左腳20天腳崴了一次咋護(hù)理？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_711919

  您好，我的左腳20天腳崴了一次，是踩空路邊的樓梯，當(dāng)時(shí)還能走路，過(guò)了幾個(gè)小時(shí)就腫了走路一拐一拐的，后來(lái)沒(méi)有拍片子，但是去診所貼了膏藥，過(guò)了就好消腫了，也可以正常走路了。但是現(xiàn)在過(guò)了20天，左腳外腳踝上面有一塊稍微突出來(lái)的硬塊，然后這兩天可能有路走多了，左腿有些酸，就是感覺(jué)里面隱隱約約有點(diǎn)酸，這是怎么回事呢

• ask_711919

  您好，我的左腳20天前腳崴了一次，是踩空路邊的樓梯，當(dāng)時(shí)還能走路，過(guò)了幾個(gè)小時(shí)就腫了走路一拐一拐的，后來(lái)沒(méi)有拍片子，但是去診所貼了膏藥，過(guò)了就好消腫了，也可以正常走路了。但是現(xiàn)在過(guò)了20天，左腳外腳踝上面有一塊稍微突出來(lái)的硬塊，然后這兩天可能有路走多了，左腿有些酸，就是感覺(jué)里面隱隱約約有點(diǎn)酸，這是怎么回事呢

• 趙存躍

  你好

• ask_711919

  麻煩您看一下我寫(xiě)的內(nèi)容

• 趙存躍

  請(qǐng)問(wèn)跺腳疼痛嗎

• ask_711919

  現(xiàn)在不疼了

• 趙存躍

  請(qǐng)上傳照片指一下疼痛具體位置

• ask_711919

  好的

• 趙存躍

  嗯

• ask_711919

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_711919

  左腳外腳踝那里上面還是突出的地方

• 趙存躍

  韌帶有拉傷

• ask_711919

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_711919

  那我的左腿這兩天有點(diǎn)酸是怎么回事呢，膝蓋那里

• 趙存躍

  凸起硬塊按壓疼痛嗎

• ask_711919

  有點(diǎn)疼

• 趙存躍

  這二十天臥床休息了嗎

• ask_711919

  主要是有點(diǎn)酸

• ask_711919

  前面一個(gè)星期休息了，很少走路

• 趙存躍

  哦

• ask_711919

  后來(lái)還是走路了，不過(guò)不多

• 趙存躍

  這種情況骨折的可能性不大

• 趙存躍

  考慮還是外側(cè)副韌帶拉傷

• ask_711919

  嗯嗯，我也是左腿外側(cè)酸，然后還有膝蓋酸

• ask_711919

  那我該怎么辦呢

• 趙存躍

  可以繼續(xù)臥床休息

• 趙存躍

  貼個(gè)膏藥

• 趙存躍

  韌帶拉傷一般需要一個(gè)月左右恢復(fù)

• 趙存躍

  現(xiàn)在時(shí)間還短點(diǎn)

• ask_711919

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_711919

  這個(gè)可以么

• ask_711919

  我昨晚貼的這個(gè)

• 趙存躍

  課題

• 趙存躍

  可以

• ask_711919

  感覺(jué)沒(méi)有太大效果

• ask_711919

  腿還是酸

• 趙存躍

  通絡(luò)的作用

• ask_711919

  做熱敷可以么

• 趙存躍

  可以去藥店購(gòu)買(mǎi)消炎止痛膏

• 趙存躍

  可以熱敷

• 趙存躍

  最近還是休息，盡量減少活動(dòng)

• 趙存躍

  問(wèn)題不大

• ask_711919

  我平時(shí)上班需要早晚坐地鐵有一段的路

• ask_711919

  走

• ask_711919

  要緊么

• 趙存躍

  走路是影響的

• ask_711919

  其余時(shí)間沒(méi)活動(dòng)

• 趙存躍

  盡量減少活動(dòng)

• ask_711919

  啊，可是我不能不上班呀

• 趙存躍

  盡量減少活動(dòng)吧

• 趙存躍

  一點(diǎn)不活動(dòng)也不大可能

• ask_711919

  醫(yī)生，如果是骨折了，我當(dāng)時(shí)沒(méi)看，現(xiàn)在會(huì)是怎么樣

• 趙存躍

  容易遺留疼痛后遺癥

• ask_711919

  然后呢

• 趙存躍

  骨折的可能性不大，可以拍片排除一下

• ask_711919

  我不會(huì)是這種情況吧

• 趙存躍

  可能性不大

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)

• ask_711919

  謝謝啦

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢(xún)的嗎

• ask_711919

  還有，但是我有點(diǎn)不好意思

• ask_711919

  就最后一個(gè)小問(wèn)題

• 趙存躍

  請(qǐng)說(shuō)

• ask_711919

  我為啥之前左腿不酸，這兩天有些酸

• ask_711919

  然后我活動(dòng)時(shí)有關(guān)節(jié)咯吱的聲音

• 趙存躍

  膝蓋軟嗎

• ask_711919

  就是那種摩擦的聲音

• 趙存躍

  膝蓋酸嗎

• 趙存躍

  哦

• 趙存躍

  臥床休息的多是嗎

• ask_711919

  嗯嗯有些酸軟

• ask_711919

  不太多

• 趙存躍

  跟活動(dòng)量少，關(guān)節(jié)有點(diǎn)黏連僵硬有關(guān)

• 趙存躍

  可以局部熱敷貼膏藥，在床上屈伸活動(dòng)

• ask_711919

  好的謝謝啦

• ask_711919

  我沒(méi)問(wèn)題了

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)，有問(wèn)題隨時(shí)咨詢(xún)即可，再見(jiàn)

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