胸口悶，頭暈心慌，嘔吐惡心會(huì)不會(huì)猝死心梗?。?/h1>

您好王醫(yī)生，可以幫我看看我這是什么病嗎

ask_vt35lE 2019-06-22 15:03:49

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vt35lE

  您好王醫(yī)生，可以幫我看看我這是什么病嗎？

• ask_vt35lE

  天天就是胸口痛左胸也疼，頭暈心慌，心跳加速，耳鳴臉紅，胡思亂想，一發(fā)病感覺(jué)快要死了胸口痛頭暈的厲害手腳冰涼，嘴唇發(fā)干，惡心嘔吐，特別害怕前胸后背手臂都疼

• 王繼坤

  你好，很高興認(rèn)識(shí)你！

• ask_vt35lE

  頭發(fā)脹，

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)你出現(xiàn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_vt35lE

  您看看我這是什么病

• ask_vt35lE

  好幾年了

• ask_vt35lE

  天天擔(dān)心心臟病發(fā)作，猝死心梗

• 王繼坤

  這么長(zhǎng)時(shí)間了，那你有沒(méi)有去醫(yī)院看過(guò)醫(yī)生做過(guò)檢查呢？

• ask_vt35lE

  做了好多檢查了

• ask_vt35lE

  我給您說(shuō)說(shuō)

• 王繼坤

  好的

• ask_vt35lE

  我這幾年做的檢查，普通心電圖好幾十次基本正常，就是有點(diǎn)t什么抬高醫(yī)生說(shuō)正常，動(dòng)態(tài)心電圖三次，有早博四五個(gè)說(shuō)是正常的，心臟彩超五次正常，心臟冠脈CTA一次正常，大生化六次就是有點(diǎn)血脂稠，頸椎ct三次有點(diǎn)頸椎病不厲害，心肌酶譜兩次正常，一次大型體檢就是有點(diǎn)輕度脂肪肝甲狀腺兩次正常，鬧磁共振兩次正常，胸片兩次正常，肺部CT一次正常，心臟造影一次醫(yī)生說(shuō)正常，還有好多檢查都忘了

• ask_vt35lE

  老是頭上冒汗

• ask_vt35lE

  我這是心臟病發(fā)作嗎？

• 王繼坤

  根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看，你的癥狀表現(xiàn)，不是心臟病發(fā)作，考慮是出現(xiàn)了軀體形式障礙的情況，而且有驚恐障礙（急性焦慮癥發(fā)作）的情況發(fā)生

• 王繼坤

  軀體形式障礙是一種以持久地?fù)?dān)心或相信各種軀體癥狀的優(yōu)勢(shì)觀念為特征的神經(jīng)癥?；颊咭蜻@些癥狀反復(fù)就醫(yī)，各種醫(yī)學(xué)檢查陰性和醫(yī)生的解釋均不能打消其疑慮。即使有時(shí)存在某種軀體障礙，也不能解釋所訴癥狀的性質(zhì)、程度，或其痛苦與優(yōu)勢(shì)觀念。經(jīng)常伴有焦慮或抑郁情緒。盡管癥狀的發(fā)生和持續(xù)與不愉快的生活事件、困難或沖突密切有關(guān)，但患者常否認(rèn)心理因素的存在。他們也拒絕探討心理病因的可能，甚至有明顯的抑郁和焦慮情緒時(shí)也同樣如此。無(wú)論是從生理還是心理方面了解癥狀的起因，都很困難?；颊叱Ｓ幸欢ǔ潭葘で笞⒁猓ū硌菪裕┑男袨椋⑾嘈牌浼膊∈擒|體性的，需要進(jìn)一步的檢查，若患者不能說(shuō)服醫(yī)生接受這一點(diǎn)，便會(huì)憤憤不平，此時(shí)更易伴有尋求注意的行為。本障礙男女均有，為慢性波動(dòng)性病程。

• 王繼坤

  驚恐障礙，簡(jiǎn)稱驚恐癥，是以反復(fù)出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀，伴以強(qiáng)烈的瀕死感或失控感，害怕產(chǎn)生不幸后果的驚恐發(fā)作為特征的一種急性焦慮障礙。 驚恐癥狀是患者自我感受到的表現(xiàn)，患者在某些情況下突然感到驚恐、失控感、發(fā)瘋感、崩潰感、好象死亡將來(lái)臨，驚恐萬(wàn)狀，四處呼救，同時(shí)伴有嚴(yán)重的自主功能失調(diào)，其起病快，終止也快，其表現(xiàn)將持續(xù)數(shù)分鐘或幾十分鐘的急性癥狀，發(fā)作呈自限性。

• 王繼坤

  導(dǎo)致出現(xiàn)軀體形式障礙的確切病因尚不明。心理動(dòng)力學(xué)理論認(rèn)為，該病患者往往拙于探究自己內(nèi)在心理，因此常堅(jiān)持某種軀體性病因。認(rèn)為該障礙癥主要由心理因素造成。

• ask_vt35lE

  我怎么感覺(jué)就是心臟病發(fā)作啊

• ask_vt35lE

  會(huì)不會(huì)心梗猝死啊

• 王繼坤

  這種情況不會(huì)導(dǎo)致心梗猝死的，不然的話你已經(jīng)發(fā)作了那么多次，那么早就應(yīng)該猝死好多次了。

• 王繼坤

  疑病癥也是軀體形式障礙的一種表現(xiàn)

• 王繼坤

  你一直擔(dān)心懷疑自己心臟有病，這其實(shí)就是一種心理問(wèn)題，心理疾病，而不是身體存在病變的情況

• ask_vt35lE

  我還要去做什么檢查缺的一下嗎？

• 王繼坤

  你可以反過(guò)來(lái)想一下，既然發(fā)作那么多次，你都沒(méi)有什么大的問(wèn)題，更沒(méi)有出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，那就足以說(shuō)明你這種病癥根本就不是什么心?；蛘哜赖那闆r了

• ask_vt35lE

  我老是關(guān)系自己的腳趾甲手指甲，鼻子上的橫紋，嘴唇舌頭

• ask_vt35lE

  看***就是和心臟病一樣

• 王繼坤

  這些年來(lái)你已經(jīng)做過(guò)多次檢查以及全面體檢，結(jié)果都基本正常，所以也沒(méi)有必要再做什么檢查了

• 王繼坤

  看***像是心臟病，這說(shuō)明你試圖想做醫(yī)生，自己給自己看病

• 王繼坤

  其實(shí)大多數(shù)類似的病人都有這種情況，犯這種低級(jí)錯(cuò)誤的

• 王繼坤

  往往自己缺乏最基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)和健康常識(shí)，就從***或者是網(wǎng)絡(luò)上胡亂收集相關(guān)信息資料，然后給自己盲目胡亂聯(lián)系，給自己貼標(biāo)簽

• ask_vt35lE

  我這種病多么

• 王繼坤

  是的，你這種病是比較多的，在心理疾病方面還是比較常見(jiàn)的

• 王繼坤

  疑病癥，是指患者以擔(dān)心或相信患嚴(yán)重軀體疾病的持久性優(yōu)勢(shì)觀念為主（疑病觀念）?；颊咭虼朔磸?fù)就醫(yī)，各種醫(yī)學(xué)檢查陰性和醫(yī)生的解釋均不能打消其疑慮。即使患者有時(shí)存在某種軀體障礙，但不能解釋所訴癥狀的性質(zhì)、程度，或患者的痛苦與優(yōu)勢(shì)觀念，常伴有焦慮或抑郁。對(duì)身體畸形（雖然根據(jù)不足）的疑慮或優(yōu)勢(shì)觀念也屬本癥。本障礙男女均有，無(wú)明顯家庭特點(diǎn)（與軀體化障礙不同），常為慢性波動(dòng)性病程。具體表現(xiàn)如下：

• ask_vt35lE

  我這種病可以運(yùn)動(dòng)，打球跑步嗎？

• 王繼坤

  可以的，這種病最好是要堅(jiān)持每天至少40分鐘的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，包括跑步打球等等都可以的，都有利于疾病改善的

• 王繼坤

  疑病癥的具體表現(xiàn)如下：

• 王繼坤

  （1）常在軀體疾病或精神刺激誘因作用下發(fā)病，表現(xiàn)對(duì)身體健康或疾病過(guò)分擔(dān)心，其嚴(yán)重程度與實(shí)際健康狀況很不相稱?；颊邽樽约赫J(rèn)為罹患的某種疾病感到苦惱，而非對(duì)疾病的后果或繼發(fā)性社會(huì)效應(yīng)感到苦惱。 （2）常有敏感多疑、對(duì)健康過(guò)分關(guān)切并要求較高的個(gè)性特征，對(duì)日常出現(xiàn)的某些生理現(xiàn)象和異常感覺(jué)（如心跳、腹脹等）作出疑病性解釋。 （3）患者的疑病觀念很牢固，缺乏充分根據(jù)，但不是妄想，因?yàn)榛颊咧雷约旱募膊∽C據(jù)不充分，才迫切要求檢查和治療。

• 王繼坤

  （4）患者的上述表現(xiàn)不盡相同。如疑病性軀體不適明顯，伴有焦慮或抑郁者稱為感覺(jué)性疑病癥。疑病觀念明顯，但軀體不適，心境變化不明顯的為稱觀念性疑病癥。身體變形疑病癥主要見(jiàn)于青少年，患者堅(jiān)信自己身體外表，如鼻子、嘴唇等部位。存在嚴(yán)重缺陷，要求施行矯形手術(shù)，但實(shí)際情況遠(yuǎn)非如此。如果這類觀念不為解釋所動(dòng)搖，帶有明顯情緒色彩，就患者文化背景而言并不荒謬，可以認(rèn)為是一種病理性超價(jià)觀念。患者對(duì)有關(guān)疾病的各種讀物十分注意，閱讀后往往對(duì)號(hào)入座，加強(qiáng)疑病觀念。 （5）雖經(jīng)反復(fù)就醫(yī)或醫(yī)學(xué)檢查，但陰性結(jié)果和醫(yī)生的合理解釋不能打消其疑慮。 （6）起病大多緩慢，病程持續(xù)，癥狀時(shí)輕時(shí)重，常導(dǎo)致社會(huì)功能缺損。較好的預(yù)后往往與下列因素有關(guān)：急性起??；與某一軀體疾病相伴出現(xiàn)；病程在3年以內(nèi)，無(wú)嚴(yán)重人格缺陷者；不存在繼發(fā)性獲益等。

• ask_vt35lE

  我的病都快六年了

• 王繼坤

  啊呃呃

• ask_vt35lE

  怎么病程三年以內(nèi)

• 王繼坤

  看來(lái)這時(shí)間確實(shí)是足夠長(zhǎng)了，治療起來(lái)可能就比較困難的了

• ask_vt35lE

  還能治療嗎

• 王繼坤

  不是的，上面所說(shuō)的如果病程是在三年以內(nèi)的話可能治療起來(lái)相對(duì)還比較容易一些

• ask_vt35lE

  我快不撐勁了

• 王繼坤

  而且如果具備上述幾個(gè)條件的話，可能預(yù)后比較好治療比較容易

• ask_vt35lE

  那要怎么治療啊

• ask_vt35lE

  吃藥嗎？

• 王繼坤

  你發(fā)病這么久了，這期間是不是也看過(guò)不少心理醫(yī)生了呢？

• ask_vt35lE

  嗯

• ask_vt35lE

  什么藥都吃過(guò)

• 王繼坤

  那心理醫(yī)生是怎么給你診斷和治療的呢？

• ask_vt35lE

  太多了

• ask_vt35lE

  大多都說(shuō)是焦慮癥，心臟神經(jīng)官能癥，

• 王繼坤

  別的醫(yī)生是不是也把你這種情況診斷為疑病癥或者軀體形式障礙呢？

• ask_vt35lE

  是的

• ask_vt35lE

  但是，心臟神經(jīng)官能癥較多

• ask_vt35lE

  就是自己想出來(lái)的病

• 王繼坤

  你這種情況，心臟神經(jīng)官能癥肯定是有的，但是還有身體其他部位的不適和癥狀表現(xiàn)

• 王繼坤

  是的，基本上就是這么回事

• ask_vt35lE

  全身都不舒服

• 王繼坤

  所以說(shuō)是一種心理疾病，而并不是身體方面出現(xiàn)了器質(zhì)性病變

• ask_vt35lE

  現(xiàn)在聽(tīng)到救護(hù)車聲音都特別恐慌

• 王繼坤

  嗯嗯，理解！

• 王繼坤

  導(dǎo)致你出現(xiàn)這種情況的原因，考慮跟你的性格，家庭背景，成長(zhǎng)經(jīng)歷以及你的思維反應(yīng)模式和三觀應(yīng)該都有很大關(guān)系的

• ask_vt35lE

  我就怕在不知道的情況下，轉(zhuǎn)變成真的心臟病發(fā)作，那不就完了

• 王繼坤

  關(guān)鍵問(wèn)題就在這個(gè)地方，就出在“怕”怎么樣怎么樣，而不是真正的出現(xiàn)怎么樣

• 王繼坤

  因?yàn)楫吘鼓阋呀?jīng)反復(fù)發(fā)作好多次，好多年了，而且也看過(guò)好多次醫(yī)生，做過(guò)好多次檢查，結(jié)果也基本都是正常的

• ask_vt35lE

  說(shuō)實(shí)話，現(xiàn)在都不好意思去我們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院了

• ask_vt35lE

  都認(rèn)識(shí)，太不好意思了

• 王繼坤

  正像你自己剛才所說(shuō)的，“這是你自己想出來(lái)的病”，如果你自己不想那么可能也就不會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，或者也就不會(huì)那么嚴(yán)重了

• ask_vt35lE

  關(guān)鍵就是不由自主的，老是想啊，早上一睜眼，一會(huì)就開(kāi)始了

• 王繼坤

  嗯嗯，有不少類似的患者都會(huì)出現(xiàn)這種情況的，看醫(yī)生次數(shù)多了，結(jié)果連醫(yī)生都會(huì)覺(jué)得你是沒(méi)事找事，讓你自己都很難為情了

• 王繼坤

  之所以是不由自主的，無(wú)法自控的想，那是因?yàn)榇嬖趶?qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的緣故

• ask_vt35lE

  嗯

• 王繼坤

  強(qiáng)迫性思維：又稱強(qiáng)迫觀念，是指患者腦海中反復(fù)多次出現(xiàn)某一觀念或概念，伴有主觀的被強(qiáng)迫感覺(jué)和痛苦感。患者完全能夠意識(shí)到這一思想是不必要的，或者是荒謬的，并力圖把這些想法從腦海中驅(qū)趕出去，但對(duì)這種思想并不能自由地加以干涉或控制，因此常有“控制不住”的體驗(yàn)，同時(shí)伴有煩躁焦慮的情緒，存在自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫。

• ask_vt35lE

  是的

• ask_vt35lE

  我天天想，要是失憶多好，就沒(méi)有這么多想法了

• 王繼坤

  針對(duì)你的情況，為了明確和判定你目前心理問(wèn)題的性質(zhì)和程度，建議你按照以下要求和程序做一下心理測(cè)評(píng)

• 王繼坤

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)／scl90/

• ask_vt35lE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_vt35lE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_vt35lE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_vt35lE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_vt35lE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_vt35lE

  您看看是這個(gè)吧

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)這個(gè)結(jié)果是你剛才做的嗎？還是以前做的？

• 王繼坤

  這個(gè)結(jié)果應(yīng)該不是我發(fā)給你的網(wǎng)址答題后得出的心理測(cè)評(píng)結(jié)果

• 王繼坤

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 王繼坤

  那個(gè)網(wǎng)址打開(kāi)后應(yīng)該是上面這個(gè)頁(yè)面

• 王繼坤

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 王繼坤

  測(cè)評(píng)結(jié)果應(yīng)該是類似上面這個(gè)截圖

• ask_vt35lE

  就是這個(gè)啊

• ask_vt35lE

  你給我的網(wǎng)址

• ask_vt35lE

  我又做了一遍

• ask_vt35lE

  一共做了兩邊

• ask_vt35lE

  了

• 王繼坤

  好的

• 王繼坤

  上述結(jié)果跟我對(duì)你情況的分析和判斷是基本相一致、相符合的

• ask_vt35lE

  我的情況嚴(yán)重嗎

• 王繼坤

  你的關(guān)鍵問(wèn)題就是在于存在明顯的軀體形式障礙這種心理疾病，同時(shí)伴有焦慮恐懼

• ask_vt35lE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_vt35lE

  我又仔細(xì)做了一遍

• 王繼坤

  參照你的測(cè)評(píng)結(jié)果，綜合你的情況，考慮你的病情還是比較嚴(yán)重的

• 王繼坤

  嗯呢，我相信你的

• ask_vt35lE

  可以治療嗎

• ask_vt35lE

  吃藥還是怎么樣

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)你以前曾經(jīng)服用什么藥治療過(guò)呢？

• ask_vt35lE

  服用過(guò)好多很多

• 王繼坤

  你剛才說(shuō)以前曾經(jīng)吃過(guò)很多藥的

• ask_vt35lE

  是的

• 王繼坤

  帕羅西汀這種藥你吃過(guò)嗎？

• ask_vt35lE

  吃過(guò)

• ask_vt35lE

  到這家了還有來(lái)

• 王繼坤

  ？！

• 王繼坤

  我不明白你剛才說(shuō)的意思

• ask_vt35lE

  到這家里還有剩的

• 王繼坤

  你是說(shuō)到現(xiàn)在為止家里還有剩的藥物對(duì)嗎？

• ask_vt35lE

  是的

• ask_vt35lE

  都能開(kāi)藥店了

• ask_vt35lE

  什么藥基本都有

• 王繼坤

  阿普唑侖也吃過(guò)了嗎？

• ask_vt35lE

  嗯

• ask_vt35lE

  還有艾司唑侖片

• ask_vt35lE

  都是難受的時(shí)候吃

• 王繼坤

  是醫(yī)生讓你這樣吃的嗎？

• ask_vt35lE

  穩(wěn)心顆粒，速效救心丸，丹參滴丸，很多很多

• ask_vt35lE

  是的

• 王繼坤

  穩(wěn)心顆粒，速效救心丸，丹參滴丸，這些是沒(méi)有必要服用的

• 王繼坤

  因?yàn)槟惚旧聿⒉淮嬖谛呐K疾病

• ask_vt35lE

  我該怎么辦

• 王繼坤

  軀體形式障礙患者的治療比較困難，應(yīng)采取綜合性治療。 （1）心理治療患者常常拒絕接受癥狀的根本其實(shí)在于心理的可能性，因此，以提高內(nèi)省力為目的心理治療可以幫助患者探究并解決引起癥狀的內(nèi)心沖突。一旦內(nèi)心沖突解決，癥狀常常自動(dòng)消失。當(dāng)然，有的患者對(duì)這種治療有阻抗。 （2）對(duì)癥治療對(duì)伴有明顯焦慮、抑郁病癥狀者，應(yīng)予適當(dāng)?shù)目菇箲]劑、抗抑郁劑治療；針對(duì)某些軀體癥狀，可予相應(yīng)的內(nèi)科藥物治療。 （3）其他生物反饋及其他全身放松治療技巧，均可幫助患者全身放松，控制焦慮、疼痛等。

• 王繼坤

  俗話說(shuō)，心病尚需心來(lái)醫(yī)，所以希望你最好還是平時(shí)要做好自我心理調(diào)節(jié)

• ask_vt35lE

  我告訴你一個(gè)秘密

• 王繼坤

  針對(duì)你的情況，希望你不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會(huì)越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會(huì)越發(fā)低落，使自己陷入思維和情緒情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以建議你平時(shí)要適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意，就是一種轉(zhuǎn)移法，將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情，關(guān)注自己的喜好，不僅思維上轉(zhuǎn)移，還要身體力行參與力所能及的愉快活動(dòng)，最好每天能堅(jiān)持至少40分鐘的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。也可以做一些適當(dāng)放松的活動(dòng)，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽(tīng)舒緩優(yōu)美的音樂(lè)等等。另外要學(xué)會(huì)自我欣賞，多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。

• 王繼坤

  你請(qǐng)講，什么秘密呢？

• ask_vt35lE

  最近我都不敢同床

• 王繼坤

  其實(shí)并不妨礙的，因?yàn)槟愕纳眢w本身并不存在疾病，完全可以大膽放開(kāi)同床的

• 王繼坤

  只要去做了，見(jiàn)到行動(dòng)了，事情過(guò)后，其實(shí)就可以知道并沒(méi)有自己想象的那么可怕的

• ask_vt35lE

  只要是一做愛(ài)就心跳加速，

• ask_vt35lE

  我就害怕的厲害

• ask_vt35lE

  就感覺(jué)心臟不舒服了

• 王繼坤

  做愛(ài)時(shí)心跳加速是很正常的，每一個(gè)正常人在情緒激動(dòng)或者身體劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，都會(huì)心跳加速的

• 王繼坤

  你這種情況是因?yàn)槟愕男睦镞^(guò)于敏感，精神過(guò)于緊張所造成的，是心理作用，而不是身體或者心臟存在疾病，而是因?yàn)樾睦碜饔枚a(chǎn)生的身體不適反應(yīng)癥狀表現(xiàn)

• ask_vt35lE

  我現(xiàn)在都不敢出去旅游

• 王繼坤

  沒(méi)關(guān)系的，其實(shí)你這種情況完全可以大膽的出去旅游，這樣很有利于你改善的

• ask_vt35lE

  嗯

• ask_vt35lE

  我試試吧

• 王繼坤

  越是怕什么，越讓自己去直接面對(duì)什么，去做什么，是非過(guò)后不覺(jué)難，其實(shí)只要你去做了，去面對(duì)了，那么就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情原本沒(méi)有像你想象的那么可怕，長(zhǎng)此以往慢慢這種恐懼，這些癥狀也會(huì)自然減輕，甚至消失了

• ask_vt35lE

  需要戒什么吧

• 王繼坤

  沒(méi)有什么禁忌的，也不要刻意給自己限制什么，只要讓自己做到順其自然，隨遇而安，該干嘛就干嘛就好了

• ask_vt35lE

  我以前什么都不怕，就想玩刺激的，現(xiàn)在可好，就連爬高都不敢了，有恐高了

• ask_vt35lE

  以前哪有啊

• 王繼坤

  這種情況最好讓自己去大膽嘗試，越是怕高越讓自己去登高遠(yuǎn)望，多試幾次就會(huì)總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)來(lái)了就沒(méi)有那么可怕了

• ask_vt35lE

  真的要這樣做嗎

• 王繼坤

  男子漢大丈夫，沒(méi)有那么多可怕的

• ask_vt35lE

  這會(huì)很難受的

• 王繼坤

  是的，只有用行動(dòng)去驗(yàn)證去大膽嘗試才能解決根本問(wèn)題，

• ask_vt35lE

  還不如砍兩刀來(lái)

• ask_vt35lE

  真的

• ask_vt35lE

  打架我到不怕

• 王繼坤

  既然砍兩刀都可以接受，那么去爬高又有什么可怕的呢？

• ask_vt35lE

  我感覺(jué)最大的敵人就是自己

• ask_vt35lE

  打敗自己太難了

• 王繼坤

  人生在世，生死二字，如果連死都不怕，那么那些小事小非又算得了什么呢？

• 王繼坤

  關(guān)鍵還是太矯情了

• 王繼坤

  心理素質(zhì)太差了

• ask_vt35lE

  是的

• 王繼坤

  這是一顆玻璃心，一碰就碎

• 王繼坤

  解決這種問(wèn)題的最主要的辦法就是要去錘煉，去磨練，讓自己的內(nèi)心去變得更加堅(jiān)強(qiáng)和強(qiáng)大，唯一的辦法就是行動(dòng)，別的沒(méi)有什么靈丹妙藥和捷徑可走的

• ask_vt35lE

  那我要度化他

• ask_vt35lE

  讓他變成鋼化玻璃

• 王繼坤

  行動(dòng)！行動(dòng)！！大膽行動(dòng)！??！

• ask_vt35lE

  嗯

• ask_vt35lE

  煙酒能用嗎？

• ask_vt35lE

  現(xiàn)在朋友叫我一起聚餐，我都不想去

• 王繼坤

  你這種情況最好不要抽煙喝酒，因?yàn)檫@些都是不良刺激

• ask_vt35lE

  因?yàn)槲遗戮o張刺激

• 王繼坤

  聚餐不一定要抽煙喝酒的，可以在一起吃飯聊天侃大山都可以的

• 王繼坤

  所以盡量不要抽煙喝酒了

• ask_vt35lE

  嗯

• 王繼坤

  經(jīng)常參加朋友聚會(huì)，相互聊傾訴，相互聊天，相互交流溝通，這也是很有必要的，對(duì)你的病情改善也是很有幫助的

• ask_vt35lE

  要是喝醉了，心里很舒服

• ask_vt35lE

  但是醒了酒，就不好受了

• 王繼坤

  那只是一時(shí)的麻醉和逃避而已，不解決根本問(wèn)題的，相反反倒可能會(huì)加重病情

• ask_vt35lE

  嗯

• ask_vt35lE

  要是過(guò)年的時(shí)候可以少酌一杯嗎？

• 王繼坤

  可以的，只要自己把控好就好了

• ask_vt35lE

  其實(shí)我以前酒癮可大了，可能是因?yàn)槲业墓镜木壒拾?p>

• ask_vt35lE

  干工地，不會(huì)喝酒什么也干不成

• ask_vt35lE

  就這樣時(shí)間長(zhǎng)了慢慢的有酒癮了

• 王繼坤

  這方面也不見(jiàn)得，其實(shí)酒只是一種媒介，也不一定非得要喝，很大量的

• 王繼坤

  喝酒不一定談成事，不喝酒也不一定就談不成事，這應(yīng)該是大多數(shù)人的共識(shí)

• 王繼坤

  所以說(shuō)喝酒并不是什么關(guān)鍵問(wèn)題

• ask_vt35lE

  嗯

• ask_vt35lE

  我借了好長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_vt35lE

  就是有的時(shí)候家人聚會(huì)，在一起就想喝一點(diǎn)

• 王繼坤

  這樣很好，同時(shí)這說(shuō)明你還是可以用行動(dòng)來(lái)做到一些比較困難的事情的

• 王繼坤

  適量喝酒是可以的，但是不要形成酒精依賴

• ask_vt35lE

  我感覺(jué)以后的路會(huì)很難走

• 王繼坤

  以后的事以后再說(shuō)，犯不著為以后提前焦慮

• ask_vt35lE

  嗯

• ask_vt35lE

  不打擾您休息了

• ask_vt35lE

  謝謝您了

• 王繼坤

  好的

• ask_vt35lE

  這一會(huì)好多了

• 王繼坤

  很好的

• 王繼坤

  我也該去吃飯了。

• ask_vt35lE

  嗯

• 王繼坤

  再見(jiàn)吧！

• ask_vt35lE

  真的十分感謝

• 王繼坤

  別客氣，再見(jiàn)！

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