頭痛，記憶力不好，注意力不集中，怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_yEUh00

  頭痛，容易想以前的事情，腦子里亂亂的，注意力不集中，走神

• 王凌晨

  你好，

• 王凌晨

  平時壓力大嗎？晚上能休息好嗎？

• ask_yEUh00

  能，就是容易一個人發(fā)吊，腦子里回憶起以前的事情

• 王凌晨

  這種情況多長時間了？

• 王凌晨

  最近有沒有受什么刺激？

• ask_yEUh00

  太陽穴兩邊緊蹦

• 王凌晨

  考慮血管性頭疼，

• ask_yEUh00

  情緒激動過

• 王凌晨

  可以口服止疼藥試試

• ask_yEUh00

  特別想生氣

• 王凌晨

  建議你規(guī)律作息，早睡早起，規(guī)律飲食，放松心情，適當鍛煉，不要老是想不開心的事?？梢钥诜染S素，維生素b一，調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。

• ask_yEUh00

  腦子里回憶以前的事亂亂的

• 王凌晨

  可以按我說的試試

• ask_yEUh00

  發(fā)呆，走神

• 王凌晨

  如果效果不好，建議你看精神心理科。

• ask_yEUh00

  就是早上起來有這種情況

• 王凌晨

  現(xiàn)在做什么工作？

• 王凌晨

  其他時候都很好

• ask_yEUh00

  頭不清醒，

• 王凌晨

  早晨起來建議你可以跑步，適當?shù)腻憻捝眢w。

• 王凌晨

  這樣對你有好處

• ask_yEUh00

  頭兩邊好像有東西太跳動

• 王凌晨

  那是血管搏動

• ask_yEUh00

  時間不長

• ask_yEUh00

  這是什么情況

• 王凌晨

  頭兩邊兒跳動是血管波動。

• 王凌晨

  這都很正常，我緊張，勞累，焦慮的時候會出現(xiàn)。

• ask_yEUh00

  嗯

• 王凌晨

  有時候感冒了也會有這種感覺。

• ask_yEUh00

  有過一段出現(xiàn)回憶，腦子里亂的很

• ask_yEUh00

  緊繃一樣

• 王凌晨

  那是緊張引起的，建議你放松心情，放松肌肉，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)

• ask_yEUh00

  不敢直視別人，一直視容易頭昏

• 王凌晨

  做過什么檢查嗎？

• ask_yEUh00

  沒有

• 王凌晨

  建議你看看精神心理科，做做心理咨詢，

• ask_yEUh00

  嗯

• 王凌晨

  看看吧，現(xiàn)在還不是很重，只要看對路，好治療。

• ask_yEUh00

  嗯嗯

• 王凌晨

  好的，祝你早日康復(fù)

展開全部內(nèi)容