心理沒目標該怎么辦那？

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• ask_1XYZBo

  我以前都是很有自信的人 有明確自我目標的人 但是到了大學以后 我覺得自己看似和室友關(guān)系處的不錯 但是我覺得自己很累 感覺有的人好裝 我覺得我都不是我自己了 而且感覺我說話她們都不聽 跟她們聊不來 感覺我是多余的

• 陳燁

  稍等，我仔細看下你的病情描述。

• 陳燁

  你好，在大學以前跟同學們關(guān)系怎么樣呢？

• ask_1XYZBo

  還不錯

• ask_1XYZBo

  但是不知道為什么總是感覺自己沒有真正的朋友

• 陳燁

  嗯嗯，入大學后跟原來的同學有沒有聯(lián)系，關(guān)系是否一如繼往呢？

• ask_1XYZBo

  聯(lián)系變少了 但是關(guān)系還是不錯的

• ask_1XYZBo

  我自己總覺得是自己的問題

• ask_1XYZBo

  但是找不出來在哪

• 陳燁

  嗯嗯。那證明其實大體上你的人際關(guān)系還是正常的，是心態(tài)還沒有轉(zhuǎn)變過來。

• ask_1XYZBo

  心態(tài)？

• 陳燁

  在上大學前與同學的關(guān)系還是屬于比較單純的友誼，但是隨著年齡的增長，人的心態(tài)會趨于成熟。

• 陳燁

  人際交往也會隨之改變。

• ask_1XYZBo

  我原來還算蠻開朗的但是漸漸的都低沉了

• ask_1XYZBo

  我覺得每天都是負能量滿滿

• 陳燁

  看的出來你是很渴望朋友的。

• ask_1XYZBo

  嗯嗯

• ask_1XYZBo

  但是我覺得我總和別人有點距離感

• 陳燁

  不過隨著人的成長會與身邊的人交際越來越趨于平淡這是正常的。

• ask_1XYZBo

  但是我變得沒那么開朗了是怎么回事了呢

• 陳燁

  因為人成長了之后會需要有一些自己的空間，而這些空間并不需要其他人介入。

• ask_1XYZBo

  但我感覺自己都抑郁了

• 陳燁

  與其說不開朗倒不如說是變得沉靜了。

• ask_1XYZBo

  可是自信心也減弱了呀

• 陳燁

  順其自然，不要給自己太多心理負擔，同學之間到了大學即將面臨以后的就業(yè)競爭，多少也會開始有些距離的。

• ask_1XYZBo

  可我很難放下

• 陳燁

  那是因為你把人際的變淺看成了自己的過失。所以開始變得不自信了。

• ask_1XYZBo

  很難做到順其自然

• ask_1XYZBo

  可能吧

• ask_1XYZBo

  所以說我本身是沒有什么問題的

• 陳燁

  把這些想法放開，慢慢的調(diào)整一下看待與同學的關(guān)系。

• ask_1XYZBo

  但是我都不知道原來的自己是什么樣子了

• ask_1XYZBo

  我很迷茫

• 陳燁

  你不是沒有朋友，與以前的朋友也可以經(jīng)常聯(lián)系聯(lián)系

• ask_1XYZBo

  我不知道自己是什么樣的人

• ask_1XYZBo

  很容易去羨慕別人

• ask_1XYZBo

  感覺自己過的好累

• 陳燁

  大學相當于一個小社會，人都開始變得不是那么單純，所以不要再去要求純潔的友情，一般過的去就行。

• 陳燁

  可能你性格中有一些多愁善感吧。

• ask_1XYZBo

  有點吧

• 陳燁

  多參加一些社團活動能讓你變得忙碌和充實一些。到時候這些失落感可能會減輕很多。

• ask_1XYZBo

  嗯嗯

• 陳燁

  另外可以給自己以后的學習和畢業(yè)目標做個大致的規(guī)劃，當你不再把注意力放到這些小事上面的時候，突然有一天會發(fā)現(xiàn)這些感覺消失了。

• ask_1XYZBo

  好的

• 陳燁

  正確看待自己的情緒和人際關(guān)系的改變，想不通的時候先放放，該干嘛干嘛，有些問題它其實根本不是什么問題。

• ask_1XYZBo

  知道啦

• 陳燁

  隨著時間推移自己都會消失了。

• 陳燁

  嗯嗯。還有其他需要我?guī)兔Φ膯栴}嗎？

• ask_1XYZBo

  沒有了

• 陳燁

  希望你很快能恢復(fù)到以前的狀態(tài)。晚安

• ask_1XYZBo

  謝謝

• 陳燁

  不客氣。

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