女, 21歲。為什么最近坐公交車暈車、反胃。之前從來不會有暈車的情況
ask_863662
女, 21歲。為什么最近坐公交車暈車、反胃。之前從來不會有暈車的情況
黃曉雷
有沒有熬夜???休息不好這些情況呢,
ask_863662
有
黃曉雷
,那你這個情況必須要早睡,
黃曉雷
還是跟你熬夜有很大的關(guān)系,
ask_863662
好像感覺休息也是不怎么好
ask_863662
我每天12以后才睡
黃曉雷
所以說你必須要早睡吧,10點半之前就要睡啊,然后在睡之前燙燙腳,喝杯熱牛奶,都可以,能夠改善睡眠
ask_863662
請問喝熱牛奶會不會長胖
黃曉雷
是不會的,這個沒有那么多的熱量
ask_863662
就是坐公交車就會出現(xiàn)范圍、頭暈
ask_863662
反胃
黃曉雷
對的,所以說一定要早睡多運動,你這個情況還能好
ask_863662
請問下這個有沒有懷孕的可能
ask_863662
我怕是懷孕導致
黃曉雷
,不一定是懷孕的,
ask_863662
最好幾點睡覺,幾點起床
黃曉雷
,10點半之前睡啊,起碼需要八個小時的睡眠,
ask_863662
好的
ask_863662
謝謝
黃曉雷
祝福全家幸福
ask_863662
謝謝
ask_863662
可以
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