濕氣太重引發(fā)的肥胖怎么除濕氣？

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• ask_237347

  男，24歲。濕氣太重引發(fā)的肥胖，身高177體重200斤了，怎么除濕氣

• 陳江龍

  你好，祛濕有兩個方面

• 陳江龍

  一個是經(jīng)絡濕氣，這個拔火罐效果很好。

• 陳江龍

  一個是臟腑的濕氣，一般表現(xiàn)脾和腎的陽虛，這個最好是中藥調(diào)理，而且時間要的久。

• ask_237347

  拔火罐除的快哦

• 陳江龍

  對，但是只針對經(jīng)絡里的濕氣。

• ask_237347

  肥胖引起的一般是哪里濕氣重

• 陳江龍

  比較常見的是脾陽虛，嚴重的脾腎陽虛。

• 陳江龍

  脾主要是運化，運化水谷和運化水濕，主要是運化水濕的這個出問題了

• ask_237347

  哦，得用中藥調(diào)理吧？

• 陳江龍

  最好是中藥調(diào)理。但是飲食上也可以多吃赤小豆，薏米，山藥，茯苓等食物，這些都是祛濕的。

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