熬夜對身體有沒有影響的呢？

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• ask_865455

  男，23歲。熬夜對身體有沒有影響，，，，，，，，，，

• 劉艷芹

  你好

• 劉艷芹

  有的

• 劉艷芹

  可以引起生物鐘的紊亂

• ask_865455

  你好，在嗎醫(yī)生

• 劉艷芹

  在的

• 劉艷芹

  不要經(jīng)常熬夜

• 劉艷芹

  對身體的健康還是影響很大的

• ask_865455

  醫(yī)生，比如說上一個月夜班

• 劉艷芹

  上班的具體時間是多少？

• ask_865455

  從晚上八點到早上八點

• 劉艷芹

  晚上基本都不能睡覺嗎？

• 劉艷芹

  為什么需要上一個月的夜班

• ask_865455

  基本不睡覺

• ask_865455

  一月一換班

• 劉艷芹

  這樣是不行的

• ask_865455

  上夜班會不會內(nèi)分泌紊亂，各器官紊亂

• 劉艷芹

  會的

• ask_865455

  我之前上夜班，頭發(fā)都掉沒有了

• 劉艷芹

  還是需要改變一下上班的情況的

• ask_865455

  是的啊，上夜班和上白班感覺就不一樣，白天睡八個小時，感覺都沒有睡好

• 劉艷芹

  是的

• ask_865455

  晚上睡四五個小時，都感覺得很好

• 劉艷芹

  所以規(guī)律的生活習慣很重要

• 劉艷芹

  你感覺的非常對的

• ask_865455

  上夜班，最容易感冒，嗓子發(fā)炎

• 劉艷芹

  會使人體的免疫力降低的

• ask_865455

  嗯

• 劉艷芹

  還是跟你的領導提一下建議，夜班不要連續(xù)上太長時間

• ask_865455

  能上白班，就不上夜班

• 劉艷芹

  是啊

• ask_865455

  熬人不說，關鍵身體熬夸了

• 劉艷芹

  說的太對了

• ask_865455

  嗯，謝謝解答，沒有問題了

• 劉艷芹

  好的，祝身體健康，晚安

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