我就是肥胖,158cm,137斤。我想減肥,不知道怎樣減肥比較健康
ask_NUe2Yo
我就是肥胖,158cm,137斤。我想減肥,不知道怎樣減肥比較健康。
孫傳利
以前減過(guò)嗎?
ask_NUe2Yo
127斤
ask_NUe2Yo
打錯(cuò)了
ask_NUe2Yo
減過(guò)
孫傳利
怎么減的
ask_NUe2Yo
藥物的
孫傳利
反彈了吧
ask_NUe2Yo
嗯嗯
ask_NUe2Yo
用的是碳水化合物減肥法
ask_NUe2Yo
減的快
ask_NUe2Yo
但是身體沒(méi)辦法熬啊,,那個(gè)太痛苦了
ask_NUe2Yo
身體扛不住
孫傳利
肯定的啊
孫傳利
有運(yùn)動(dòng)嗎
ask_NUe2Yo
最近沒(méi)法做大的運(yùn)動(dòng)
ask_NUe2Yo
因?yàn)槟_受傷了
ask_NUe2Yo
簡(jiǎn)單的可以做
ask_NUe2Yo
嗯嗯,,
ask_NUe2Yo
就是不想吃完
ask_NUe2Yo
吃藥
ask_NUe2Yo
吃藥太傷身了
ask_NUe2Yo
這樣的話(huà)
ask_NUe2Yo
一個(gè)月能瘦多少啊
ask_NUe2Yo
嗯嗯,,
孫傳利
加油
ask_NUe2Yo
還有沒(méi)其它需要注意的地方啊
ask_NUe2Yo
酸奶可以喝嘛
ask_NUe2Yo
一天喝多少為好啊
ask_NUe2Yo
喝水的量那
ask_NUe2Yo
4斤水啊
孫傳利
嗯
ask_NUe2Yo
晚飯要啷個(gè)吃啊
ask_NUe2Yo
吃好多啊
ask_NUe2Yo
哦哦,,
孫傳利
加油
ask_NUe2Yo
我看網(wǎng)上有個(gè)啥奧利司他藥物的,,這個(gè)沒(méi)用對(duì)吧
孫傳利
不要吃
ask_NUe2Yo
嗯嗯,,好吧
孫傳利
嗯
ask_NUe2Yo
可以吃紅薯嘛
孫傳利
可以的,代替米飯吃
ask_NUe2Yo
哦哦,,要的,。
ask_NUe2Yo
好的
ask_NUe2Yo
謝謝醫(yī)生了
ask_NUe2Yo
啊
孫傳利
不客氣
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容