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心情時好時壞總想哭怎么回事?

心情時好時壞,總想哭,好像哭是我的愛好,沒事就想一些個傷感的事情讓自己哭

ask_JcoBzA 2017-11-06 23:29:55

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張思敏 二級心理咨詢師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。禾幚砘閼訇P(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問題以及青少年厭學、傷痛引起的焦慮、應激及適應障礙。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_JcoBzA

    心情時好時壞,總想哭,好像哭是我的愛好,沒事就想一些個傷感的事情讓自己哭

  • 張思敏

    你好!

  • ask_JcoBzA

    您好

  • 張思敏

    心情時好時壞,

  • ask_JcoBzA

    是的

  • ask_JcoBzA

    從小學的時候我就不像其他人一樣

  • 張思敏

    嗯,

  • ask_JcoBzA

    我出生12天就被送人

  • ask_JcoBzA

    從小跟著我的親姑長大

  • ask_JcoBzA

    親姑也就是我的養(yǎng)母,家有兩個哥哥。大我12歲,15歲,

  • ask_JcoBzA

    都對我很好

  • ask_JcoBzA

    我從小就聽說我是要來的孩子,小朋友們罵我的時候我就自己哭,回到家里裝作什么都沒有發(fā)生

  • 張思敏

    有這么多年了了。一定也想過讓自己快樂起來的方法,對嗎?

  • ask_JcoBzA

    我也很有自知之明,只要是養(yǎng)母不喜歡的我一般都不做,我也比較聽話,哥哥嫂子,侄女侄子我都順著他們

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯是想過

  • 張思敏

    有這么多年了了。一定也想過讓自己快樂起來的方法,對嗎?

  • ask_JcoBzA

    想過

  • ask_JcoBzA

    鼓勵自己,

  • ask_JcoBzA

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 張思敏

    嗯,

  • 張思敏

    都想過那些應對方法呢?

  • ask_JcoBzA

    就是這樣提醒自己快樂。不計較

  • ask_JcoBzA

    但最后做的都不怎么樣

  • ask_JcoBzA

    心情只是一時的好

  • 張思敏

    嗯嗯,看到你的圖片,

  • ask_JcoBzA

    我經(jīng)常頭疼,但我發(fā)現(xiàn)我只要放松的玩,我就不會覺得難受

  • 張思敏

    是的,頭疼有時候是和情緒有關(guān)

  • ask_JcoBzA

    我雖然內(nèi)心很悲觀

  • 張思敏

    嗯,所以,可以盡量減少獨處時間,

  • 張思敏

    每個人的人生都不一樣,

  • ask_JcoBzA

    但我一直是樂觀堅強的人

  • 張思敏

    雖然被送養(yǎng),姑姑對你都很好

  • ask_JcoBzA

    通過選擇男朋友的時候,我發(fā)現(xiàn)媽媽對我不如侄女

  • 張思敏

    人家說,和誰一起生活就會和誰更親的,

  • 張思敏

    媽媽生了你,但沒有養(yǎng)你,

  • 張思敏

    侄女對你好,也是在情理之中

  • ask_JcoBzA

    我男友是我為了不讓說我媽媽他們不疼我,我才狠心放棄自己的愛情,選擇了現(xiàn)在的老公

  • ask_JcoBzA

    事情挑破后我覺得我媽媽跟哥哥侄女,還有侄子們更親

  • ask_JcoBzA

    我媽媽不喜歡我老公,每次都說他的不好,也不太喜歡我的孩子

  • 張思敏

    嗯,

  • 張思敏

    媽媽從小沒帶你,

  • ask_JcoBzA

    我說的是養(yǎng)母

  • 張思敏

    哦哦

  • ask_JcoBzA

    我所說的媽媽是指的我養(yǎng)母

  • ask_JcoBzA

    我看到婆婆對待她女兒時候,我覺得養(yǎng)母,,,。

  • 張思敏

    嗯,12天就把你帶大,媽媽也不容易,

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯是的

  • 張思敏

    她是否喜歡,是她的事,我們改變別人是不容易的,對嗎?

  • ask_JcoBzA

    我老公脾氣不好,

  • ask_JcoBzA

  • ask_JcoBzA

    說話帶臟字

  • 張思敏

    關(guān)鍵是,我們自己要快樂起來

  • ask_JcoBzA

    我們吵架,動手

  • 張思敏

  • ask_JcoBzA

    我覺得自己很累

  • ask_JcoBzA

    直到四年前我有了外遇

  • 張思敏

    嗯嗯,

  • ask_JcoBzA

    內(nèi)心更是折磨

  • 張思敏

    婚姻的不幸福,

  • 張思敏

    讓你有了外遇

  • ask_JcoBzA

    我很累

  • 張思敏

    這不怪你

  • ask_JcoBzA

    我想踏踏實實的過我想要的生活

  • 張思敏

    嗯,聽從自己的內(nèi)心的聲音

  • 張思敏

    不要患得患失

  • ask_JcoBzA

    我一直都在努力,可每次都被他的言語刺傷

  • 張思敏

    過自己想過的生活,我很贊成

  • ask_JcoBzA

    很想放棄外遇

  • ask_JcoBzA

    踏踏實實的過日子

  • ask_JcoBzA

    收不回自己的心

  • 張思敏

    在丈夫和情人之間,你覺得和誰在一起更心安,更踏實?

  • ask_JcoBzA

    我的婚姻并不是我想要的生活,每次好好跟他說話,他都會別著臉,變著聲音的回答

  • ask_JcoBzA

    丈夫

  • 張思敏

    嗯,選擇自己想要的生活,

  • ask_JcoBzA

    情人他人不錯,因為他在我眼里很完美,所以我一直狠不下心

  • 張思敏

    如果情人是真愛,他打算娶你,你也覺得他和你合適,

  • ask_JcoBzA

    他不會娶我

  • 張思敏

    首先需要解決當下的婚姻,

  • ask_JcoBzA

    想放手又舍不得

  • 張思敏

    他也是有家庭的人?

  • ask_JcoBzA

  • 張思敏

    所以,心系2出,內(nèi)心掙扎,

  • 張思敏

    非常理解你的心情

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯是

  • ask_JcoBzA

    我該怎么辦啊

  • 張思敏

    孩子多大了?

  • ask_JcoBzA

    8歲半

  • ask_JcoBzA

    孩子挺懂事的

  • 張思敏

    都上小學了,

  • 張思敏

    嗯,

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯三年級了

  • 張思敏

    如果夫妻之間感情真的破裂,我不建議你維持,這對你,對孩子都是傷害,如果感情還在,丈夫愛家,努力工作,掙錢養(yǎng)家,只是脾氣不好,

  • ask_JcoBzA

    對孩子是很傷害

  • 張思敏

    需要做好好的溝通,同時我們也要學會關(guān)心體貼丈夫,盡快放下婚外情

  • ask_JcoBzA

    他對孩子從來沒有一次好聲說過

  • ask_JcoBzA

    要么嚷要么打

  • 張思敏

    嗯額,在這種環(huán)境中,不利于孩子的成長,

  • 張思敏

    需要好好和他當面坦誠交流溝通,

  • 張思敏

    孩子一天天大了,絕不可以打罵呵斥,

  • 張思敏

    動手打人。

  • ask_JcoBzA

    我欣賞他對他妻子的愛,也欣賞他敬愛父母,更欣賞他對孩子的好脾氣

  • ask_JcoBzA

    我老公跟他父母說話都不尊敬

  • 張思敏

    但是,他對你沒有真愛,因為他不會放棄當下的婚姻娶你

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯是

  • ask_JcoBzA

    我也明白這個道理

  • 張思敏

    或許,只是同情,或者適合做談得來的朋友

  • 張思敏

    所以

  • 張思敏

    這種婚外感情,經(jīng)不住考驗,

  • ask_JcoBzA

    我覺得自己越發(fā)的在意他

  • ask_JcoBzA

    他有時候影響了我的情緒

  • 張思敏

    我不建議你繼續(xù)維持,但是,作為普通朋友,還是可以的,

  • 張思敏

    不要超越底線

  • ask_JcoBzA

    他對他妻子百般好的時候,我也會妒忌,妒忌到心痛

  • 張思敏

    如果當下的婚姻不想維持,即使離婚也不要找有家的人

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯

  • ask_JcoBzA

    我現(xiàn)在很糾結(jié)放手的問題

  • 張思敏

    一旦事情被發(fā)現(xiàn),

  • 張思敏

    學會慢慢放手,

  • ask_JcoBzA

    后果很嚴重

  • 張思敏

    現(xiàn)在多久見一次面呢?

  • ask_JcoBzA

    一個月兩次

  • ask_JcoBzA

    不確定時間

  • ask_JcoBzA

    大概是兩次

  • 張思敏

    嗯,那有信心下個月開始每月之見一次嗎?

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯

  • 張思敏

    慢慢的,2個月見一次

  • ask_JcoBzA

    我有兩個月一次沒見

  • 張思敏

    嗯,

  • 張思敏

    慢慢的,時間長了不見,不聯(lián)系,

  • ask_JcoBzA

    放手

  • 張思敏

    沒有了話題

  • 張思敏

    慢慢結(jié)束,

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯

  • ask_JcoBzA

    好的

  • 張思敏

    打電話,發(fā)信息,

  • ask_JcoBzA

    謝謝

  • 張思敏

    都可以,

  • 張思敏

    但是,原則性的問題,

  • 張思敏

    一定要注意

  • ask_JcoBzA

    嗯嗯好的

  • 張思敏

    嗯,不客氣。

  • 張思敏

    期待你可以盡快放下,走出煩惱。

  • ask_JcoBzA

    謝謝

  • 張思敏

    后期有困惑,歡迎你隨時來快問咨詢,就到這里?

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