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想提高免疫力鍛煉一下身體對身體會造成危害嗎?

女,17歲。高中生 晚上十一點半左右睡覺 早上想四點半左右起來晨跑 想提高免疫力 鍛煉一下身體 對身體會造成危害嗎

ask_667489 2018-12-25 22:30:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曾廣福 主治醫(yī)師

漳平市婦幼保健院   兒科綜合

主治疾病:小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾病,新生兒臍炎,新生兒敗血癥,小兒哮喘,小兒支氣管炎,小兒腸炎,手足口病,小兒感冒,川崎病,紅細胞葡萄糖6-磷酸脫氫酶缺陷癥,消化不良,過敏性紫癜,驚厥,低色素性貧血

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  • ask_667489

    女,17歲。高中生 晚上十一點半左右睡覺 早上想四點半左右起來晨跑 想提高免疫力 鍛煉一下身體 對身體會造成危害嗎?

  • 曾廣福

    你好

  • 曾廣福

    是免疫力比較差嗎?

  • ask_667489

    不是啊 因為不想生病 要高三了 病不起 想再提高一下而已

  • 曾廣福

    四點半也太早了。

  • 曾廣福

    可以晚一點起來。每天堅持跑半個小時就很不錯了。

  • 曾廣福

    好嗎?

  • ask_667489

    嗯嗯好的 知道啦 謝謝叔叔

  • 曾廣福

    不客氣的

  • 曾廣福

    都是盡心幫你

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