每天晚上做好幾個夢正常嗎?

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• ask_M73UMs

  ，每天晚上做好幾個夢正常嗎，這種情況己經半年多了。

• 彭滔

  你好，正常人每天晚上大概要做5個左右夢，大部分都不一定知道。多夢一般和平時過多緊張勞累壓力刺激有很大關系

• 彭滔

  平時壓力大嗎

• ask_M73UMs

  沒有壓力，但也不可能每天都做吧

• ask_M73UMs

  午睡不做夢，每次晚睡就好幾個

• 彭滔

  嗯，建議平時盡量放寬心態(tài)，妥善處理好相應生活事件，晚間避免熬夜，可以吃點安神補腦液調理睡眠

• ask_M73UMs

  也沒有熬夜

• 彭滔

  嗯，這種情況有多長時間

• ask_M73UMs

  去年十月到現在

• 彭滔

  當時有發(fā)生特別事情嗎

• ask_M73UMs

  沒有

• 彭滔

  平時不開心心煩有嗎

• ask_M73UMs

  就是懷孕半夜上廁所醒，一下睡著又夢又醒，現在已生六個月了還是多夢

• ask_M73UMs

  平時心情也還好

• ask_M73UMs

  不煩很安靜，一煩就煩上一天

• 彭滔

  嗯目前晚間睡眠安穩(wěn)嗎，要照顧小孩嗎

• 彭滔

  心煩時間多嗎

• ask_M73UMs

  安穩(wěn)，寶寶跟奶奶睡，幾乎沒有累著

• 彭滔

  嗯嗯，平時家庭和睦嗎，有沒有不開心心煩事情發(fā)生？

• ask_M73UMs

  挺和睦，只是經常無緣無故不開心，也不知道為什么不開心，看什么都不順眼

• 彭滔

  這種情況存有一定抑郁焦慮，對生活影響大嗎

• ask_M73UMs

  生活沒影響，只是我自己覺得容易生氣，還有做多夢

• 彭滔

  嗯，這種情況考慮有一定抑郁焦慮情緒，建議可以選擇曲唑酮改善情緒及睡眠

• 彭滔

  平時最好多看看心理方面書籍改善心態(tài)，選擇合適方式宣泄不良情緒

• ask_M73UMs

  是藥嗎

• 彭滔

  是的

• ask_M73UMs

  好

• 彭滔

  嗯嗯

• 彭滔

  你好，還在嗎

• 彭滔

  抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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