我跟骨骨裂排片已經(jīng)可以走路了。怎么做具體有效的康復(fù)訓(xùn)練
ask_GsunhO
我跟骨骨裂排片已經(jīng)可以走路了。怎么做具體有效的康復(fù)訓(xùn)練
黃戰(zhàn)武
您好
ask_GsunhO
您好
黃戰(zhàn)武
目前已經(jīng)通過(guò)復(fù)查局部骨折已經(jīng)愈合,主要還存在什么癥狀表現(xiàn)呢?
黃戰(zhàn)武
不好意思,可以打字嗎?
黃戰(zhàn)武
這邊語(yǔ)音聽不了
ask_GsunhO
好的
黃戰(zhàn)武
謝謝理解
ask_GsunhO
現(xiàn)在腳沾地很痛
ask_GsunhO
有具體有效的訓(xùn)練方法嗎?
黃戰(zhàn)武
目前的這個(gè)疼痛癥狀肯定是在的,可以在疼痛忍受的范圍之內(nèi),先進(jìn)行負(fù)重的訓(xùn)練。
黃戰(zhàn)武
對(duì)疼痛之后可以通過(guò)局部熱敷的方法緩解。
ask_GsunhO
具體怎么鍛煉呢?
黃戰(zhàn)武
具體的鍛煉可以設(shè)地站立訓(xùn)練。
ask_GsunhO
我怕鍛煉不適產(chǎn)生后遺癥
黃戰(zhàn)武
不要過(guò)度,也就是說(shuō)鍛煉之后不要引起足部持續(xù)的劇烈疼痛,無(wú)法緩解,就沒(méi)有關(guān)系。
ask_GsunhO
足跟沾地也沒(méi)關(guān)系嗎?
黃戰(zhàn)武
沒(méi)事的
ask_GsunhO
現(xiàn)在就是多下地走路嗎?
黃戰(zhàn)武
一定的時(shí)間過(guò)程。也就是說(shuō)你先要下地站立,負(fù)重訓(xùn)練,等到?jīng)]有疼痛了再開始慢慢的走路。
ask_GsunhO
有的醫(yī)生讓我用腳掌踩瓶子有用嗎?
黃戰(zhàn)武
可以的
ask_GsunhO
謝謝啦
黃戰(zhàn)武
不客氣的,有什么問(wèn)題可以隨時(shí)聯(lián)系我,祝好
ask_GsunhO
好的您先忙有問(wèn)題在問(wèn)您
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