痛經(jīng)很嚴(yán)重有什么辦法快速緩解？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_177462

  您好，我今年18，我想問一下痛經(jīng)該怎么緩解啊

• ask_177462

  我現(xiàn)在肚子很痛

• ask_177462

  走幾步路會更痛

• 韋夢璇

  您好！我是快問簽約婦產(chǎn)科醫(yī)生***號韋夢璇，很高興為您服務(wù)！

• ask_177462

  一會兒還要出門，不知道該怎么辦了

• 韋夢璇

  每次來月經(jīng)都痛嗎

• ask_177462

  沒有，做運動的話那個月來姨媽就不怎么痛

• 韋夢璇

  痛經(jīng)是沒有特效藥的

• ask_177462

  那我該怎么辦呢

• 韋夢璇

  原發(fā)性痛經(jīng)大多在結(jié)婚生育后緩解

• 韋夢璇

  首先，您可使用熱敷或者暖宮貼貼肚臍看能否緩解

• ask_177462

  嗯好

• 韋夢璇

  如果不緩解，那么只能口服止痛藥

• ask_177462

  好的謝謝

• 韋夢璇

  需要注意的是，來月經(jīng)期間一定要注意飲食，避免生冷冰凍辛辣刺激性食物刺激，同時還要注意保暖，不能受涼

• 韋夢璇

  止痛藥可以選擇布洛芬

• ask_177462

  好的，謝謝

• 韋夢璇

  另外，熱敷小腹部的同時，可多按摩，用手按摩也可以緩解的

• ask_177462

  好

• 韋夢璇

  一般在來月經(jīng)開始頭三天比較痛，第三天后子宮內(nèi)膜基本脫落排出，疼痛就會緩解的

• 韋夢璇

  這會可以喝些紅糖姜水，起到活血化瘀，促進(jìn)經(jīng)血排出

• ask_177462

  謝謝醫(yī)生

• 韋夢璇

  不客氣，一定要注意保暖，尤其是小腹部不能受涼啊

• ask_177462

  好，那出門是不是也不能穿緊身衣服嗎

• ask_177462

  比如牛仔褲

• 韋夢璇

  不是太勒就可以

• 韋夢璇

  注意不要喝酒哦

• ask_177462

  好的

• ask_177462

  可以盤著腿坐嗎

• 韋夢璇

  現(xiàn)在天氣寒冷，氣溫很低，出門一定要注意保暖

• 韋夢璇

  可以的

• ask_177462

  好

• 韋夢璇

  不要做過于劇烈的運動，比如散步就行了

• ask_177462

  嗯吶

• 韋夢璇

  因為劇烈運動有可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥

• ask_177462

  哇好恐怖

• ask_177462

  肉類有什么不能吃的嗎

• 韋夢璇

  也不是說一劇烈運動就會發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥，是有可能，所以要注意防止

• 韋夢璇

  肉類屬于高蛋白食物，經(jīng)期都可以吃的，不用禁忌，主要是注意不要吃過于辛辣刺激的就可以

• ask_177462

  好的

• ask_177462

  如果還不行，是應(yīng)該飯前吃布洛芬還是無所謂

• 韋夢璇

  飯后吃，避免刺激胃腸道

• ask_177462

  好

• 韋夢璇

  就是說不能空腹吃

• ask_177462

  了解了，謝謝醫(yī)生

• 韋夢璇

  痛經(jīng)跟精神緊張也有一定關(guān)系，所以您也要放松心情

• 韋夢璇

  本來女生在陰道流血就覺得哪哪都不舒服，又不方便，心情可能也會煩躁，這些因素都會影響從而加重疼痛感的

• ask_177462

  好的好的

• ask_177462

  嘗試著放松自己

• 韋夢璇

  是的，自我調(diào)節(jié)

• 韋夢璇

  然后喝些熱的，多按摩按摩，疼痛感應(yīng)該會有所減輕的

• ask_177462

  好，就怕一起來走路又開始疼了

• 韋夢璇

  慢點走，不要走太急

• ask_177462

  好

• ask_177462

  謝謝

• 韋夢璇

  不客氣，請問姑娘還有什么不清楚的嗎？

• ask_177462

  沒有了

• 韋夢璇

  好的，那么咨詢先到這了好嗎？

• ask_177462

  好

• ask_177462

  好的！

• 韋夢璇

  祝您元旦假期快樂！健康美麗！再見

展開全部內(nèi)容