女孩發(fā)生了舌吻手觸摸了她的陰部會(huì)得艾滋嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_adDJVY

  醫(yī)生，我4月25日和一個(gè)女孩發(fā)生了舌吻，手觸摸了她的陰部，但沒(méi)有性交，然后我就產(chǎn)生了嚴(yán)重的恐艾，已經(jīng)走不出來(lái)了，但是我5月30日的時(shí)候去獻(xiàn)血檢查是合格的，6月5日那女孩去醫(yī)院檢查也是合格的，但是我心理始終就是在想艾滋病的那個(gè)事情，一直走不出來(lái)！求醫(yī)生幫幫我！ 怎么才能走出恐懼！現(xiàn)在我還恐懼獻(xiàn)血的時(shí)候抽血的那個(gè)過(guò)程，求醫(yī)生幫幫我

• 王帥

  你是不是一直擔(dān)心恐懼害怕？

• 王帥

  伴隨著坐立不安及其他的相關(guān)不舒服的感覺(jué)。

• ask_adDJVY

  是的

• 王帥

  心煩吧！

• ask_adDJVY

  每天早上一醒就滿腦子都是那個(gè)事情

• 王帥

  是不是明顯影響了學(xué)習(xí)或者工作？

• ask_adDJVY

  心慌，心悸，沒(méi)有食欲，坐立不安，整天腦子都是模糊的！

• 王帥

  這是非常明顯的恐懼癥。

• 王帥

  建議你到當(dāng)?shù)匦睦硇l(wèi)生中心接受心理測(cè)試，必要時(shí)接受心理治療或藥物治療。

• 王帥

  最好能去專(zhuān)業(yè)的精神心理科進(jìn)行一下系統(tǒng)的心理測(cè)量。

• ask_adDJVY

  已經(jīng)持續(xù)接近一個(gè)月了，現(xiàn)在都不知道該怎么走出來(lái)了

• 王帥

  確診了之后看你更喜歡接受心理治療或者是藥物治療。

• 王帥

  如果是心理治療的話，只能是當(dāng)面接受治療。

• 王帥

  藥物治療的話可以有一些推薦，也可以給你進(jìn)行一些指導(dǎo)。

• ask_adDJVY

  主要是想醫(yī)生給我一個(gè)建議，要怎么才能走出來(lái)

• 王帥

  持續(xù)了一個(gè)月以上的其實(shí)已經(jīng)具有了焦慮的癥狀，而且非常明顯。

• 王帥

  最好的辦法走出來(lái)的辦法就是接受治療。

• 王帥

  如果說(shuō)你不想接受治療的話，可以推薦你一些心理方法嘗試一下。

• 王帥

  短期之內(nèi)如果有改善，那么就繼續(xù)堅(jiān)持。

• ask_adDJVY

  要治療多久呢？

• 王帥

  如果沒(méi)有改善的話，那就只能接受治療。

• 王帥

  一般要三個(gè)月左右。

• 王帥

  心理治療和藥物治療相結(jié)合的話，可能會(huì)快一些。

• ask_adDJVY

  我不想去心理醫(yī)院接受治療

• 王帥

  但是這個(gè)疾病就是心理科的專(zhuān)屬疾病。

• 王帥

  轉(zhuǎn)移注力的方法，有沒(méi)有用過(guò)？

• ask_adDJVY

  我就想自己調(diào)節(jié)的恢復(fù)

• ask_adDJVY

  反正每天都是在家里面待著

• 王帥

  那么這個(gè)調(diào)整過(guò)程是非常慢的。

• 王帥

  首先推薦給你的是轉(zhuǎn)移注意力方法。

• 王帥

  顧名思義就是當(dāng)你非常恐懼焦慮的時(shí)候用其他的音樂(lè)或者運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)改變你的注意力。

• ask_adDJVY

  怎么個(gè)轉(zhuǎn)移法

• 王帥

  堅(jiān)持半個(gè)月，到一個(gè)月以上。

• ask_adDJVY

  還有呢？

• 王帥

  還有就是推薦給你一些。心理學(xué)方面的書(shū)籍。遇見(jiàn)未知的自己。

• ask_adDJVY

  網(wǎng)上可以看這個(gè)書(shū)不？

• 王帥

  這個(gè)我沒(méi)有在網(wǎng)上找過(guò)你可以試一試。

• 王帥

  如果說(shuō)以上的辦法你都沒(méi)辦法進(jìn)行或者難以維持的話。

• 王帥

  還是建議你接受正規(guī)的藥物治療或者心理治療。

• ask_adDJVY

  名字就是未知的自己?jiǎn)幔?p>

• 王帥

  遇見(jiàn)未知的自己。

• ask_adDJVY

  哦，還有就是醫(yī)生我給你描述的那個(gè)，可以排除艾滋病嗎？

• 王帥

  首先，你目前的檢測(cè)是屬于合格的。

• 王帥

  那么你只需要過(guò)幾個(gè)月之后再定期復(fù)查，如果沒(méi)有問(wèn)題，那么基本上可以排除。

• ask_adDJVY

  我就是想說(shuō)我5周的時(shí)候檢測(cè)可以排除不？

• ask_adDJVY

  還有就是我那行為算不算高危？

• 王帥

  不能完全排除。

• 王帥

  是算高，體液接觸都屬于高危的。

• ask_adDJVY

  那有幾個(gè)傳染病醫(yī)生說(shuō)可以排除

• ask_adDJVY

  那女孩去檢查了，也是正常的， 這個(gè)結(jié)果可信不？ 是我心理的問(wèn)題嗎？

• 王帥

  如果檢查結(jié)果都是正常的。你仍然還是在擔(dān)心恐懼那么就是你心里的問(wèn)題。

• ask_adDJVY

  那女孩是去檢測(cè)了的，也是正常的！但我還是非常的恐懼，而且還是和我發(fā)生關(guān)系的42天去檢查的

• 王帥

  你的焦慮癥狀還是比較明顯的結(jié)合你上面所說(shuō)的情況。

• ask_adDJVY

  焦慮癥會(huì)不會(huì)有個(gè)周期性，就是過(guò)了這段時(shí)間就會(huì)好

• 王帥

  很少見(jiàn)，不過(guò)也是存在一定的可能性的。

• ask_adDJVY

  我以前也焦慮過(guò)的。但后來(lái)也自己就恢復(fù)了

• ask_adDJVY

  但這次我就不知道該怎么走出來(lái)了！

• 王帥

  一是通過(guò)我以上教你的，一些心理方法和一些書(shū)籍。第二個(gè)也是最正規(guī)的，就是接受心理治療和藥物治療，當(dāng)然是在確診的前提之下。

• ask_adDJVY

  確診焦慮癥嗎？

• 王帥

  不面診或者接受一些心理測(cè)試的話，只能是初步診斷。

• ask_adDJVY

  說(shuō)實(shí)話啊，醫(yī)生，經(jīng)濟(jì)條件不允許我去醫(yī)院治療心理

• 王帥

  如果你想確診的話，就需要到專(zhuān)業(yè)的精神心理科進(jìn)行詳細(xì)的心理測(cè)試。

• 王帥

  現(xiàn)在掛一個(gè)號(hào)也就是五塊錢(qián)左右。

• 王帥

  普通的心理測(cè)試也就是100元左右。

• 王帥

  但是網(wǎng)絡(luò)上并沒(méi)有這種系統(tǒng)的心理測(cè)試。

• 王帥

  所以說(shuō)并不會(huì)花費(fèi)你很多錢(qián)。

• ask_adDJVY

  掛號(hào)了，然后就是檢測(cè)，要很多錢(qián)的，我上一次去過(guò)的，沒(méi)做就走了

• ask_adDJVY

  所以說(shuō)真的不知道該怎么辦了

• 王帥

  那么你想快速的調(diào)整呢，還是通過(guò)自己調(diào)整比較慢的，這種方式呢？

• ask_adDJVY

  我想通過(guò)自己調(diào)整

• 王帥

  我上面已經(jīng)教了你兩個(gè)辦法。

• 王帥

  最后只有另外一個(gè)辦法，可以教你了

• ask_adDJVY

  你說(shuō)吧，醫(yī)生

• 王帥

  冥想放松. 1，選擇自己覺(jué)得最舒適的坐姿；2，伸直脖子，讓上半身成一條直線；3，如果覺(jué)得閉上眼舒服，就閉上眼；4，讓意念集中到呼吸，深呼吸到腹部，再呼出；5，重復(fù)呼吸數(shù)次數(shù)6，如果精神分散了，不要緊，集中注意力，再呼吸；7，呼吸---；注意力轉(zhuǎn)移到自己的身體；8，注意力轉(zhuǎn)移到自己的腳、小腿、手腕、腹部、背部、胸、脖子、頭部.....9，用呼吸清洗整個(gè)身體，從頭到腳,10，每次呼吸更加平靜，更加深入；存在加深，接受加深；11,體驗(yàn)、感受這種輕松感；自然，輕松；12,深深地輕呼氣，再吐出；13,呼氣，慢慢睜開(kāi)雙眼。

• 王帥

  每天做兩到三次。堅(jiān)持一個(gè)月。

• 王帥

  希望能幫到。

• ask_adDJVY

  希望有用吧

• ask_adDJVY

  沒(méi)其他辦法了么？

• 王帥

  如果真的是有的話，我一定會(huì)告訴你。心理治療都是通過(guò)當(dāng)面來(lái)進(jìn)行。

• 王帥

  這也是我所有現(xiàn)在能提供給你的方法。

• 王帥

  希望幫到。

• ask_adDJVY

  您是在哪里呢？

• 王帥

  山東的。

• 王帥

  我們這兒的心理治療每次費(fèi)用大約是300元每小時(shí)。

• ask_adDJVY

  醫(yī)生，能留個(gè)你的私人聯(lián)系方式嗎？ 求求你幫幫我，不然這樣下去可能真的會(huì)自殺的 我的***

• 王帥

  本平臺(tái)的要求是不允許私自留聯(lián)系方式。

• ask_adDJVY

  這我知道，但是我真的需要你的幫助！

• 王帥

  那我只能推薦你接受藥物治療了，其他我也沒(méi)有辦法了

• ask_adDJVY

  哎，怎么辦呀

• 王帥

  方法就是上面的，如果無(wú)效還是接受正規(guī)治療吧

• ask_adDJVY

  還有就是每天這個(gè)時(shí)候到晚上睡覺(jué)心里面都要好很多，平靜很多，但是早上一醒來(lái)就又嚴(yán)重了

• 王帥

  那說(shuō)明你還不是特別嚴(yán)重。

• 王帥

  加油，我相信你用自己調(diào)整的辦法也可以緩解。

• ask_adDJVY

  早上一醒來(lái)，心臟跳的好快！

• 王帥

  焦慮癥狀還是有呀

• 王帥

  用以上的心理方法試一試。。

• 王帥

  這種自我調(diào)整的辦法都比較慢。

• ask_adDJVY

  以前都是我自己調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的，但這次感覺(jué)不是那么好調(diào)節(jié)了

• 王帥

  不會(huì)的，

• 王帥

  方法還有很多。

• ask_adDJVY

  但是醫(yī)院吃藥治療我不是很愿意接受

• 王帥

  那和這種痛苦比呢？

• 王帥

  難道明知道有治療的辦法不接受嗎？

• ask_adDJVY

  因?yàn)槲矣X(jué)得可能去了也沒(méi)什么用

• 王帥

  那我們醫(yī)生也沒(méi)有什么好辦法了。只能說(shuō)你要相信醫(yī)學(xué)。

• ask_adDJVY

  因?yàn)?00一個(gè)小時(shí)，也不可能一個(gè)小時(shí)就能治好撒， 完全治好，錢(qián)又是一回事！ 所以呢，都困難

• 王帥

  那你就選擇取消比較快。費(fèi)用比較少的藥物治療。

• ask_adDJVY

  可以自己去買(mǎi)藥？

• ask_adDJVY

  要堅(jiān)持一直吃嗎？

• 王帥

  推薦你

• 王帥

  丁螺環(huán)酮

• 王帥

  每天三次每次一粒

• ask_adDJVY

  主要作用是什么？

• 王帥

  抗焦慮。

• 王帥

  改善恐懼的癥狀。

• ask_adDJVY

  就那一種藥就有效？

• 王帥

  希望你能相信醫(yī)學(xué)

• ask_adDJVY

  一般多少錢(qián)一盒呢？

• 王帥

  如果不管用可以再次調(diào)整

• 王帥

  幾十元

• ask_adDJVY

  對(duì)身體有什么副作用沒(méi)？

• 王帥

  是藥三分毒

• ask_adDJVY

  嗯

• 王帥

  希望這么多方法可以幫到你

• 王帥

  再會(huì)

• ask_adDJVY

  感覺(jué)好像沒(méi)什么效果

• 王帥

  我也說(shuō)過(guò)心理調(diào)整很慢

• ask_adDJVY

  我心理上完全沒(méi)什么舒適感

• 王帥

  要堅(jiān)持半個(gè)月到一個(gè)月

• ask_adDJVY

  本來(lái)心理就有問(wèn)題。要崩潰了，哪里還能堅(jiān)持那么久呢

• 王帥

  不然一下子就治好了，我就神了，哈哈

• 王帥

  服藥就快了

• ask_adDJVY

  哎 ，真的不知道該怎么去處理了

• ask_adDJVY

  服藥肯定也要很久的

• 王帥

  一周到兩周

• ask_adDJVY

  然后可以斷藥嗎

• 王帥

  看情況來(lái)定

• ask_adDJVY

  我在網(wǎng)上看了的，心理藥物吃了就斷不了了

• 王帥

  不是的，相信醫(yī)學(xué)，不要相信網(wǎng)絡(luò)

• 王帥

  否則你也不會(huì)來(lái)找醫(yī)生了

• ask_adDJVY

  就一般的藥店就可以買(mǎi)到？

• 王帥

  我只在醫(yī)院買(mǎi)

• 王帥

  別的地方不知道

• ask_adDJVY

  是處方藥？

• 王帥

  不是

• 王帥

  還有其他問(wèn)題么？

• ask_adDJVY

  好吧，不打擾你了，一直說(shuō)也沒(méi)什么意義

• ask_adDJVY

  哎

• 王帥

  別多想了

• 王帥

  上面的治療寫(xiě)的很多了

• ask_adDJVY

  始終就是在想艾滋病那個(gè)事情

• 王帥

  希望能幫到

• 王帥

  那我關(guān)閉問(wèn)題了

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