今天早上起床開始,腰痛,腰脹,10點(diǎn)上個(gè)廁所開始肚子左邊一點(diǎn)開始疼痛
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今天早上起床開始,腰痛腰脹,10點(diǎn)上個(gè)廁所開始肚子左邊一點(diǎn)開始疼痛,
黃戰(zhàn)武
您好
黃戰(zhàn)武
最近有做什么嗎?
ask_-GxNpY
沒做過什么,每天就在辦公室
黃戰(zhàn)武
這個(gè)與你的工作有關(guān)的,你平時(shí)有沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣?喝水多不多?
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沒有,有事的時(shí)候就走走,沒事的時(shí)候就在辦公室待著
ask_-GxNpY
喝水也不是很多
黃戰(zhàn)武
根據(jù)你目前的這個(gè)疼痛的癥狀引起的原因有兩種,第一可能是長(zhǎng)時(shí)間的這種姿勢(shì)不良,你又缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,引起的這種局部肌肉勞損的問題,產(chǎn)生疼痛。第二種就是有可能長(zhǎng)像有局部的泌尿系統(tǒng)結(jié)石的問題產(chǎn)生的疼痛。
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尿結(jié)石?
黃戰(zhàn)武
對(duì)的
ask_-GxNpY
那可能性大一點(diǎn)的是哪種?
黃戰(zhàn)武
可能性比較大一點(diǎn)的應(yīng)該是局部的肌肉勞損的問題引起。
黃戰(zhàn)武
我教你一些方法,你先按我說的去調(diào)理一個(gè)星期的時(shí)間,然后再看一下具體的情況來找我復(fù)診一下。
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好的
黃戰(zhàn)武
可以先用熱水袋或是熱毛巾局部熱敷,然后再使用活絡(luò)油按摩揉擦,有助于緩解恢復(fù)的
黃戰(zhàn)武
然后平時(shí)你要多喝水,這周開始每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,堅(jiān)持每天有半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。
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活絡(luò)油是什么?
黃戰(zhàn)武
這個(gè)藥店普通的藥店都會(huì)有的,就是一種活絡(luò)油,你直接說別人知道的。
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哦,好的,那有沒有什么需要忌的
黃戰(zhàn)武
這個(gè)沒有需要太多禁忌的,只是你平時(shí)注意一下,多喝一點(diǎn)水,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)就好。
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好的,謝謝醫(yī)生
黃戰(zhàn)武
不客氣的,有什么情況可以隨時(shí)聯(lián)系我,祝好!
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