今天公婆在新房子打掃 我們也帶了一天寶寶 也去了新房看看 我也問了他一些意見 他這兩天心情感覺不錯(cuò) 還配合我拍抖音玩
ask_864252
今天公婆在新房子打掃 我們也帶了一天寶寶 也去了新房看看 我也問了他一些意見 他這兩天心情感覺不錯(cuò) 還配合我拍抖音玩
ask_864252
我覺得這也可能是他店里視頻關(guān)閉 我也沒有查看沒有過問 他感覺輕松很多
ask_864252
他最近手機(jī)也不隨身帶了 都扔在床邊 我也不看 不知道是不是在試探我
張思敏
嗯
張思敏
看到你發(fā)的信息
張思敏
我真心為你們倆感覺高興!
ask_864252
我老公又偷偷把那個(gè)女孩子微信加回去了
ask_864252
我覺得這有問題 他還刪除了通話記錄
ask_864252
我該去找他談嗎
張思敏
那你是看了老公的手機(jī),對(duì)嗎?
ask_864252
看了
ask_864252
中午
張思敏
嗯
ask_864252
我就是想確認(rèn)他有沒有家對(duì)方
張思敏
不看他的手機(jī),這是我們第一次交流時(shí)就說的
ask_864252
我現(xiàn)在該怎么辦
張思敏
不建議去問
ask_864252
那么他們不能一直這樣下去
張思敏
你看到了,最近他對(duì)你的態(tài)度,對(duì)家的關(guān)注
張思敏
所以
ask_864252
如果關(guān)視頻是為了瞞著我繼續(xù)的話
ask_864252
那會(huì)不會(huì)是一種愧疚
張思敏
看到進(jìn)步的一面,并積極鼓勵(lì),
張思敏
這比你看他信息
ask_864252
那我心里會(huì)痛苦
張思敏
不是
張思敏
加了微信,又怎么樣?
ask_864252
而且對(duì)方是那么主動(dòng)的瘋女孩
張思敏
他對(duì)家越來越上心
ask_864252
他答應(yīng)我斷了的
張思敏
如果家的魅力大于那個(gè)
ask_864252
加回去不就說明心里有問題
張思敏
不是你可以阻止的
ask_864252
而且還刪了通話記錄
張思敏
嗯,
張思敏
是擔(dān)心你多想
ask_864252
我怕我不阻止
張思敏
記得,不再看他的手機(jī)信息
張思敏
不看監(jiān)控
ask_864252
之前就是都不查看
張思敏
給他一定的生活私人空間
ask_864252
才造成這種曖昧
ask_864252
真不能問嗎
張思敏
你覺得,你阻止就可以讓這種事情不再發(fā)生?
ask_864252
...
ask_864252
你覺得這是種什么心態(tài)
ask_864252
既然他重心回到家里
ask_864252
為什么又不放棄外面
張思敏
我不能確切知道他的想法,
張思敏
不過,我知道如果家庭對(duì)于他越來越重要,
張思敏
加了好友也沒啥
ask_864252
我覺得那個(gè)女的還會(huì)繼續(xù)去店里找他
ask_864252
送上來的女孩子 他可能拒絕不了
ask_864252
即使是逢場(chǎng)作戲我也不能接受
張思敏
如果家對(duì)他的吸引力不夠大,他不找這個(gè)女孩,可能還有其他的女人,你覺得呢
ask_864252
蒽
ask_864252
我想知道他什么想法
張思敏
所以,暫時(shí)不說是明智的,你覺得呢
ask_864252
但是內(nèi)心會(huì)很痛苦
張思敏
如果像以前一樣直接去質(zhì)問他。,你們的關(guān)系會(huì)一下又到從前。
張思敏
改變本身伴隨著痛苦
ask_864252
這也是我的擔(dān)心
張思敏
所以
張思敏
你再想想,還有沒有更好的辦法?讓他更多的關(guān)注家庭建設(shè),關(guān)注孩子成長,關(guān)注夫妻關(guān)系
張思敏
這周,咋們期待達(dá)到的咨詢目的是什么?
ask_864252
一下子沒思路了
張思敏
做一個(gè)回顧
ask_864252
修復(fù)關(guān)系 緩解危機(jī) 重建信任 把他從邊緣化拉回到家庭
張思敏
嗯,你一下這么明確,真的很好,很清晰
張思敏
我先午休一會(huì),下午有時(shí)間聊,你可以從這幾方面想想,因?yàn)槲易蛲硪恢惫ぷ髯稍兊揭估?點(diǎn),下午上班,好嗎
ask_864252
在嗎
張思敏
你好
ask_864252
嗯嗯
ask_864252
我的思路是很清晰 目的也很明確 就是呢 遇到一些事情 自己的個(gè)性比較直爽 就很難再不說的前提下釋懷
張思敏
明白你的意思
張思敏
這需要慢慢來
ask_864252
我本身覺得 他在我面前刪除對(duì)方所有聯(lián)系方式再加回來 我的擔(dān)心還是有緣由的對(duì)嗎
張思敏
不要著急
張思敏
嗯
ask_864252
嗯 所以我即使不說吧
張思敏
不說
ask_864252
我還是需要一段時(shí)間對(duì)他的觀察和考量的
張思敏
不要說
張思敏
不要看手機(jī)
ask_864252
不過呢 以前我不查也沒什么 一查就查個(gè)準(zhǔn)
ask_864252
查完了自己痛苦 但是我個(gè)性是這樣啊 自己第六感又超級(jí)準(zhǔn)
張思敏
看了手機(jī)或者監(jiān)控錄像
ask_864252
老師 你能給我分析一下嗎 這個(gè)事情
張思敏
讓你不舒服,
張思敏
同時(shí)對(duì)方知道了也不舒服,
張思敏
你知道,
張思敏
他是一種被監(jiān)視的感覺
ask_864252
這個(gè)我是明白的
張思敏
你是一種想控制對(duì)方的感覺
ask_864252
之前一直追問發(fā)生的事情 他同時(shí)被監(jiān)視著
ask_864252
所以兩個(gè)人就陷入冰點(diǎn)
張思敏
用一根繩子去拴住對(duì)方
ask_864252
我也知道拴不住
張思敏
所以,
ask_864252
他如果真的想怎么樣
張思敏
關(guān)系
ask_864252
我再查也沒用
ask_864252
他有的是辦法 我也會(huì)精疲力竭
ask_864252
這樣循環(huán) 兩個(gè)人最后都會(huì)受不了
張思敏
關(guān)系里最需要的是你自己需要把握好自己,學(xué)會(huì)享受孤獨(dú),每個(gè)人都需要有自己的空間,
ask_864252
其實(shí)我是愿意給他空間的
張思敏
前幾天有的一點(diǎn)進(jìn)步
張思敏
你一看手機(jī),又會(huì)倒退
ask_864252
他如果在態(tài)度上和生活上更尊重理解我 我也同樣會(huì)這樣做
ask_864252
前提也就是要守住原則
ask_864252
恰恰這點(diǎn)我比較敏感 也就很難放開
張思敏
不要抱有太多的期待
ask_864252
嗯 達(dá)不到期望值 就很容易有負(fù)面情緒
張思敏
是的,降低期待值,也可以提高自尊
ask_864252
我好像近期已經(jīng)降低了
張思敏
嗯
ask_864252
沒什么對(duì)對(duì)方的刻意要求
ask_864252
他反而能達(dá)到意外的改變
張思敏
是的
ask_864252
好像我越要求就適得其反
張思敏
家是講愛的地方,不是講理的地方
ask_864252
我不要求 他反而就愿意那么做
張思敏
是的
ask_864252
我自己這感覺
ask_864252
老師停止監(jiān)控后 加強(qiáng)對(duì)他的關(guān)心 更包容他 讓他參與到家庭角色中來 我還需要再做些什么呢
ask_864252
我現(xiàn)在也開始出去找朋友玩 自己去美容護(hù)理頭發(fā) 也辦了健身卡
張思敏
嗯,非常好!
張思敏
有自己的生活內(nèi)容
ask_864252
有時(shí)候也和固定的一個(gè)閨蜜聊聊感情生活 抒發(fā)一下情緒 然后朋友也會(huì)給我一些好的建議
張思敏
對(duì)的
張思敏
有自己的朋友圈子
ask_864252
注意力要轉(zhuǎn)移到自己這里來
張思敏
是的
ask_864252
身體狀況要開始保養(yǎng)
張思敏
嗯,身體是最重要的
ask_864252
是的
ask_864252
身體不好工作生活都輕松不起來
張思敏
還可以適度組織家庭集體活動(dòng),增加家庭凝聚力
張思敏
是的
張思敏
必須有鍛煉時(shí)間
張思敏
每周有至少3次
ask_864252
嗯 健身會(huì)排毒
ask_864252
也能增強(qiáng)免疫
ask_864252
和代謝
ask_864252
是一個(gè)健康的生活方式 也可以培養(yǎng)獨(dú)處的時(shí)間
張思敏
對(duì)對(duì)
ask_864252
靜下來看看書也挺好
張思敏
是的
張思敏
如果感興趣,其實(shí)學(xué)學(xué)心理學(xué)也非常好
ask_864252
這個(gè)我也蠻有興趣的
ask_864252
這個(gè)在哪里學(xué)習(xí)呢
張思敏
現(xiàn)在二級(jí)心理咨詢師已經(jīng)停考了
ask_864252
哦 這樣啊..
ask_864252
為什么??剂搜?p>
張思敏
有一個(gè)心理健康輔導(dǎo)員
張思敏
可以考
ask_864252
有什么區(qū)別不
張思敏
現(xiàn)在報(bào)名8月26號(hào)考試
ask_864252
這么短時(shí)間
張思敏
有網(wǎng)上聽課的課件應(yīng)該可以考
張思敏
你上班不忙的話
ask_864252
近期還可以的 晚上可以看看課件
張思敏
11月份還有一次考試機(jī)會(huì),可以考2次今年
ask_864252
有網(wǎng)址嗎
張思敏
那我把輔導(dǎo)老師微信給你,你和他聊好嗎?
ask_864252
好的
ask_864252
謝謝哦
張思敏
不客氣,等下
張思敏
***是輔導(dǎo)老師的微信號(hào)
ask_864252
嗯好的 謝謝你的分享
ask_864252
還有你的開解
張思敏
不客氣
張思敏
明天晚上再聊!明天你和輔導(dǎo)老師交流吧。
ask_864252
希望能向你一樣 從一個(gè)護(hù)理人員 轉(zhuǎn)變成心理咨詢師
ask_864252
好的 晚安
張思敏
嗯嗯
張思敏
加油!
展開全部內(nèi)容