醫(yī)生：我還是很糾結！到底是住酒店還是住這里，心里想住這里舒服開心但是腦袋大腦思維卻住酒店方便……
濟寧市任城區(qū)天青色心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。河H子關系，婚戀關系，情緒調節(jié)，青少年人際關系障礙，厭學，叛逆，缺乏自信，更年期保健
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醫(yī)生：我還是很糾結！到底是住酒店還是住這里，心里想住這里舒服開心但是腦袋大腦思維卻住酒店方便……
孫向梅
你好，圖文的這個可以時間長一些。感謝你的信任
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我這是不是精神分裂啊？我知道了，我住這里是因為覺得很舒服晚上不用吃那些精神類藥物……在吃那個硅流平好難受
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謝謝孫醫(yī)生
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嗯
孫向梅
不是精神分裂
孫向梅
不用吃藥
孫向梅
你現(xiàn)在住的地方是你們一起的房子嗎？還是他自己的？
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是他的名字的他自己
孫向梅
嗯
孫向梅
那你就住這里就可以的
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嗯
孫向梅
住在這里你也感覺踏實對嗎？
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是
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嗯，不會用語音
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我還是很著急，做不了決定
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…明天可以帶狗狗下去遛，可以喝茶自由沒人能騷擾我
孫向梅
你自己感覺住在這里舒服就可以的
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嗯，那我回酒店拿東西回
孫向梅
不要去住酒店了。那里是比較流動的一個場所
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是啊，而且特別吵根本沒辦法好好休息感覺
孫向梅
流動的環(huán)境讓每個人都感覺不踏實
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嗯
孫向梅
那你住在他的這個房子里，他同意嗎？
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沒管他
孫向梅
嗯
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我住的是公寓酒店
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那
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反正是他不讓我回去***過年的，他拖著我他也管不到哪去
孫向梅
他如果不干涉，或者一直能讓你住著，你還是選擇住在這里
孫向梅
太晚了不方便語音不好意思啊
孫向梅
你的不自然是一種不自信的表現(xiàn)
孫向梅
自己經歷了這么一段感情，你對自己沒有信心。
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我看人家都覺得自己有問題……
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嗯，我有的給他打擊的沒了?，F(xiàn)在情緒內心都不穩(wěn)定……
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感覺我怪，我以前見到這個保安都很開心自然
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現(xiàn)在好像怪怪的
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我又會胡思亂想……很多
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我都不知道我自己怎么了…………孫醫(yī)生
孫向梅
慢慢調節(jié)一下，解決了自己目前最棘手的問題。心情恢復了，一切都會好起來的
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我現(xiàn)在是很不自信，跟智商內心好像都只有三歲或者零歲不知道為什么怎么了………
孫向梅
沒有呀。剛剛我們交流了一個小時，你的思路清晰，內心堅定，不是像你說的那樣只有三歲
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我覺得自己完全變了一個人老是自己懷疑自己，亂想自己…
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真的嗎？嗯
孫向梅
是真的
孫向梅
你要相信自己
孫向梅
今天太晚了。你也注意休息。明天你可以再聯(lián)系我。對話我會為你申請保留。不用再次購買。
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嗯，我現(xiàn)在回去酒店拿東西酒店拿回來就睡了
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謝謝孫醫(yī)生
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孫醫(yī)生：我為什么不會哭?。?？我感覺我不會哭，不知道怎么感受到委屈？好像一個勁的強，不知道怎么了
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是給他控制了嗎？…
孫向梅
你現(xiàn)在一切情緒狀態(tài)都是源于你的這段感情
孫向梅
晚安，保證睡眠質量有助于你的身體健康
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嗯，影響很大
孫向梅
晚安。我們明天再交流。
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嗯
孫向梅
晚安
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我感覺自己不夠理智，是不是又想多了
孫向梅
是的。你總是對你自己不自信
孫向梅
你好，現(xiàn)在有時間嗎？
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醫(yī)生：我好害怕好害怕好害怕啊……
孫向梅
嗯
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不行，咳嗽了一晚沒睡在睡覺
孫向梅
你不要害怕，感情這個事情，經營不下去，就放手，重新開始。
孫向梅
每個人都會遇到適合自己的人
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不是
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是他之前威脅恐嚇那些……
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不是那樣簡單…………
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我好心慌害怕，心神不寧不知道為什么……
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醫(yī)生：我是怎么了……
孫向梅
你是焦慮恐懼
孫向梅
對未來看不到希望
孫向梅
這需要你自己調節(jié)好心態(tài)
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我怎樣能不被人心理暗示啊？？被心理暗示很嚴重，怎樣抵抗不被人控制大腦？？
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腦袋有問題了，神回不來自己身上
孫向梅
沒有誰會暗示你，是你自己需要一直堅定自己的想法
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有
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他經常心理暗示
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很嚴重……趁我不注意還要灌輸思想在我大腦，我腦袋都不是自己的了……
孫向梅
不是他暗示你，是你習慣了跟隨他，服從他
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我精神有問題，醫(yī)生：真的孫醫(yī)生
孫向梅
你是壓力過大導致的
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嗯，他給的
孫向梅
嗯
孫向梅
理解你
孫向梅
我也了解了你們的相處模式
孫向梅
現(xiàn)在需要你自己就像昨天晚上的條理一樣，不要動搖。
孫向梅
這樣解決完問題，一切都會過去的
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我有嚴重的抑郁癥焦慮癥
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我感覺腦袋不在狀態(tài)……整個精神人都不受自己控制
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醫(yī)生：在嗎？
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我是不是感冒發(fā)燒燒傻了，腦袋都燒出問題了…
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他毀了我您知道嗎？
孫向梅
不是，
孫向梅
你是焦慮情緒太多
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我跟你說的是事實…
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嗯，我說后面
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能不焦慮嗎？他一直刺激我
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我都瘋了…他還不理解故意
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我還是很心慌……很焦慮…
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不安，不知道為什么
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他早上把我拉過來晚上又把我拉黑了
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他故意惹我生氣
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你說他是不是有病？
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醫(yī)生：怎么我走到哪都會聽到樓上有羅凳子的聲音呢？？？我感覺好累好無奈
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醫(yī)生在嗎？
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孫醫(yī)生我又感覺好壓抑
孫向梅
你好，
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醫(yī)生：我是生活可是他總是搞到我好像是工作
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嗯
孫向梅
他這么一會拉黑你，一會拉回來你，你自己既然不愿意這樣。干嘛迎合他？
孫向梅
把你拉黑后，不讓他再添加你。
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？我不知道他想干嘛，我找他啊
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不是微信，是電話
孫向梅
你還是很想讓他對你好，對不對？
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想解決問題不想糾纏
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醫(yī)生：怎么我走到哪都會聽到樓上有羅凳子的聲音呢？？？我感覺好累好無奈？
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心里好煩躁發(fā)麻
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狗狗也害怕…
孫向梅
你是內心太焦慮
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嗯
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怎么辦，我來到醫(yī)院感覺很安全
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我來醫(yī)院看感冒咳嗽，一直一個星期都沒好
孫向梅
你的一切情緒和癥狀都是內心壓抑焦慮的原因。
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是啊，是他壓抑的
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他老打壓我內心
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還有恐懼
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他不對我好我就心理不平衡……
孫向梅
你對她還有要求和期望
孫向梅
這樣你的痛苦會繼續(xù)
孫向梅
既然選擇分了，就不要再抱有希望
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不是
孫向梅
你好
孫向梅
我不方便語音
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嗯
孫向梅
能理解你，你自己需要覺察一下自己了
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我暈了
孫向梅
你的心里不平衡，其實你內心還是想得到他的關愛的
孫向梅
需要被關愛是每個人的需求。
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是我搞不懂，嗯
孫向梅
但是你們的關系已經成這樣了。你也有打算和想法。不想和她在一起了。既然這樣就不要為他的所做所為而煩惱了
孫向梅
你內心是缺少關愛的
孫向梅
這個和你的家庭環(huán)境成長經歷有關系
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唉
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醫(yī)生不提不想提
孫向梅
你知道這個原因后，先不做這個處理。目前你要解決現(xiàn)在的婚姻關系
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嗯，腦袋痛沒感覺想不到辦法
孫向梅
你昨天已經把辦法說的很有條理呀
孫向梅
就按照你昨天說的打算的去做就可以了
孫向梅
慢慢的解決了這個事情你的一切情緒內心的傷害都會過去的了
孫向梅
明白嗎？
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我有點不敢想
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剛好一點今天好像
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嗯
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我精神有問題，意識記憶那些感受………
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我想簡單點醫(yī)生
孫向梅
嗯
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不想腦袋那么疼變復雜
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孫醫(yī)生：我又受刺激了…
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一到晚上感覺腦袋就神經痛
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他之前人身攻擊我
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醫(yī)生：我知道我不能再崩潰了……是嗎？
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還是我想多了？
孫向梅
你想的太多了
孫向梅
你的問題主要還是你自己，把自己心態(tài)調整好，也是需要一個過程的，不要急，不是一次兩次咨詢，或者一句兩句話就能療愈的
孫向梅
慢慢來
孫向梅
一點一點
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孫醫(yī)生：我不能接受他找小三跟背著我養(yǎng)小三這件事………
孫向梅
你們也不是婚姻關系呀對吧
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？什么意思
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我們事實是，只是沒拿紙那張
孫向梅
沒有結婚證就是沒有合法婚姻關系
孫向梅
這個問題不是最重要的。關鍵是你現(xiàn)在的狀態(tài)和打算
孫向梅
按照你所說的和打算的去做就可以了。
孫向梅
情緒方面慢慢調節(jié)
孫向梅
明白嗎
孫向梅
我們交流到這里吧。對話馬上就要結束了。希望你慢慢的調節(jié)心態(tài)。一步一步的去做
孫向梅
1.先處理你們的關系，2.再調節(jié)情緒 就這樣。一步一步來。
孫向梅
就這樣可以吧
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不是合法不合法的問題……他之前欠五百多萬才跟他一起的，就把沒紙當回事
孫向梅
嗯
孫向梅
你們之間的事情確實有很多糾纏不清的事實
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還有過………
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三個月小孩給他逼著打了……
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還有過家暴………
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很恐怖
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對了
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今天我想跟你說那些醫(yī)生之前說讓我遠離他，離他遠遠的保護自己…
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是嗎？？
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是嗎？
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我在帶狗狗散步遛他，我剛按完沐足帶他回去就散步回去了…
孫向梅
你的這個事情還主要是你的自己調整心態(tài)
孫向梅
既然這么一個人還有必要再糾纏嗎
孫向梅
現(xiàn)在不是他糾纏你，是你有憤怒有壓抑導致糾纏自己，不能開始新的生活
孫向梅
這個需要慢慢調節(jié)
孫向梅
我們現(xiàn)在只能交流到這里了。
孫向梅
對話關閉后你反思自己的昨天說的話可以嗎
孫向梅
希望能夠幫助到你
孫向梅
對話關閉了。
孫向梅
有需要你可以再聯(lián)系我
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