女,20歲。想要咨詢一下,有沒有減肥的方法,中藥方子,為什么我吃的也不多,還胖呢
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女,20歲。想要咨詢一下,有沒有減肥的方法,中藥方子,為什么我吃的也不多,還胖呢
顏廷剛
你好
顏廷剛
身高
顏廷剛
體重
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身高165
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體重120
顏廷剛
可以
顏廷剛
不建議減肥
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為什么呢
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看起來挺胖的
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想減下去十斤
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有肚子
顏廷剛
是不是運(yùn)動(dòng)不多
顏廷剛
再就是飲食搭配不好
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運(yùn)動(dòng)不多
ask_672311
哪有什么方法嗎
ask_672311
或者什么藥嗎
顏廷剛
先散步
顏廷剛
不建議藥物
顏廷剛
所有藥物都是肝腎代謝
ask_672311
因?yàn)闆]有時(shí)間運(yùn)動(dòng),上班很忙,一直坐著,就想吃點(diǎn)
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藥
顏廷剛
喝點(diǎn)紅棗茯苓山楂薏米赤小豆熬粥
顏廷剛
這個(gè)不好
顏廷剛
傷陽氣了
顏廷剛
還是能起來活動(dòng)活動(dòng)
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好吧
ask_672311
沒有別的方法了嗎
顏廷剛
就是多戶外運(yùn)動(dòng)
顏廷剛
注意飲食
顏廷剛
不建議藥物
顏廷剛
不是很胖
顏廷剛
別糾結(jié)
顏廷剛
給你的那個(gè)飲食的方子挺好的
ask_672311
好的,謝謝醫(yī)生
顏廷剛
不客氣
顏廷剛
有事隨時(shí)咨詢我
顏廷剛
再見
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