兩側(cè)肩膀中心痛是落枕還是頸椎問題？

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• ask_573776

  男, 30歲。不知道是落枕了，還是頸椎問題！兩側(cè)肩膀中心很痛，

• 聶輝

  你好朋友

• 聶輝

  一般落枕容易是單側(cè)疼痛

• 聶輝

  是睡醒后出現(xiàn)的嗎

• ask_573776

  我是中間

• ask_573776

  是

• 聶輝

  睡醒后出現(xiàn)就考慮是落枕了

• ask_573776

  三四天了

• 聶輝

  局部的神經(jīng)肌肉痙攣或者卡壓了，才導(dǎo)致疼痛的

• ask_573776

  要怎么樣才能緩解

• 聶輝

  頸椎推拿或者牽引

• ask_573776

  自己能好嗎？

• 聶輝

  多數(shù)也會緩慢自己恢復(fù)的

• ask_573776

  好吧

• 聶輝

  但要注意頸部的日常行為姿勢調(diào)整

• ask_573776

  多活動嗎

• 聶輝

  是的，避免低頭時間過久，歪頭等不良習(xí)慣

• ask_573776

  好的，謝謝

• 聶輝

  不客氣，朋友！祝平安健康，生活愉快！

• 聶輝

  如果有疑問隨時歡迎再次咨詢。

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