晚上很晚睡覺總是做夢(mèng)白天感覺很困腳發(fā)軟什么原因？

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• ask_499471

  男, 21歲。最近晚上很晚睡覺，總是做夢(mèng)，白天感覺很困腳發(fā)軟是什么原因？

• 張家青

  你好，朋友，我是快速問醫(yī)生的全科主治醫(yī)師張家青，服務(wù)編號(hào)*** ，很高興為你服務(wù)，請(qǐng)問有什么可以幫你？

• ask_499471

  你好

• 張家青

  你好

• ask_499471

  我最近晚上很晚睡覺，總是做夢(mèng)，白天感覺很困腳發(fā)軟是什么原因？

• ask_499471

  注意力也無法集中

• 張家青

  性別年齡職業(yè)

• ask_499471

  男，23歲，學(xué)生

• 張家青

  最近讀書壓力大嗎？

• ask_499471

  不大

• 張家青

  因?yàn)槟愕氖裁葱氖?p>

• 張家青

  有沒有遇到什么挫折？后者是什么心事？

• 張家青

  或者是什么心事

• ask_499471

  現(xiàn)在最大的心事就是還貸壓力，之前太放縱了

• ask_499471

  所以現(xiàn)在每個(gè)月都要還貸，每晚睡覺都會(huì)想起

• 張家青

  你目前的情況可能是一個(gè)壓力太大造成的心理原因

• 張家青

  如果你壓力太大，可能會(huì)造成睡眠不好，如果睡眠不好的話，第二天就精神很差

• ask_499471

  是啊，不過現(xiàn)在非常困了

• ask_499471

  可能是因?yàn)榉偶倩丶伊说木壒?p>

• 張家青

  是的，因?yàn)槟銢]有休息好，所以精神很差，導(dǎo)致也很困

• 張家青

  你現(xiàn)在首要的問題是必須解決你的房貸壓力

• 張家青

  建議你這種情況可以及時(shí)的父母溝通一下，解決這種壓力之后，你可能就會(huì)慢慢的減輕你的思想負(fù)擔(dān)，這樣睡眠好起來

• ask_499471

  現(xiàn)在也只能每個(gè)月的還，總是想著

• 張家青

  你這種情況是心理因素，導(dǎo)致的

• ask_499471

  噢

• 張家青

  那你現(xiàn)在規(guī)劃好自己的收入支出，保持良好的生活心態(tài)，會(huì)慢慢好起來的

• 張家青

  調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要老是去想這個(gè)事情

• ask_499471

  還有我感覺最近就算看到暴露的圖片，也不興奮了

• 張家青

  這是心理壓力過大，導(dǎo)致身體負(fù)荷過重

• ask_499471

  好像整個(gè)人都沒什么感覺了一樣

• 張家青

  建議你保持良好的心態(tài)，減輕自己的生活壓力

• 張家青

  會(huì)慢慢康復(fù)的

• 張家青

  請(qǐng)問還有什么可以幫你嗎？朋友

• ask_499471

  好吧，沒有了，謝謝醫(yī)生

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