在人群密集的地方容易顫抖是什么原因？

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• ask_0zLKmI

  在人群多的地方會忍不住發(fā)抖 緊張呼吸困難 頭會控制不住的顫抖

• 宋寶山

  您好，這種情況有多長時間了？就是在人群多的地方情緒緊張焦慮是嗎？

• ask_0zLKmI

  3年左右吧 陌生人多的地方會

• ask_0zLKmI

  心情好的時候 或者喝了酒的時候沒有這種現(xiàn)象

• 宋寶山

  嗯，除了這一點，在情緒心理方面還有別的什么癥狀嗎？這種情況出現(xiàn)的頻繁嗎？

• ask_0zLKmI

  心慌 恐懼

• ask_0zLKmI

  還好吧 我現(xiàn)在懷疑是不是神經(jīng)的問題

• 宋寶山

  應(yīng)該是情緒方面存在某些問題，請問這種情況對您正常的生活影響大嗎？

• ask_0zLKmI

  大

• ask_0zLKmI

  人一多 做什么時候有時候會控制不住發(fā)抖

• ask_0zLKmI

  呼吸困難

• ask_0zLKmI

  心跳還特別塊

• 宋寶山

  嗯，平時人際關(guān)系方面怎么樣？和別人交往的時候有沒有這種情況？

• ask_0zLKmI

  腦子有一種崩潰感

• ask_0zLKmI

  人際還好 熟人不回

• ask_0zLKmI

  主要是公共場合

• ask_0zLKmI

  公共場合有時候 走路都會有一種僵硬感

• 宋寶山

  嗯，您近期的情緒狀態(tài)怎么樣？情緒是平穩(wěn)的，還是經(jīng)常悲觀抑郁焦慮？還有晚上睡眠怎么樣？

• ask_0zLKmI

  是不是恐懼癥啊

• ask_0zLKmI

  睡眠不怎么好 一個人的時候經(jīng)常悲觀

• ask_0zLKmI

  以前發(fā)生過一些時候 16歲的時候 然后自卑了2年多

• ask_0zLKmI

  就成現(xiàn)在這個了

• 宋寶山

  嗯，按照您說的這種情況，考慮是恐懼癥的可能性比較大，以前有沒有看過精神心理方面的醫(yī)生？

• ask_0zLKmI

  沒有

• ask_0zLKmI

  就是有時候會莫名其妙的怕 怕以后

• ask_0zLKmI

  公共場合演講的話 會不挺的顫抖

• 宋寶山

  嗯，你的這種情況持續(xù)的也不短了，如果已經(jīng)影響到了自己的正常生活的話，建議應(yīng)該是尋求心理方面的治療。

• ask_0zLKmI

  有沒有什么藥能舒緩下

• ask_0zLKmI

  不讓自己經(jīng)常的緊張

• 宋寶山

  恐懼癥的治療方法一般是應(yīng)用抗抑郁藥物治療，您出現(xiàn)焦慮恐懼主要是情緒缺乏穩(wěn)定性，過于敏感，用這種藥物就是能平穩(wěn)您的情緒，讓您的情緒變得不太敏感，容易穩(wěn)定下來，不會焦慮緊張。

• ask_0zLKmI

  鹽酸 帕羅西汀片 這個可以嗎

• 宋寶山

  可以，不過這類藥物起效比較慢，一般服用兩周左右才開始慢慢起效，要用到足夠的劑量足夠的時間才會見到效果

• ask_0zLKmI

  有沒有什么起效快的？

• 宋寶山

  沒有什么特別快的，有些抗焦慮的藥物起效比較快，但是治標不治本，只是起到暫時緩解作用，比如阿普唑侖、丁螺環(huán)酮。另外抗抑郁藥物中草酸艾司西酞普蘭片起效相對快一些。

• ask_0zLKmI

  藥店可以買到嘛

• ask_0zLKmI

  不是處方藥吧

• 宋寶山

  大藥店應(yīng)該能買到，恩，不過您這種情況我建議最好還是在醫(yī)院面診更合適，因為這類藥物起效比較慢，而且劑量需要不斷的調(diào)整。如果您自己買藥服用的話，您要從小劑量開始，然后緩慢的加量，加到目標劑量10mg

• ask_0zLKmI

  嗯嗯

• 宋寶山

  另外平時生活中注意調(diào)整自己的心態(tài)，不要過度的關(guān)注您的癥狀，不要過多的去在乎它，要試著忽視它，學(xué)會順其自然。

• ask_0zLKmI

  好的 謝謝

• 宋寶山

  不客氣，希望您能早日走出心理困境，生活愉快！

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