎

• 王金源

  正規(guī)的飲食都包括早餐

• 王金源

  不論是不是減肥餐

• ask_710942

  嗯嗯

• 王金源

  還有問題么？

• ask_710942

  那我這個(gè)

• ask_710942

  不是痛風(fēng)對(duì)嗎

• 王金源

  不放心就去查個(gè)血尿酸 一目了然 我個(gè)人感覺不是

• ask_710942

  OK

• ask_710942

  謝謝

• ask_710942

  關(guān)閉吧

• 王金源

  OK

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