有焦慮癥狀喝藥得喝多久？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_975291

  女, 23歲。尋求精神科醫(yī)生。。。。。。。。。。。。。。

• ask_975291

  在嗎

• 郭小紅

  在

• 郭小紅

  我是心理咨詢師郭小紅。

• 郭小紅

  請問你有什么需要幫忙的嗎？

• ask_975291

  我有焦慮癥狀。 喝藥得喝多久啊

• ask_975291

  喝西藥還是中藥比較好

• 郭小紅

  你現(xiàn)在服用的藥物是什么

• ask_975291

  綠康

• 郭小紅

  一般情況下需要服用藥物兩年

• ask_975291

  已經(jīng)喝了半年了

• ask_975291

  那么久啊

• 郭小紅

  如果癥狀減輕，可以減量服用。

• ask_975291

  我這是幾天有感覺幾天沒感覺

• ask_975291

  喝西藥會不會有依賴性

• 郭小紅

  服用藥物的同時(shí)需要心理調(diào)節(jié)。

• 郭小紅

  是的，會有一定的依賴性的。

• ask_975291

  這個(gè)知道

• ask_975291

  那我應(yīng)該怎么停藥

• ask_975291

  中藥會調(diào)理好嗎

• 郭小紅

  逐漸的減量，不要一下子停藥。

• ask_975291

  我只是有輕微的癥狀。 就是晚上睡不好。 一躺下腦子控制不了的亂想

• ask_975291

  我這是二胎產(chǎn)后有的

• 郭小紅

  建議你使用呼吸放松療法。

• 郭小紅

  可以深深的吸一口氣，然后盡最大力量呼出去。

• 郭小紅

  經(jīng)常的反復(fù)練習(xí)。

• ask_975291

  產(chǎn)后焦慮會自行恢復(fù)嗎

• ask_975291

  如果中藥治療效果會好嗎

• 郭小紅

  你可以找中醫(yī)大夫。

• 郭小紅

  有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)也挺好的。

• ask_975291

  喝中藥沒有依賴性吧

• 郭小紅

  沒有

• 郭小紅

  然后呢，經(jīng)常參加戶外運(yùn)動，比如散步，打球。

• 郭小紅

  經(jīng)常聽聽歡快的音樂。

• ask_975291

  嗯。

• ask_975291

  中藥會喝徹底好嗎

• 郭小紅

  祝您早日恢復(fù)健康。

• 郭小紅

  能徹底治好

• 郭小紅

  首先要相信自己。

• 郭小紅

  經(jīng)常性的自我積極暗示

• ask_975291

  咋么暗示自己？

• 郭小紅

  比如經(jīng)常性的對著鏡子說，我心情非常好。

• 郭小紅

  今天我的氣色真不錯(cuò)。

• 郭小紅

  經(jīng)常性的鼓勵(lì)自己

• ask_975291

  腦子控制不住的亂想應(yīng)該怎么辦

• 郭小紅

  你可以計(jì)數(shù)，從一數(shù)到十。

• ask_975291

  我這個(gè)中西結(jié)合比較好還是光喝西藥比較好

• ask_975291

  那個(gè)綠康也有依賴性嗎

• 郭小紅

  沒有依賴性

• ask_975291

  我這個(gè)中西結(jié)合比較好還是光喝西藥比較好

• 郭小紅

  我覺得你應(yīng)該中西結(jié)合比較好。

• 郭小紅

  然后呢，就是多運(yùn)動。

• ask_975291

  會不會相沖啊

• ask_975291

  如果中西結(jié)合大概得多久就痊愈了

• 郭小紅

  最少一年，多交

• 郭小紅

  最少一年

• ask_975291

  我喝西藥喝了七個(gè)月了

• ask_975291

  然后再中西結(jié)合喝一段時(shí)間是嗎。 是不是感覺沒事了還得鞏固一段時(shí)間？

• 郭小紅

  是的，感覺沒事的時(shí)候還得鞏固一段時(shí)間。

• ask_975291

  那西藥到哪種程度了就可以停了

• 郭小紅

  感覺沒有癥狀，一個(gè)月的時(shí)候

• ask_975291

  哦

• 郭小紅

  咱們就聊到這兒吧

• ask_975291

  如果是幾天有癥狀幾天沒有那還得繼續(xù)喝是嗎

• 郭小紅

  嗯

• ask_975291

  喝到超過幾天覺得沒癥狀了就可以不喝了

• ask_975291

  就可以鞏固了

• 郭小紅

  一周

• ask_975291

  好的

• ask_975291

  謝謝親

• 郭小紅

  再見

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