最近感覺自己什么都不行整個人頹廢是不是得抑郁癥了

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_1yGMYM

  醫(yī)生，自己一直是一個很情緒化的人，最近情感、工作方面壓力都很大；最近感覺自己什么都不行什么也不想做自己打扮也都懶的打扮，整個人很頹廢，覺得自己是不是得抑郁癥了

• 曾本君

  您好

• 曾本君

  跟我具體說說

• 曾本君

  都遇到了什么讓您感到不開心的事情了

• ask_1yGMYM

  我直接在這個平臺上面和您聊嗎

• 曾本君

  對，咱們有一個小時的咨詢時間

• 曾本君

  因為您買的是文字咨詢

• 曾本君

  就是在這里聊

• ask_1yGMYM

  情感方面.....是一段非正常關系的戀愛...我不知道該怎么辦了

• 曾本君

  目前是什么情況呢

• ask_1yGMYM

  他有孩子有家室，還是要和我“在一起”

• 曾本君

  那您自己呢

• ask_1yGMYM

  我真的不知道該怎么辦，想斷過好幾次，還是沒辦法徹底

• 曾本君

  也愿意這樣跟他在一起嗎

• ask_1yGMYM

  一直想問清楚對我們到底怎么想的，但一直不敢開口

• 曾本君

  您內(nèi)心深處渴望什么樣的感情生活？

• ask_1yGMYM

  想和他在一起 但不是以這種方式

• 曾本君

  您渴望名分，渴望正常的婚姻家庭關系，對嗎

• ask_1yGMYM

  嗯

• ask_1yGMYM

  只是想正常的在一起

• 曾本君

  那他為什么給不了您這些呢

• ask_1yGMYM

  不知道

• 曾本君

  在一起多長時間了呢

• ask_1yGMYM

  17年10月底

• 曾本君

  一年半了快要

• 曾本君

  我看到您的資料是26歲

• ask_1yGMYM

  嗯

• 曾本君

  多么美好的年齡啊

• 曾本君

  對女孩子來說，最佳生育年齡

• 曾本君

  可以找自己喜歡的人過上美好生活的優(yōu)質(zhì)年齡

• ask_1yGMYM

  不過身邊的確也沒有很合適的人選

• 曾本君

  不是沒有，是您看不到

• 曾本君

  不愿意看，也可能

• ask_1yGMYM

  哎

• 曾本君

  那您為什么不問問他

• ask_1yGMYM

  所以不知道該怎么辦了

• 曾本君

  能給您什么呢

• ask_1yGMYM

  開不了口

• 曾本君

  害怕失去？

• ask_1yGMYM

  害怕他給不了我答案

• ask_1yGMYM

  我想要的，

• 曾本君

  哦

• ask_1yGMYM

  或許我已經(jīng)猜到答案

• ask_1yGMYM

  他也很無奈

• 曾本君

  實際也是一種逃避吧，只是用自己的青春為代價

• ask_1yGMYM

  我也不想因為我而拆散他們

• 曾本君

  有點傷感

• 曾本君

  您很善良，但也挺傻的

• 曾本君

  你們是怎么認識的呢

• ask_1yGMYM

  如果真的感情不合，我愿意可以等他的

• ask_1yGMYM

  哎

• ask_1yGMYM

  同事

• 曾本君

  哦

• 曾本君

  實際上他在耽誤兩個女人，或者說兩個家庭

• ask_1yGMYM

  慢慢互相產(chǎn)生好感...他先

• ask_1yGMYM

  哎

• 曾本君

  對于兩個女人來說

• ask_1yGMYM

  都知道這樣不對...

• 曾本君

  都是不負責任的

• 曾本君

  只是享受了當前

• 曾本君

  確實也是一種掙扎

• ask_1yGMYM

  是啊....

• 曾本君

  小妹妹

• ask_1yGMYM

  很苦惱

• 曾本君

  我其實就覺得您挺可惜的

• 曾本君

  這個年齡，說實話，可以找到真心實意的愛情

• 曾本君

  全心全意疼愛您的，能給您安全感和避風港的老公

• ask_1yGMYM

  所以很累...感覺抑郁了

• ask_1yGMYM

  我該不該問他

• 曾本君

  如果方向錯了，停止下來，就是進步

• 曾本君

  問

• 曾本君

  為什么不問

• ask_1yGMYM

  問了..自討沒趣...

• 曾本君

  為什么要隱忍和壓抑自己

• ask_1yGMYM

  也不想給他壓力...

• 曾本君

  那您現(xiàn)在圖什么

• 曾本君

  那您愿意這樣一輩子背負著內(nèi)心的煎熬

• ask_1yGMYM

  可能喜歡他對我的好吧....

• ask_1yGMYM

  所以很多次我準備放下

• 曾本君

  名不正言不順，搞不好有一天被曝光的可能

• 曾本君

  對一個人好，首先給他所需要的不是嗎

• 曾本君

  連起碼的安全感都不能保證

• 曾本君

  什么才叫好？

• 曾本君

  以后你老了，他們一家三口，可能兒孫滿堂

• 曾本君

  你有什么？

• 曾本君

  一輩子的隱忍和不甘心

• ask_1yGMYM

  他會離婚嗎

• 曾本君

  委屈和遺憾

• 曾本君

  要離早離了，不會托到現(xiàn)在

• ask_1yGMYM

  可能孩子還小

• ask_1yGMYM

  世事無常...

• 曾本君

  這是自我安慰吧

• 曾本君

  如果您覺得您的青春耗得起

• ask_1yGMYM

  所以想離職了...

• 曾本君

  您可以試試看

• 曾本君

  我倒是覺得，您選擇新生活

• 曾本君

  也許更好

• 曾本君

  畢竟你們現(xiàn)在的情況

• 曾本君

  怎么分析都沒有未來

• 曾本君

  您都是被消耗青春的那一方

• ask_1yGMYM

  像我這樣的案例多嗎？其他人都是怎么走出來的

• 曾本君

  遇到過

• 曾本君

  跟她的上司七年，無果

• 曾本君

  她離職了

• ask_1yGMYM

  無果是因為...

• 曾本君

  后來嫁了一個很帥氣的文學家，生了個男寶寶，過得很幸福

• 曾本君

  上司有家庭

• 曾本君

  她只是情人和小三

• ask_1yGMYM

  她...沒有爭取是嗎

• 曾本君

  她當時跟我說的時候，哭得很厲害

• 曾本君

  很舍不得，畢竟七年

• ask_1yGMYM

  離職了就斷了聯(lián)系？也很難

• 曾本君

  爭取了又怎么樣，根本不可能為她離婚，給她婚姻

• 曾本君

  她去了湖南

• 曾本君

  離開了原來的地方

• 曾本君

  遇見了后來的老公

• ask_1yGMYM

  呵，我能去哪

• ask_1yGMYM

  是啊……

• 曾本君

  斷了聯(lián)系

• 曾本君

  不再往來

• 曾本君

  就是給自己重新選擇的權利和機會

• ask_1yGMYM

  只有這樣才能走出來

• 曾本君

  要不然他會給你婚姻嗎

• 曾本君

  或者您覺得自己能承受當后媽的角色嗎

• 曾本君

  換個角度想一下

• ask_1yGMYM

  我只是想一段正常的關系 并不要結婚

• 曾本君

  如果您現(xiàn)在是他妻子的處境

• 曾本君

  您會怎么想呢

• 曾本君

  正常關系又不結婚，根本不可能

• ask_1yGMYM

  所以我不會讓他們因為我而離婚

• 曾本君

  他如果和他妻子沒有性生活

• 曾本君

  早就離婚了

• 曾本君

  那您就是一個情人身份

• 曾本君

  一輩子跟別人分享一個男人，還偷偷摸摸的

• ask_1yGMYM

  好像沒有性生活了...

• 曾本君

  那么遲早有一天，他妻子會發(fā)現(xiàn)

• 曾本君

  夫妻之間沒有性生活

• 曾本君

  是不正常的

• 曾本君

  不要被騙了

• ask_1yGMYM

  應該沒有....他們孩子呵

• 曾本君

  女人生了孩子就不要性生活了嗎

• 曾本君

  誰說的？

• ask_1yGMYM

  他們孩子....和他們睡一起....

• 曾本君

  唉，小妹妹

• 曾本君

  你可真是單純啊

• 曾本君

  那您現(xiàn)在充當?shù)氖鞘裁?p>

• ask_1yGMYM

  不知道

• 曾本君

  我覺得你處于迷戀期吧

• 曾本君

  對他太迷戀

• 曾本君

  但是站在旁觀者角度來說

• 曾本君

  一個給不了你婚姻，給不了你安全感，只能偷偷摸摸的在一起

• 曾本君

  您充當?shù)氖桥驳慕巧?p>

• ask_1yGMYM

  我想問清楚....

• 曾本君

  我弟弟弟妹和我家小侄女夜睡一張床，我也小侄女還不是也是這樣出生的

• 曾本君

  孩子睡一起夫妻之間，就不過夫妻生活了嗎

• 曾本君

  您真的太單純了

• 曾本君

  您說

• ask_1yGMYM

  好吧 或許有吧 但是他告訴我沒有

• 曾本君

  您是完全信任他的

• 曾本君

  但是他給不了您什么

• ask_1yGMYM

  是啊……

• 曾本君

  小妹妹

• ask_1yGMYM

  所以我想問清楚

• 曾本君

  這樣下去，您有什么呢

• 曾本君

  想問清楚什么

• 曾本君

  您說

• 曾本君

  如果我是您親人或朋友，我真想使勁把您拽出這個坑

• 曾本君

  希望您找到能給您一切的那個對的先生

• 曾本君

  好好過自己的生活

• ask_1yGMYM

  我也不知道了

• ask_1yGMYM

  我也不知道了

• 曾本君

  其實，您現(xiàn)在走出來，您完全可以找一個能給您足夠愛情的男士

• 曾本君

  擁有美滿的婚姻和家庭

• 曾本君

  再拖下去，真的，女生的年齡是資本

• 曾本君

  最佳生育年齡是25-29歲

• ask_1yGMYM

  我以為他也和我一樣這么純碎喜歡

• 曾本君

  越大越受限制

• ask_1yGMYM

  嗯，謝謝

• 曾本君

  我明白

• 曾本君

  我覺得您要想清楚，您內(nèi)心世界里究竟渴望怎樣的家庭婚姻

• 曾本君

  他，能給您什么

• 曾本君

  不能盲目呀，我的好姑娘

• ask_1yGMYM

  只在意了眼前的快樂...

• 曾本君

  我就是怕您將來后悔和遺憾

• 曾本君

  我剛才跟您說的案例，當事人那時候27歲

• 曾本君

  她20歲跟著那個人

• ask_1yGMYM

  .....

• 曾本君

  整整七年，也沒有等到自己想要的

• ask_1yGMYM

  是嘛

• 曾本君

  嗯，是的

• 曾本君

  她找我的時候，哭得很傷心

• 曾本君

  后來她想明白了，離職了，離開了

• 曾本君

  再后來，她有了自己的婚姻家庭

• ask_1yGMYM

  嗯，或許有結果的，但真的太少了

• 曾本君

  她不是我的來訪者，是我認識的一個姐姐

• 曾本君

  也許目前您覺得，只要在一起就好

• ask_1yGMYM

  那很親近的人呢

• 曾本君

  可是，到了一定階段

• 曾本君

  身邊的人都有家了有孩子了

• ask_1yGMYM

  是的，我現(xiàn)在想要的越來越多

• 曾本君

  父母會催

• ask_1yGMYM

  嗯……

• 曾本君

  您面對的壓力會更大

• ask_1yGMYM

  我想找個機會...問問清楚吧

• 曾本君

  如果有一天暴露了

• 曾本君

  您的名聲就毀了

• 曾本君

  嗯嗯

• ask_1yGMYM

  嗯....

• 曾本君

  想要問的最好問清楚

• ask_1yGMYM

  謝謝您

• 曾本君

  不要傻傻的等

• 曾本君

  自己要對自己好

• 曾本君

  不客氣，謝謝您信任我

• ask_1yGMYM

  每次想問他言語上看得出在逃避

• ask_1yGMYM

  不用謝

• 曾本君

  其實，小妹妹，我覺得您應該是溫柔的女孩子

• 曾本君

  這種性格很受男性喜歡的

• 曾本君

  要好好把握自己的人生呀

• ask_1yGMYM

  嗯....我也知道自己應該走一條正確的路

• 曾本君

  嗯嗯，自己想明白了最重要，畢竟咱們都只有一個一輩子嘛

• 曾本君

  沒有多的，沒有重新來過的機會和可能

• 曾本君

  所以選擇就很重要啦

• ask_1yGMYM

  嗯，有機會的話我會問的！

• ask_1yGMYM

  主要我自己也還不穩(wěn)定

• ask_1yGMYM

  他的家庭現(xiàn)在已經(jīng)很穩(wěn)定

• ask_1yGMYM

  就算他真離婚 我也害怕結婚 就是這么矛盾

• 曾本君

  嗯嗯，自己想好

• 曾本君

  其他看看還有什么需要咨詢的嗎？我們還有12分鐘時間

• ask_1yGMYM

  總覺得自己的心態(tài)很不好 很情緒化生活中

• ask_1yGMYM

  有沒有可以稍微避免的辦法

• 曾本君

  主要是您內(nèi)心不安定

• 曾本君

  沒有安全感，才會情緒波動很大

• 曾本君

  您可以把自己的注意力和精力轉移到一件有意義的 事情上去

• 曾本君

  這樣能踏實且有動力，還會有成就感

• 曾本君

  可以試試

• 曾本君

  關鍵還是要調(diào)整認知

• ask_1yGMYM

  是的

• 曾本君

  抄抄心經(jīng)或者練練瑜伽試試

• 曾本君

  因為您目前對情感需求渴望的比較緊

• ask_1yGMYM

  好的呢，我可以去試試看

• 曾本君

  所以也可能難以靜心

• 曾本君

  給您推薦一部劇

• 曾本君

  可以看看里面的擇偶觀

• ask_1yGMYM

  嗯？

• 曾本君

  興許有幫助

• 曾本君

  知否知否應是綠肥紅瘦

• 曾本君

  看看里面，盛家三姐妹選擇夫婿的時候

• ask_1yGMYM

  哈，是電視劇哦

• 曾本君

  為什么會這么選

• 曾本君

  嗯，剛結束的一部很火的劇

• ask_1yGMYM

  是一個片段嗎

• 曾本君

  重點看看盛明蘭

• 曾本君

  是連續(xù)劇

• ask_1yGMYM

  好的～

• ask_1yGMYM

  我去看看

• 曾本君

  她在齊衡、賀弘文、顧廷燁三個人之間

• 曾本君

  為什么最終選擇了顧廷燁

• 曾本君

  就因為他給了她足夠的尊重和權利

• 曾本君

  這個對女人太重要了

• 曾本君

  嗯嗯

• 曾本君

  我不記得她婚配的是哪些集了

• 曾本君

  您有時間可以看看，雖是古裝劇，但現(xiàn)實教育意義太強了

• ask_1yGMYM

  哦～

• 曾本君

  可以借鑒

• ask_1yGMYM

  謝謝啊，有時間我去看看

• 曾本君

  嗯嗯，尤其祖母的話

• 曾本君

  嗯嗯，婚姻之事

• 曾本君

  自己想通了想明白了

• 曾本君

  是最要緊的

• 曾本君

  哪怕我今天跟您說再多

• ask_1yGMYM

  是啊

• 曾本君

  您若是自己沒想明白，其實我也是白說了

• ask_1yGMYM

  很快就會想通的

• ask_1yGMYM

  我覺得

• 曾本君

  因為這個真的是如人飲水冷暖自知

• 曾本君

  嗯嗯，好姑娘，我希望您幸福

• 曾本君

  咱們女孩子都不容易

• ask_1yGMYM

  嗯謝謝你。

• 曾本君

  不客氣

• 曾本君

  難受的時候，轉移注意力吧，別總是一味難受

• 曾本君

  讓自己忙碌起來

• 曾本君

  時間也許就很平靜了

• ask_1yGMYM

  嗯，好的

• 曾本君

  咱們這次的咨詢時間也快到了，您要好好的哈，咱們就聊到這里了

• 曾本君

  晚安，小妹妹

• 曾本君

  明天元宵，預祝元宵節(jié)快樂

• ask_1yGMYM

  嗯，好的，元宵節(jié)快樂

• 曾本君

  嗯嗯

• 曾本君

  那我關閉對話框了

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