女,18歲。早上空腹一杯青汁后,多久能吃早飯???我想減肥
ask_861692
女,18歲。早上空腹一杯青汁后,多久能吃早飯?。课蚁霚p肥
李明
您好
李明
喝青汁有多久了?
李明
喝這個青汁里有多長時間了?
ask_861692
沒喝呢
ask_861692
想問問怎么喝
李明
像這種情況的話,這個青汁它屬于一個保健品,具有一定的減肥作用。
李明
一般的話過20分鐘就可以正常吃早飯了。
ask_861692
20分鐘啊
李明
對了,20分鐘左右就可以
ask_861692
那午飯前呢,半小時前喝青汁可以嗎
李明
可以的可以的,飯前半小時
ask_861692
好的
ask_861692
睡前呢
ask_861692
睡前多久喝啊
李明
睡前的話這個可以放倒飯后
李明
也就是睡覺之前喝就行
ask_861692
睡前多長時間呢
李明
睡前這個半個小時之內(nèi)都可以。
ask_861692
好的,還有就是喝完青汁多久喝水啊
李明
這個喝水對這種情況沒有啥影響,不必?fù)?dān)心的,啥時候都行。
ask_861692
好的
李明
好的,您還有啥疑問嗎?
ask_861692
睡前半小時喝青汁?我網(wǎng)上看的睡前兩小時呢
李明
睡前兩個小時那不是正好飯后嗎?所以這個情況,一般來說半個小時之內(nèi)比較好,就是根據(jù)正常食物代謝消化規(guī)律
李明
如果睡前兩個小時的話,那一般按照我們的時間,能離這個晚飯后比較近。
李明
最好是睡前半小時之內(nèi)吧,這樣更合適
李明
可以明白么?
李明
朋友
ask_861692
好的好的
李明
謝謝您的信任與支持,祝您和家人健康幸福!
ask_861692
謝謝醫(yī)生
李明
???
ask_861692
沒有問題了
ask_861692
好的
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