想過自殺，不敢，喜怒真的很無常，上一秒還在談笑風生，下一秒就會很生氣，不知道在生什么氣，受不起打擊，一受打擊就想自殺，無論多大的打擊，受到過感情的傷
東?？h山左口中學 心理咨詢科
主治疾病：中學生心理健康咨詢，婚姻家庭心理咨詢，心理障礙，情感障礙，考試綜合癥等。
ask_928716
想過自殺，不敢，喜怒真的很無常，上一秒還在談笑風生，下一秒就會很生氣，不知道在生什么氣，受不起打擊，一受打擊就想自殺，無論多大的打擊，受到過感情的傷
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我是不是有什么精神疾病呢？
林炳艷
你好！
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而且感覺有精神分裂，就是一會淑女，一會女漢子，一會大大咧咧愛說話，一會誰也不想理，很沉默
林炳艷
可能是受過感情的傷害引起的
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幫我解答一下，好不
林炳艷
好的！
林炳艷
有抑郁癥的傾向，不是精神分裂，精神分裂的病人有幻覺，妄想病人本身沒有自知力，不認為自己有病。
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可現(xiàn)在我覺得在心里，感情傷害沒多少了，我是一個中學生，14歲
林炳艷
哦！
林炳艷
是14歲的學生。
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嗯
林炳艷
學習上的壓力大嗎？
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我覺得較大
林炳艷
可能就是學習上的壓力過大，內心過于壓抑引起的。
林炳艷
去醫(yī)院看過嗎？
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沒有
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不敢
林炳艷
你嘗試過什么方法來緩解自己的壓力嗎？
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打游戲
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每天不停的打游戲
林炳艷
除了打游戲還有其他的方式嗎？
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沒了
林炳艷
打游戲的時候心情怎么樣？
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以前的時候，挺敢感興趣的，現(xiàn)在打著打著就覺得沒意思了
林炳艷
哦！你的表現(xiàn)有抑郁情緒，建議你最好去醫(yī)院心理科檢查一下。
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父母幾乎是天天吵架，一點兒小事都能吵起來，我也不敢去勸，父親家暴過母親幾次
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不敢去
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只能偷偷來問
林炳艷
父母關系不好，這讓你感覺更煩惱。
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嗯對
林炳艷
哦！不想讓自己父母知道。
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父親脾氣很沖
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嗯對
林炳艷
哦
林炳艷
你可以先自己調節(jié)一下。
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我心理應該有疾?。?p>
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可我不想調節(jié)
林炳艷
你的表現(xiàn)是有抑郁癥的傾向。
林炳艷
如果時間不長，經過身心調節(jié)，是可以恢復的。
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不嚴重是不是？
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七年級開始的，現(xiàn)在八年級了，一年了
林炳艷
為什么不想調解呢？是怕什么？
林炳艷
時間一年了，時間有些長，還是及時的調節(jié)，或者做一下心理咨詢。如果長時間不治療發(fā)展下去，會變得越來越嚴重。
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最近要發(fā)生了點事，就是學校有個男生挺喜歡我的，我有對象，他兄弟帶著他來找我的，說話語氣很沖
林炳艷
說話很沖，讓你感覺很生氣是嗎？
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不生氣
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無助，害怕
林炳艷
那你是一個什么樣的感覺呢？
林炳艷
無助害怕，害怕他傷害你還是害怕他傷害你的男友。
林炳艷
家庭，學校，這些負性的事件都會影響你，讓你感覺心情壓抑，喜怒無常。
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害怕他會傷心，變個和我一樣
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而且他九年級，還有三個月中考了
林炳艷
你是害怕誰會傷心呢？
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喜歡我的那個人
林炳艷
哦
林炳艷
那你感覺怎么做他會好一些呢？
林炳艷
他的心情會好一些。
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我也不知道
林炳艷
你可以和他說，你喜歡我那是你的權利，我無法阻止你，但是我也希望你不要干擾我。
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我想了解一下，我有抑郁癥的傾向，并沒有真正的抑郁癥？
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抑郁癥做什么會更嚴重？
林炳艷
從目前的表現(xiàn)來看，有抑郁癥的傾向。
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并沒有得抑郁癥？
林炳艷
如果長期處于喜怒無常的狀態(tài)，不注意自己的身心調節(jié)，內心過于壓抑會更嚴重。
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現(xiàn)在并沒有？
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然后可以自我調節(jié)？
林炳艷
因為是網絡聊天，我只是根據(jù)你說的情況判斷，并不能確診。
林炳艷
你可以自我調節(jié)。
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那我沒有活下去的勇氣，該怎么辦？
林炳艷
心情不好的時候，可以到戶外散散步，和要好的朋友聊聊天，聽一些歡快的音樂。
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我沒有好的朋友
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她轉學了
林炳艷
你說你有對象和她的關系怎么樣呢？
林炳艷
她轉學了，你們還經常聯(lián)系嗎？
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快三年了
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沒有話題
林炳艷
她能不能成為你活下去的動力呢。
林炳艷
是他。
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他天天生氣，我天天哄他
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我對象
林炳艷
這樣你也感覺很累。
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哄著哄著我也生氣了
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他從來沒哄過我
林炳艷
噢，
林炳艷
這也讓你感覺很壓抑。
林炳艷
感覺有些失落。
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嗯對
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我該怎么辦
林炳艷
多想一點開心的事情。
林炳艷
嘗試著去改變自己，多關注自己的優(yōu)點和特長。
林炳艷
心情不好的時候，到戶外散散步，聽一些歡快的音樂，唱唱歌。
林炳艷
學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒，緩解心理壓力。
林炳艷
必要時也可以尋求父母，老師，同學的幫助。
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我不想調節(jié)
林炳艷
不想調節(jié)是最大的問題。
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我只想更加嚴重
林炳艷
如果不想調解，最好接受正規(guī)的治療。
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謝謝阿姨醫(yī)生
林炳艷
為什么會有這種想法呢？
林炳艷
謝謝你，再見。
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