可以吃減肥產(chǎn)品減肥嗎？

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• ask_365516

  女，27歲。減肥，可以吃減肥產(chǎn)品減肥嗎？？？？？？？

• 黨舉奇

  你好

• 黨舉奇

  可以吃

• ask_365516

  你好

• ask_365516

  會不會反彈呢

• 黨舉奇

  看你用什么方法呢

• 黨舉奇

  大多都會反彈

• ask_365516

  減肥產(chǎn)品

• ask_365516

  額

• ask_365516

  會反彈嗎？

• 黨舉奇

  哪一種呢

• ask_365516

  初家果果秀

• ask_365516

  糖片

• 黨舉奇

  會反彈。

• ask_365516

  什么樣的不會反彈？

• 黨舉奇

  一般都會反彈。

• 黨舉奇

  要想不反彈，必須配合適當(dāng)鍛煉。

• ask_365516

  那怎么減肥呢？

• ask_365516

  可以具體說說嘛

• ask_365516

  經(jīng)絡(luò)疏通，按摩減肥會反彈嗎

• 黨舉奇

  你現(xiàn)在吃飯怎么樣。

• 黨舉奇

  只要是減肥都會反彈。

• 黨舉奇

  你不要相信廣告位。

• ask_365516

  都會反彈？

• ask_365516

  吃飯三餐正常，

• 黨舉奇

  是的。

• 黨舉奇

  他們不管那種減肥，最終都是讓你飲食注意。

• ask_365516

  意思吃減肥產(chǎn)品注意飲食就不會反彈？

• 黨舉奇

  也不是。

• 黨舉奇

  我的意思不管那種減肥，都是讓你飲食注意，才能達到減肥目的。

• 黨舉奇

  不是他們所謂神奇的減肥方法。

• ask_365516

  嗯嗯，最有效，最安全的減肥方法是什么

• 黨舉奇

  節(jié)食。

• ask_365516

  節(jié)食？

• ask_365516

  具體點

• 黨舉奇

  是的，盡量減少主食攝入。

• 黨舉奇

  多吃蔬菜和水果。

• ask_365516

  嗯嗯，還有需要注意的嗎

• 黨舉奇

  運動，適當(dāng)?shù)倪\動。

• ask_365516

  嗯嗯，可以瘦多少

• 黨舉奇

  看多長時間呢，良好的節(jié)食，一周最少5到10斤。

• ask_365516

  嗯嗯，好的，吃什么素菜水果都可以吧

• 黨舉奇

  是的。

• 黨舉奇

  面類尤其少吃。

• ask_365516

  好的，謝謝

• 黨舉奇

  不客氣

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