女,27歲。減肥,可以吃減肥產(chǎn)品減肥嗎
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女,27歲。減肥,可以吃減肥產(chǎn)品減肥嗎???????
黨舉奇
你好
黨舉奇
可以吃
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你好
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會不會反彈呢
黨舉奇
看你用什么方法呢
黨舉奇
大多都會反彈
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減肥產(chǎn)品
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額
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會反彈嗎?
黨舉奇
哪一種呢
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初家果果秀
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糖片
黨舉奇
會反彈。
ask_365516
什么樣的不會反彈?
黨舉奇
一般都會反彈。
黨舉奇
要想不反彈,必須配合適當鍛煉。
ask_365516
那怎么減肥呢?
ask_365516
可以具體說說嘛
ask_365516
經(jīng)絡(luò)疏通,按摩減肥會反彈嗎
黨舉奇
你現(xiàn)在吃飯怎么樣。
黨舉奇
只要是減肥都會反彈。
黨舉奇
你不要相信廣告位。
ask_365516
都會反彈?
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吃飯三餐正常,
黨舉奇
是的。
黨舉奇
他們不管那種減肥,最終都是讓你飲食注意。
ask_365516
意思吃減肥產(chǎn)品注意飲食就不會反彈?
黨舉奇
也不是。
黨舉奇
我的意思不管那種減肥,都是讓你飲食注意,才能達到減肥目的。
黨舉奇
不是他們所謂神奇的減肥方法。
ask_365516
嗯嗯,最有效,最安全的減肥方法是什么
黨舉奇
節(jié)食。
ask_365516
節(jié)食?
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具體點
黨舉奇
是的,盡量減少主食攝入。
黨舉奇
多吃蔬菜和水果。
ask_365516
嗯嗯,還有需要注意的嗎
黨舉奇
運動,適當?shù)倪\動。
ask_365516
嗯嗯,可以瘦多少
黨舉奇
看多長時間呢,良好的節(jié)食,一周最少5到10斤。
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嗯嗯,好的,吃什么素菜水果都可以吧
黨舉奇
是的。
黨舉奇
面類尤其少吃。
ask_365516
好的,謝謝
黨舉奇
不客氣
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